Главная Юзердоски Каталог Трекер NSFW Настройки

Психология и психиатрия

Создать тред Создать тред

Доска о психологии и психиатрии. WARNING! Обсуждение шизофрении - нормально, но чатики будут удаляться и наказываться банами.

<<
Каталог
Тред вопросов и ответов /qa/ Аноним 01/11/25 Суб 16:16:14 1899948 Ответ
image.png 1964Кб, 1280x1664
1280x1664
НЕ ОБСУЖДАЙТЕ РКН НИ В КАКОМ ВИДЕ!
Двач — не поликлиника и не диспансер: интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации.
Распространённые "проблемы" (за их обсуждение БАН):
Инцельство, секс - /sex/
Проблемы с тян, советы в отношениях - /soc/
Философия, мировоззрение и смысл жизни - /ph/
Что-то странное и необычное - /sn/ или /zog/
Знаешь свой диагноз - иди в соответствующий тред. Если твои истории не соответствуют тематике психологии или психиатрии - иди в Общетред.
ОП'ы тредов: хотите свой тег - придумывайте и вписывайте в пост. Во время перекатов сигнальте через "Жалобу", что надо внести новый тред в список.
Важно:
• Назначение лечения и постановка диагноза в России запрещены всем, кроме врачей очно.
• Торговля лекарствами и БАД через интернет в России запрещена всем, но покупать из-за бугра можно.
• Торговля веществами или лекарствами с веществами запрещена в любом случае.
• Вопросы по препаратам и лекарствам - в два треда по препаратам и лекарствам.
• Стремитесь в тематики (там тоже по препаратам можно задавать вопросы).
• Реклама, обсуждение и запрос конференций - табу.
Телефоны для обращения за помощью:
Пропущено 497 постов
40 с картинками.
Пропущено 497 постов, 40 с картинками.
Аноним 23/07/26 Чтв 13:56:29 1963625
>>1963624
Нихуя нету. Надо в вуз заново поступать, причем на что-то полезное.
Аноним 23/07/26 Чтв 14:03:52 1963626
>>1963610
Так он просто пиздит хуйню на которую кучу контрпримеров и которая с реальностью не совпадает. Я просто отвечать этому "эксперту по чатам" не буду. Я задал конкретные вопросы и их выделил. За справкой схожу в понедельник, но я перед выходом просил в регистратуре проверить учет и мне на компе показали, что нету, это было 2 недели с постановки диагноза, потому что я на лечении был после ввк. Так что я сомневаюсь, что меня на него поставили и все так страшно и ужасно.
Аноним 23/07/26 Чтв 14:09:26 1963627
>>1963593
Угомонись

Краткий вывод по стилю:
Это агрессивно-патерналистский, конспирологический памфлет. Автор использует медицинскую лексику не для помощи, а для психологического давления, чтобы выставить любого, кто не согласен с его чернухой, наивным дураком. Это текст-запугивание, а не текст-консультация.
Тред психоанализа и психоаналитической психотерапии #112 /psycho/ Аноним 16/04/26 Чтв 00:56:37 1944164 Ответ
изображение.png 344Кб, 612x722
612x722
изображение.png 197Кб, 558x741
558x741
изображение.png 739Кб, 1083x722
1083x722
изображение.png 556Кб, 500x558
500x558
Q: Что такое психоанализ?
A: Психоанализ - это подход к исследованию и лечению психики, в котором аналитик играет роль объекта в переживании пациента: полотна для проекций, контейнера, поставщика материалов для интроекции и т.д. Помимо психотерапевтической практики психоанализ подразумевает определённую антропологию - понимание природы человека и его аутентичной жизни.

Q: Что можно лечить психоанализом?
А: Психоанализ начался с лечения истерических пациентов и хорошо себя показал в работе со взрослыми невротиками. Позже в Британии сложились две школы детского анализа, под руководством Анны Фрейд и Мелани Кляйн соответственно.

Некоторые трудные пациенты могли ходить на анализ годами без особых успехов. Иногда они пытались вовлечь аналитиков в особые зависимые отношения, но классический психоанализ предписывал уклоняться от них. Изучение регрессии к зависимости начал ещё Шандор Ференци, но смешанные успехи вызвали критику и недоверие. В 50-70-е годы британские аналитики т.н. средней группы (Балинт, Винникотт, Хан и другие) обосновали, как и зачем нужно работать с регрессировавшими пациентами.

Q: Возможен ли анализ психозов?
A: Классический подход считал психотиков непригодными для аналитического лечения. Однако Хайман Спотниц и его американские коллеги показали, что даже шизофреники доступны для анализа. Они развили технику т.н. объектно-ориентированных вопросов и уделяли большое внимание контрпереносу, особенно влечения к смерти.

Под влиянием психоанализа неортодоксальные психиатры, такие как Томас Сас и Рональд Лэйнг, радикально пересмотрели представление о психозах как о реальных болезнях. Оригинальная теория психоза была предложена Жаком Лаканом.

Q: Как ориентироваться в школах психоанализа?
A: Ранний психоанализ, во многом германоязычный, вращался вокруг буквального понимания идей Зигмунда Фрейда. Позже на первый план вышла идея первичности другого, а миф о первичном нарциссизме сменился мифом о слиянии матери и ребёнка. Данный процесс происходил в разных странах параллельно и независимо: во Франции это большой Другой Лакана, в Британии объектные отношения и контейнирующая мать. Несмотря на отсутствие языкового барьера, в Америке психоанализ долгое время развивался независимо от британского.

Сегодняшний психоанализ преимущественно кляйнианский и лакановский. Мыслью Лакана также много занимаются философы, поэтому может показаться, что Лакан - это и есть психоанализ. На самом деле лакановские психоаналитики не являются влиятельным большинством, по крайней мере в России. Что касается ортодоксального фрейдизма, то его практика на сегодня мертва.

Надо сказать, психоанализ никогда не был единой стройной теорией. Даже построения Фрейда зачастую противоречили друг другу, и сам Фрейд от них не отказывался (например, он выдвинул три взаимоисключающие теории первичного нарциссизма). В дальнейшем философы и аналитики критиковали и пересматривали психоанализ до самых основ, включая бессознательное, теорию влечений и топологию (Оно, Я и Сверх-Я).


Предыдущий тред (#111): https://2ch.su/psy/res/1924057.html

Архив старых тредов на 16 апреля 2026 (##1-110): https://pastebin.com/CsQSwUnD
Пропущено 95 постов
11 с картинками.
Пропущено 95 постов, 11 с картинками.
Аноним 22/07/26 Срд 13:26:55 1963441
>>1963402
Пиздец. Нахуй вы существуете.
Аноним 22/07/26 Срд 13:33:21 1963444
>>1963441
Нахуй ты существуешь чудак на букву м
Аноним 23/07/26 Чтв 14:28:21 1963630
Посоветуйте аналитика, кто у кого проходил
Как и где найти тревожницу, чтоб привязалась, хуй отвяжешь? Анон, нужны твои мудрые советы и менения Аноним 08/07/26 Срд 06:39:31 1961553 Ответ
изображение.png 206Кб, 231x400
231x400
Как и где найти тревожницу, чтоб привязалась, хуй отвяжешь? Анон, нужны твои мудрые советы и менения, заебали одни избегающие нарцисски.
Пропущено 3 постов
1 с картинками.
Пропущено 3 постов, 1 с картинками.
Аноним 09/07/26 Чтв 07:34:31 1961661
>>1961659

Дорогой анон.

Сам запрос у тебя немного хуевый. Ты не спрашиваешь, где найти человека, с которым будет хорошо, ты спрашиваешь, где найти человека, которого можно на себе завязать так, чтобы он хуй куда делся. То есть тебе нужна не любовь, а гарантия, что тебя не бросят. А это две совершенно разные вещи.Ты сейчас смотришь на избегающих как на бракованный товар, а на тревожников как на решение проблемы. Мол, избегающие холодные, уходят в себя, а тревожные будут держаться за тебя. Только ты не учитываешь, что это не выбор между плохим и хорошим типом привязанности. Это выбор между разными проблемами.

Если ты был в отношениях с избегающими тянучками, то ты наверняка заметил что избегающие часто начинают тянуться тогда, когда ты перестаешь давить и делаешь шаг назад. И это потому, что такому человеку реально нужно пространство, чтобы самому захотеть сделать шаг.
Любовь это плот. И плот держится на воде только пока вес распределен нормально. Если вы оба стоите каждый на своей стороне, плот не тонет. Вы можете быть близко, но при этом у каждого есть свое место. А если один человек постоянно бежит на сторону другого, пытаясь удержать его, проверить, убедиться, что тот никуда не уйдет, плот начинает крениться.
Важны роли, с избегающей ты скорее всего оказываешься тем, кто бежит по плоту. Ты пытаешься приблизиться, поговорить, понять, получить тепло, а человек отходит. И в какой-то момент ты понимаешь, если все же способен, что если продолжишь прыгать за ним, вы оба просто перевернетесь. Нужно остановиться, дать место, и тогда человек сам может сделать шаг навстречу, когда почувствует безопасность. И после этого очень легко подумать:Блять, да мне просто нужен тревожный человек. Вот он точно не будет отдаляться, вот он точно будет держаться за меня, вот он даст все то, что я не получаю в отношениях с избегающими.
Только ты не понимаешь, что просто поменяешься местами.
Теперь уже не ты будешь бегать по плоту за другим человеком. Теперь другой человек будет бежать к тебе, пока ты охуеваешь и пытаешься удержать плот на воде просто отходя, а не ломая его или не уходя вообще на берег нахуй с плота. Сначала да, это может ощущаться как рай. Наконец-то тебя выбирают. Наконец-то кто-то боится тебя потерять. Наконец-то не нужно сидеть и думать, нужен ты человеку или нет.
А потом оказывается, что плот все равно тонет.
Потому что если человек постоянно стоит рядом с тобой, цепляется за тебя и не дает тебе сделать шаг в сторону, у тебя тоже не остается пространства. А любовь без пространства начинает задыхаться.
Тебе нужно время, чтобы соскучиться. Нужно место, чтобы придумать что-то самому. Нужно желание сделать что-то для человека не потому, что сейчас надо срочно убрать его тревогу, а потому что тебе самому захотелось.
И вот тут самая неприятная вещь, если тревога человека завязана именно на тебе, ты никогда не станешь ее окончательным решением. В отношениях с тревожницей именно ты всегда будешь корнем проблемы.

Ты можешь быть самым верным человеком. Самым любящим. Самым терпеливым. Можешь объяснять одно и то же сто раз. Но если проблема внутри другого человека, она найдет новый повод. Ты не так ответил. Ты устал. Ты захотел побыть один. Ты был занят. Ты выглядел холоднее обычного.

И постепенно происходит странная вещь, ты сам начинаешь чувствовать себя хуевым человеком. Начинаешь думать, что ты недостаточно любишь, недостаточно стараешься, недостаточно хороший партнер. Хотя по факту ты просто заебался постоянно доказывать, что ты не сделал ничего плохого. Заебался из года в год доказывать отсуствие измен, отсуствие мыслей которые не нравятся тревожнице, свои какие-то абсолютно человеческие желания не решать её тревогу которую ты решал уже десятки раз, ведь темы одни и те же, а провести время в компике.

Поэтому идея «найти тревожницу, чтобы привязалась и хуй отвязалась» работает только в фантазии. На берегу кажется, что это будет человек, который наконец-то даст тебе безопасность.А в реальности ты можешь просто перейти с одной стороны тонущего плота на другую.

А нормальные отношения начинаются не тогда, когда кто-то боится уйти, а когда два человека стоят на своих местах и все равно выбирают взаимодействовать друг с другом, плыть в какую-то одну сторону. Так что ты можешь сильно ошибиться со своим желанием. Лучше сформулируй на чем основано это твое желание, какой опыт у тебя в отношениях, потому что вариантоа у тебя не много, либо мириться с тем, какие отношения ты вообще способен построить, даже если они вот такие, проблемные. Либо порешать свою проблему из которой вытек тред и не вступать в отношения через заднюю дверь, потому что они не принесут тебе того, чего ты желаешь.
Аноним 09/07/26 Чтв 07:35:11 1961662
Аноним 23/07/26 Чтв 14:25:49 1963629
>>1961661
добрые у тебя буквы, хорошие
Шизоидное расстройство личности ШРЛ SPD F60.1 №99 schizoid Аноним 17/07/26 Птн 18:16:44 1962889 Ответ
9544974.jpg 93Кб, 800x655
800x655
160641069911009[...].jpg 43Кб, 457x397
457x397
vk0tc1tel2ta1.jpeg 55Кб, 750x535
750x535
0b9c3b3b7c39585[...].jpg 54Кб, 600x785
600x785
Добро пожаловать в тред. Снова.

Критерии по МКБ-10
- мало что доставляет удовольствие или вообще ничего;
- эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность;
- неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев;
- слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику;
- незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст);
- повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией;
- почти неизменное предпочтение уединённой деятельности;
- заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям;
- отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи.

Критерии по DSM-5:
- Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных.
- Почти всегда предпочитает уединённую деятельность.
- Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях.
- Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает.
- Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников.
- Предстаёт равнодушным к похвале или критике.
- Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность.

Психоаналитическое чтиво:
Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость
Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе
Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness
Психотерапевтическое чтиво:
Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии
Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach
Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу.

Прошлый тред: >>1944901 (OP)
Пропущено 83 постов
9 с картинками.
Пропущено 83 постов, 9 с картинками.
Аноним 23/07/26 Чтв 08:03:53 1963576
178153357308308[...].jpg 76Кб, 400x400
400x400
>>1963570
Нельзя так к жизни относиться. Ведь жизнь - это дар. Кто ты и откуда ты - неважно. Ты должен быть благодарным за тот подарок, который тебе подарили родители, причем безвозмездно, - за свою жизнь. Каждый день благодари их за это. И никогда так больше не говори.
Аноним 23/07/26 Чтв 13:25:17 1963617
>>1962889 (OP)
Советую быть повнимательнеепри самоанализе опираясь на МКБ-10 а именно в пунктах: 4,5 и 7
Дело в том, что несмотря на равнодушие похвале, реакция на критику у многих все же есть, и при том довольно ко́лкая реакция. Например у меня так.

по поводу отсутствия сексуальных интересов – тоже спорно. Другое дело что реализовать их попросту не с кем

и третье – это желание жить и работать в отчуждении. Тут тоже надо повнимательнее в самоанализ. Мы (и в частности сам я), попросту можем бояться людей или чувствовать опасение или тревогу. Но не как ни кайф от одиночества. Т.е как бы кайф если задуматься, но это будет не совсем кайф а лишь осознанный выбор затворничества в угоду безопасности.
Аноним 23/07/26 Чтв 14:25:24 1963628
Считаю социобыдло просто инфантилами тупыми у которых запросы направлены не на факты, логику и себя, а на эмоции и соцуим. Типичная социоблядь думает "так блять епта я хочу денег, тачилу и путешествий, сейчас я найду того кто мне это все замутит, похуй как". Шизоид же понимает что нахуй кому-то что-то делать и что в целом это не так работает, из-за высокого айкью и вкачанной логики.
Депрессии Тред Бесконечный /depression/ Аноним 23/02/24 Птн 07:12:07 1671658 Ответ
6e369e5s-960.jpg 199Кб, 602x599
602x599

Не обсуждайте ркн ни в каком виде! За это сразу бан!



тред для вопросов, ответов, историй.

Пропущено 484 постов
57 с картинками.
Пропущено 484 постов, 57 с картинками.
Аноним 23/07/26 Чтв 09:16:00 1963580
>>1963568
>Шизобыдло не найдя что ответить по сути решило доебалось до орфографии.
Классика.
Аноним 23/07/26 Чтв 13:27:27 1963618
>>1963232
Отработал 5 смен курой на прошлой неделе, третий день валяюсь, пытаюсь прийти в себя, болит спина + реакция на погоду хуева. Сил встать с дивана нет.
Аноним 23/07/26 Чтв 13:44:53 1963622
>>1963580
Хахахаха решило доебалось.
Тред психофармакологии №283 (редкий трициклический) /pharma/ Аноним 06/07/26 Пнд 16:28:58 1961277 Ответ
nortriptyline.jpeg 20Кб, 539x371
539x371
desipramine.jpeg 27Кб, 500x372
500x372
maprotiline.jpg 62Кб, 1000x1000
1000x1000
protriptyline.jpg 75Кб, 624x720
624x720
Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Новая версия гайда по лечению тревоги: https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit?usp=drive_link&ouid=117285084248379445075&rtpof=true&sd=true
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №282 - https://2ch.org/psy/res/1955699.html
Пропущено 413 постов
26 с картинками.
Пропущено 413 постов, 26 с картинками.
Аноним 23/07/26 Чтв 13:14:31 1963613
>>1963609
Бля, в голос, реально похоже !
Аноним 23/07/26 Чтв 13:22:48 1963616
>>1963609
Я сначала увидел что там стот пдрст в зеленом платье, воображение рисует шокирующие ситуации..🐸
Аноним 23/07/26 Чтв 13:32:26 1963620
Шизотипическое расстройство (ШТРЛ) /f21/ Аноним 19/11/23 Вск 17:53:24 1629837 Ответ
1558710782684(1).jpg 234Кб, 1280x720
1280x720
вапитвамс.png 2002Кб, 1557x1087
1557x1087

Как указывается в МКБ-10, для диагностирования шизотипического расстройства должны наблюдаться на протяжении более чем 2 последних лет не менее 4 из следующих признаков:
1. Неадекватный или сдержанный аффект, больные выглядят эмоционально холодными и отрешёнными;
2. Поведение или внешний вид — чудаковатые, эксцентричные или странные;
3. Плохой контакт с другими, с тенденцией к социальной отгороженности;
4. Странные убеждения или магическое мышление, влияющие на поведение и несовместимые с субкультуральными нормами;
5. Подозрительность или параноидные идеи;
6. Навязчивые размышления без внутреннего сопротивления, часто с дисморфофобическим, сексуальным или агрессивным содержанием;
7. Необычные феномены восприятия, включая соматосенсорные (телесные) или другие иллюзии, деперсонализация или дереализация;
8. Аморфное, обстоятельное, метафорическое, гипердетализированное или стереотипное мышление, проявляющееся странной, вычурной речью или другим образом, без выраженной разорванности;
9. Эпизодические транзиторные квазипсихотические эпизоды с иллюзиями, слуховыми или другими галлюцинациями, бредоподобными идеями, возникающие, как правило, без внешней провокации.
— Международная классификация болезней Десятого пересмотра

>>1620562 (OP) - Прошлый

Пропущено 497 постов
27 с картинками.
Пропущено 497 постов, 27 с картинками.
Аноним 23/07/26 Чтв 00:20:47 1963551
>>1963258
В том, что если что то начну делать и преграды будут думаю что жто не мое дело и делать этого не надо, ведь все что тебе надо у тебя есть и все что получается - твое.
Если у меня по дороге на работу случится пару задержек, неприятных ситуаций готовлюсь к худшему целый день ну и так далее.
Расклады таро, астрология - все это мое.
Аноним 23/07/26 Чтв 12:20:29 1963598
>>1963551
И да это я только что придумал что бы не выглядеть дураком, перед вами всеми, моя простодушная аудитория раздела пси
Аноним 23/07/26 Чтв 12:45:22 1963606
>>1963050
Давай,я в тебя верю:)Отпиши потом свой опыт.Имхо конечно будет.И деперс будет и дереал будет,но ты будешь живым и возможно сумеешь сам без таблов эти чувства более или менее контролировать.Нащупаешь себя.А там уже сам выбор сделаешь в пользу одного оьраза жизни или второго.Просто для меня было неприемлимо психологически,что весь я,всё мое здоровье и состоянияе счастья будет базировать на приёме чего либо.Это как быть счвстливым только на игле.Уж лучше умереть.Посему всегда искал путь без таблеток
Пограничного расстройства личности тред №35 /bpd/ Аноним 14/06/26 Вск 18:02:24 1956789 Ответ
.mp4 18498Кб, 960x720, 00:00:05
960x720
ДОБРО ПОЖАЛОВОТЬ!

Тут обсуждаются различные вопросики, но помните, что здесь сидят не специалисты, а простые аноны, которые могут ошибаться.


О ПРЛ В МУЛЬТЯШНОМ СТИЛЕ (есть русские субтитры):
https://www.youtube.com/watch?v=iraGmA7-9FA

КНИГИ:
1. Я ненавижу тебя, только не бросай меня - Джерольд Крейсман, Хэл Штраус
2. Ирина Млодик – «Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничным расстройствам»
3. Марша Лайнен - Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности
Читать невозможно но кто осилит - третий глаз откроется:
Отто Кернберг - «Агрессия при расстройствах личности и перверсиях»
Отто Кернберг - «Тяжёлые личностные расстройства»

КРИТЕРИИ ПРЛ:
МКБ-11 6D10 + 6D11.5:
6D10: Расстройство личности характеризуется наличием проблем функционирования собственного «Я» (напр., личностной идентичности, самовосприятия, отношения к себе, саморегуляции) и/или нарушениями межличностного функционирования (напр., способности к установлению и поддержанию близких и взаимно удовлетворяющих отношений, понимания точки зрения другого человека, разрешения конфликтов), которые сохраняются на протяжении длительного периода времени (т. е. не менее двух лет). Такие нарушения проявляются в дезадаптивных (т. е. негибких или плохо регулируемых) когнитивных, эмоциональных (включая переживания и проявления эмоций) и поведенческих паттернах и прослеживаются в различных личных и социальных ситуациях (т. е. не ограничиваются конкретными отношениями или социальными ролями). Модели поведения, характеризующие нарушения, не являются свойственными определенному возрастному этапу и не могут быть объяснены социальными или культуральными факторами, в том числе влиянием социально-политических конфликтов. Такие проблемы связаны с выраженным дистрессом и существенными нарушениями в личной, семейной, социальной, учебной, профессиональной или других важных областях функционирования.

6D11.5: Данный указатель может быть применен в отношении лиц, личностные нарушения у которых характеризуются тотальным проявлением нестабильности межличностных отношений, образа себя и эмоциональных состояний, а также выраженной импульсивностью, на что указывают многие из следующих признаков: непереносимость реального или воображаемого отказа; паттерн нестабильных и эмоционально насыщенных межличностных отношений; нарушение личностной идентичности, проявляющееся в стойко выраженном нестабильном образе себя или чувстве собственного «Я»; склонность действовать опрометчиво в состоянии сильного негативного аффекта, что может приводить к потенциально саморазрушающему поведению; повторяющиеся эпизоды самоповреждения; эмоциональная нестабильность из-за выраженной реактивности настроения; хроническое чувство пустоты; неадекватный интенсивный гнев или трудности с контролем гнева: преходящие диссоциативные симптомы или сходные с психотическими проявления в ситуациях повышенного эмоционального возбуждения.

МКБ-10 F60.3: Расстройство личности, характеризующееся определенной склонностью действовать импульсивно и без учета последствий; настроение непредсказуемое и капризное. Существует склонность к вспышкам эмоций и неспособность контролировать поведенческие взрывы. Существует склонность к ссорному поведению и конфликтам с другими, особенно когда импульсивные действия пресекаются или подвергаются цензуре. Можно выделить два типа: импульсивный тип, характеризующийся преимущественно эмоциональной нестабильностью и отсутствием контроля над импульсами, и пограничный тип, характеризующийся, кроме того, нарушениями самооценки, целей и внутренних предпочтений, хроническим чувством пустоты, интенсивным и нестабильными межличностными отношениями, а также склонностью к саморазрушительному поведению, включая суицидальные жесты и попытки.

Прошлые треды:
34: https://arhivach.vc/thread/1268950/
33: https://arhivach.vc/thread/1219327/
32: https://arhivach.vc/thread/1139653/
31: https://arhivach.vc/thread/1133485/
30: https://arhivach.vc/thread/1093101/
29: https://arhivach.vc/thread/1071994/
28: https://arhivach.vc/thread/1048412/
27: https://arhivach.vc/thread/1020699/
26: https://arhivach.vc/thread/998670/
25: https://arhivach.vc/thread/970450/
24: https://arhivach.vc/thread/952616/
23: https://arhivach.vc/thread/940922/
22: https://arhivach.vc/thread/929752/
21: https://arhivach.vc/thread/914547/
20: https://arhivach.vc/thread/893460/
19: https://arhivach.vc/thread/844578/
18: https://arhivach.vc/thread/804759/
17: https://2ch.hk/psy/arch/2022-07-22/res/1371236.html
16: https://2ch.hk/psy/arch/2022-04-28/res/1346420.html
15: https://2ch.hk/psy/arch/2022-01-05/res/1297273.html
14: https://2ch.hk/psy/arch/2021-10-14/res/1272952.html
13: https://2ch.hk/psy/arch/2021-07-18/res/1229579.html
12: https://2ch.hk/psy/arch/2021-04-18/res/1206572.html
10: https://2ch.hk/psy/arch/2020-12-03/res/1161292.html
09: https://2ch.hk/psy/arch/2020-10-21/res/1131362.html
08: https://2ch.hk/psy/arch/2020-08-08/res/1117164.html
07: https://2ch.hk/psy/arch/2020-07-03/res/1095136.html
06: https://2ch.hk/psy/arch/2020-06-19/res/1080674.html
05: https://2ch.hk/psy/arch/2020-05-25/res/1067827.html
04: https://2ch.hk/psy/arch/2020-05-11/res/1060236.html
03: https://2ch.hk/psy/arch/2020-03-02/res/1037096.html
02: https://2ch.hk/psy/arch/2019-10-18/res/918759.html
01: https://2ch.hk/psy/arch/2018-09-03/res/862116.html
Пропущено 107 постов
5 с картинками.
Пропущено 107 постов, 5 с картинками.
Аноним 23/07/26 Чтв 01:16:24 1963559
>>1963525
И еще, в любой другой момент в этой ситуации я бы тебя отхуесосил и назвал подсосом-провокатором, который просто срач разжечь хочет, ведь ты либо такой же его дружок тупой, либо запутался и даже в ситуации не разобрался судя по всему. Я, собственно, почти все время этим на мартыхаче и занимаюсь - кайчу, а затем попускаю всяких говноедов ради веселья. Но конкретно сегодня настроения ругаться и настраивать кого то против себя нет. На этом и закончим.
Аноним 23/07/26 Чтв 03:24:39 1963565
>>1963559
>попускаю всяких говноедов ради веселья
ты серишь себе в штаны, мань
таблетки лучше пей которые тебе выписали
Аноним 23/07/26 Чтв 10:33:27 1963584
>>1963556
>сгорает до припадком от любого моего поста, даже, казалось бы, безобидного и высерает раз за разом стену текста
Ублюдок недоношенный, с чего ты взял что я и тот про кого ты говоришь один и тот же человек?
>в прошлые разы даже намёка на конструктивность с его стороны не было
Надо комментировать? Я хуй знает про кого пиздишь, амёбный полупидор.
>я толком не читал
Так нахуй ты вообще что-то выдавил в ответ тут скотская проститука, если ты нихуя не читал, нахуй ты выссал эти два нелепых поста в которых твои аргументы строятся на какой-то мега тупой хуите по типу "он меня назвал симулянтом, патамашута он баран"

>И еще, в любой другой момент в этой ситуации я бы тебя...
Ух какой воздухан грозный, весь воздух перемешал пидорас
>либо такой же его дружок тупой, либо запутался
Либо прав во всём, полностью ознакомлен с текстом и поддерживает правых анонов, которые базу пишут

>попускаю всяких говноедов ради веселья
Пока что попускают только тебя все, мышь подшконарная, а как известно до меня тебя кто-то другой ещё хуесосил, за твою вниманиеблядскую сущность ущербную, пидор птушный

>На этом и закончим
Тебе на лицо, обтекай, пизда с ушами.
Избегающее расстройство личности #79? /avpd/ Аноним # OP 05/07/26 Вск 00:47:55 1961011 Ответ
image 55Кб, 735x613
735x613
Этот тред для тех, кто:
- боится или избегает любой близости с людьми из-за страха быть отвергнутым;
- но этой близости все же хочет (если нет, тогда тебе в тред шизоидного РЛ).
- готов не только ныть, но ещё и что-то делать. но делать ничего не будет, из-за избегания

Человек с Избегающим РЛ:
- редко устанавливает близкие отношения с людьми, даже если не испытывает выраженной тревоги во время взаимодействия с ними как таковой;
- долго "сканирует" вас, ища для себя условные "гарантии" того, что его примут безусловно, не раскритикуют и не отвергнут;
- даже установив относительно "близкие" отношения всё равно останется замкнутым, недоверчивым человеком, взаимодействие с ним будет формально и поверхностно, лишено глубины и обмена глубоко личными переживаниями, эмоциональной связи.
- избегает всякое

Изнутри это ощущается как постоянное натягивание защитной маски и способность быть самим собой только в полном одиночестве; в маску нередко может вкладываться чрезмерное подражание другим. Из-за коморбидности социофобии и AvPD многие исследователи на сегодняшний день склоняются к тому, что AvPD это вариант крайне тяжёлой генерализованной социофобии с набором дополнительных "фич". Но в некоторых случаях это расстройство личности встречается и само по себе, без существенных социофобических проявлений.

Вдобавок, AvPD чрезмерно чувствительны к критике (например, от нейтрального замечания по работе может случиться затяжной депрессивный эпизод, из-за чего они редко где работают вообще) и считают себя фундаментально ущербными, неправильными, неадекватными; это чувство гораздо глубже, чем просто низкая самооценка и крайне тяжело подвергается сомнению даже в ходе терапии.

Это лечится?
Сложно, но в целом — да. Наверное, единственное РЛ, при котором можно добиться действительно больших улучшений и даже ремиссии; прецеденты бывают, и не так редко. Легче всего лечатся фобические компоненты и тяжелее всего открытость людям и заниженная самооценка — это порушенное напрочь ядро личности. Успех терапии во многом зависит не столько от степени "обречённости" пациента, сколько от его комплаенса: как и при других РЛ, терапия затруднена крайне низким комплаенсом — паттерн межличностного взаимодействия в виде невозможности открыться людям распространяется и на терапевтические отношения. Так что, во многом успех терапии зависит от твоего старания превозмочь себя, дорогой избегатор. Будет терапевтический альянс — будет результат, и, возможно, даже ремиссия.

Как это лечится?
Лечение происходит очно у психотерапевта терапией. Наиболее рационален интегративный подход с миксом из всего: КПТ 2-й волны, DBT, ACT, схема-терапии, психодинамики. С большим приоритетом у схема-терапии и психодинамики. С учетом местной специфики, рациональнее обращаться к схема-терапевту с хорошим психодинамическим бекграундом. Если всё же к психоаналитику, то следует заранее уточнить у терапевта, будет ли это краткосрочная психодинамическая терапия, а не пятилетние разговоры на кушетке.

Одно из немногих РЛ, где хоть и со значительными ограничениями, но также применяется фарма. А именно — СИОЗС.

Если у вас присутствует недоверие к людям; эмоциональное отчуждение; ваше детство было явно не лучшим, и вам не очень-то хочется его вспоминать; если вы испытываете сильный токсичный стыд и вы одновременно виноваты перед всеми, и при этом весь мир вас угнетает. Все это и многое другое может быть следствием тяжелой адаптации к миру в детстве, и изучается под диагнозом кПТСР (МКБ-11, с 2022 года).
Подробнее можно почитать в литературе по схема-терапии (Домен I - Нарушение связи и отвержение), ДПТ (кПТСР имеет много общих частей с ПРЛ), по психоанализу касательно изучения детства (Алис Миллер, Джон Бредшоу). Также можно почитать про пограничный уровень организации личности (не ПРЛ).

Подробнее об AvPD:
Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder
Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder

Литература:
- Янг Джеффри, Клоско Джанет — Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье — книга по схема-терапии.
- Гитта Джейкоб, Ханни Ван Гендерен — Разрушение паттернов негативного мышления.
- Ричардс Томас — Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом — ультрагодный курс преодоления социофобии.
- Маккей Мэтью, Брантли Джеффри — Диалектическая поведенческая терапия — книга по DBT.
- Хэррис Расс — Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить — книга по ACT.
- Штавеманн Гарлих — Самоценность. Как заставить ее работать на себя — годная книга по самооценке.
Не относятся к теме напрямую, но рекомендуются к прочтению:
- Пит Уокер — кПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы
- Дженни Миллер Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
- Лейл Лаундес - Как говорить с кем угодно и о чем угодно
- Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам
- Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно)

Скачать многое можно здесь: https://cbt-ru.github.io

Последний тред, который смог найти в архиваче: https://arhivach.vc/thread/1014606/#1688473
Пропущено 106 постов
6 с картинками.
Пропущено 106 постов, 6 с картинками.
Аноним 22/07/26 Срд 15:31:40 1963473
>>1963391
А если нет вариантов почувствовать хорошее?
Аноним 22/07/26 Срд 19:25:01 1963505
>>1963473
Не ну рил может эндогенное, я просто по себе сужу, если бы я больше пробовал и не боялся ошибаться, я бы достиг куда больше всего

А так я нытик, на велосипеде только в 14 лет научился кататься, и так со всем по жизни
Аноним 23/07/26 Чтв 10:01:49 1963581
>>1961101
>>1961105
То же самое, слово в слово

>>1961110
Я вот ещё и работаю крайне хуёво. Родители стали гнать работать, хотя продолжают давать деньги и пускают пожить иногда. Пытаюсь жить отдельно, нл работа невыносима, причём платят копьё, которого даже на еду/аренду не хватает. Не понимаю как и зачем жить, хочется сидеть дома и ничего не делать как раньше, не нужны мне машины, квартиры, женщины, дети и богатства, хочу сидеть дома
Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ, DID, OSDD, множественные личности) №6 /did/ Аноним 25/06/26 Чтв 19:24:28 1958967 Ответ
177074228561801[...].jpg 276Кб, 734x814
734x814
17534445251540.jpg 513Кб, 1280x1071
1280x1071
image-asset.jpeg 62Кб, 756x489
756x489
17582201015060.png 1350Кб, 700x3000
700x3000
Лицо в зеркале - не твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим. Собеседники в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются и не соглашаются. Перепады не только настроения, но интересов и мотивов. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу. Хто я?

Внутренняя пустота и расколотость, либо наоборот - наполненность мирами, которые ярче реальности. Как ДПДР, но хуже.

Пособираем паззлы?

Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147

Спектр:
МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Частичное ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
Полифрагментное ДРИ: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf - с постоянными потерями памяти и "без субличностей" смотреть сюда!

Книги, самопомощь, теория, контент: второй пост треда

Треды:
1: https://2ch.su/psy/arch/2024-04-02/res/1601529.html
2: https://2ch.su/psy/arch/2025-05-29/res/1667001.html
3: https://2ch.su/psy/arch/2026-01-02/res/1814548.html
4: https://2ch.su/psy/res/1895184.html
Пропущено 161 постов
32 с картинками.
Пропущено 161 постов, 32 с картинками.
Аноним 23/07/26 Чтв 01:07:41 1963558
БЛЯЯЯЯЯ
Вспомнил что хотел написать
Суть такова - я всё это уже слышал. Я уже знаю ответы. Я уже понимаю рационально многое - относительно - из всего этого. Я уже приходил к хорошим, годным правильным выводам - и даже писал их где-то выше.
Я мечусь между "я ненавижу себя и весь мир" и "я люблю этот мир и решаю начать жить по-настоящему". И я помню все те цепочки, что между ними. Как криво я пишу, сам еле понимаю
Но я нихуя не делаю, я бегаю по кругу в голове, пока снаружи всё стабильно - сон, еда, учёба, интернет. Всё.
Аноним 23/07/26 Чтв 06:44:55 1963574
>>1963553
> Анон, ты прости. Это я про себя пишу "мимо-анон".
Я тут в вашем треде в первый раз пишу, мысли так себе выражаю. Пригорело от твоей ситуации и личные тараканы попёрли, вот и получилась на эмоциях непонятная фигня
Аноним 23/07/26 Чтв 06:49:21 1963575
>>1963553>>1963574

> Эй, всмысле мимо
Даже с цитатами промахиваюсь блин
Синдром Аспергера и РАС №17 /autism/ Аноним 21/06/26 Вск 20:45:57 1958195 Ответ
asdrus.jpg 122Кб, 1280x960
1280x960
многоэтажкидожд[...].mp4 345Кб, 640x400, 00:00:05
640x400
asd3.png 1000Кб, 737x1080
737x1080
asd4.png 351Кб, 768x607
768x607
Официальный™ тред аспергеробогов.

Симптомы РАС делятся на 2 основные группы:

1. Проблемы с коммуникацией и социальным взаимодействием
Могут включать:
- Непонимание, отсутствие интереса или неадекватная реакция на вербальные или невербальные социальные коммуникации других людей
- Проблемы с использованием невербалики (глазного контакта, мимики, жестов, языка тела)
- Проблемы в понимании социального контекста
- Сложности в создании и поддержании дружеских отношений
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

2. Ограниченные и негибкие модели поведения, особенности интересов, сенсорики, моторики
Могут включать:
- Сильная потребность в рутине, строгая приверженность правилам, трудность в адаптации к новому опыту
- Повторяющиеся и стереотипные движения (стимминг)
- Постоянная озабоченность особыми интересом(-ами), частями предметов или определенными типами стимулов (включая СМИ) или необычно сильная привязанность к определенным объектам
- Гипер(гипо-)чувствительность к сенсорным раздражителям или необычный интерес к сенсорным раздражителям (звуки, свет, текстуры, запахи и вкусы, тепло, холод или боль)
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

Симптомы должны проявляться с детства, хотя при мягких формах или в комфортных средах могут остаться незамеченными до подросткового или взрослого возраста.

Коморбидность:
- Часто с СДВГ (РДВГ). Диагнозы СДВГ и РАС перестали быть взаимоисключающими около десятилетия назад, РАСДВГ (AuDHD) пока плохо изучен
- (К)ПТСР и тревожное расстройство из-за жизненных сложностей людей с РАС

Полезные ссылки с тестами; специалистами, разбирающимися в РАС и т.д.:
https://pastebin.com/xunRyetc

Распространенные заблуждения о РАС:

М: РАС всегда сопровождается сниженным интеллектом (УО) и(-ли) проблемами с речью
Ф: УО и проблемы с речью могут сопутствовать с РАС, но не являются ни диагностическим критерием, ни обязательной частью. Интеллект при РАС распределён от выраженной интеллектуальной недостаточности до высокого и очень высокого.

М: Если у человека РАС, то это видно сразу
Ф: При более легких проявлениях, хорошо развитом (возможно неосознанно) маскинге, высоком интеллекте распознать РАС может быть незаметен без клинического интервью и анализа жизненной истории.

М: При "настоящем" РАС люди не могут жить без опекуна.
Ф: При РАС существуют различные уровни требуемой поддержки от 1 (наименьшая) до 3 (наибольшая). При РАС-1 человек может вести самостоятельную жизнь, а поддержка может быть контекстной, эпизодической, исходить "изнутри" (например, использование средств защиты от раздражителей окружающей среды при гиперчувствительности).

М: Человек с РАС не способен обучаться социальным навыкам
Ф: Аутичные люди могут изучать, как работают человеческие отношения и пробовать применять это в жизни. При этом социальные навыки могут оставаться менее автоматизированными и требовать сознательных усилий, что увеличивает утомляемость.

М: При РАС существует только гиперчувствительность, и она присутствует всегда.
Ф: При РАС могут отсутствовать особенности сенсерного восприятия, присутствовать (гипер-)гипочувствительность различных систем (слух, зрение, нюх, интероцепция и т.д.), разные уровни чувствительности могут сочетаться в одном человеке и меняться со временем и взависимости от уровня нагрузки. Могут проявляться ситуационно (под нагрузкой, стрессом, усталостью), а в спокойных условиях быть почти незаметными.

М: Стиммингом являются только раскачивания или взмахи руками
Ф: Стимминг — это повторяющееся поведение (движения, звуки, действия или сенсорные стимулы), которое помогает человеку регулировать возбуждение, эмоции, внимание или сенсорную нагрузку. Сам по себе моторный стимминг бывает самым разным, например, это может быть кручение, хождение по кругу/вперёд-назад, тряска ногой и пр. Стимминг также может быть вокальный (повторtние звуков или слов), сенсорный, когнитивный и т.д.

М: Специнтерес всегда связан с чем-то техническим.
Ф: Специнтерес может быть связан с любой темой и необязательно быть полезным. Самое важное — интенсивность, устойчивость и регуляторная функция интереса. Может как поддерживать адаптацию, так и ограничивать её.

Архив тредов:
1.https://2ch.org/psy/arch/2021-11-28/res/1219922.html
2.https://2ch.org/psy/arch/2022-05-03/res/1354914.html
3.https://2ch.org/psy/arch/2023-07-31/res/1516892.html
4.https://arhivach.vc/thread/905432/
5.https://arhivach.vc/thread/1009439/
6.https://arhivach.vc/thread/1080141/
7.https://2ch.org/psy/arch/2025-06-18/res/1750063.html
8.https://arhivach.vc/thread/1214021/
9.https://arhivach.vc/thread/1232476/
10.https://arhivach.vc/thread/1257818/
11.https://arhivach.vc/thread/1278059/
12.https://arhivach.vc/thread/1287518/
13.https://arhivach.vc/thread/1292782/
14.https://arhivach.vc/thread/1311390/
15.https://arhivach.vc/thread/1334134/
16.https://arhivach.vc/thread/1351206/
Пропущено 353 постов
35 с картинками.
Пропущено 353 постов, 35 с картинками.
Аноним 23/07/26 Чтв 01:54:54 1963560
image.png 1Кб, 50x43
50x43
image.png 1Кб, 50x43
50x43
image.png 1Кб, 50x43
50x43
image.png 1Кб, 50x43
50x43
>>1963534
>Вы считаете что если у вас какие-то необычные увлечения
Зачем ты проецируешь? Кажется, это снова дешевый тролинг.
Аноним 23/07/26 Чтв 03:25:50 1963566
как же заебал уже черт задающий даунские вопросы, реально человек-вопрос сюда протек
Аноним 23/07/26 Чтв 06:31:45 1963573
>>1963534
Это у кого здесь необычные увлечения?
СДВГ (ADHD, ADD) тред №29 /adhd/ Аноним 11/05/26 Пнд 00:10:38 1950499 Ответ
adhdchan.webp 306Кб, 3254x4491
3254x4491
Среднего возраста. Известный в узких кругах. Слегка износившийся. Не всё помнящий. Иногда собирающийся. Ищущий цель.

Итт продолжаем искать способы борьбы с этим недугом, ищем и пробуем различные инструменты для повышения концентрации. Бугуртим с простых советов и ситуациями по СДВГ в нашей локации, захватываем норадреналин, искривляем пространство и время для доступа к средствам первых линий.


Диагностика, самодиагностика и дифференциальная диагностика

Симптомы СДВГ: https://rentry.co/adhd2ch#%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8-dsm-5
Кратко о разном: https://www.adhdadult.uk/wp-content/uploads/2022/12/Explaining-your-ADHD.pdf
Опросник diva-2 (существует 5-ая версия, но платно): https://www.advancedassessments.co.uk/resources/ADHD-Screening-Test-Adult.pdf

Как отличить от других заболеваний:
https://www.additudemag.com/when-its-not-just-adhd/
https://rentry.co/adhd2ch#%D1%81-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B4%D0%B2%D0%B3-%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%B2-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE


Лечение и самопомощь

Первая линия (полностью запрещены в РФ) — производные амфетамина:

- Декстроамфетамин (декседрин)
Самая дофаминовая и сильная версия. Соответственно, и опаснее остальных.

- Аддерол
Хитрая смесь солей и изомеров амфетамина, самый известный за границей стимулянт.

- Лиздексамфектамин (вивансе, эльвансе)
За счет слияния с молекулой лизина сложно использовать не по назначению, а ещё метаболизация даёт пролонгированный эффект.

- Уличный амфетамин
Не рекомендуется. Во-первых, в тюрьме пофиксят СДВГ, но есть нюанс. Во-вторых, мало ли что в него доморощенные уолтер уайты подложат, хорошо если пирацетам, а если метадон? В-третьих, дозировать его сложно, пролонгов не будет и, следовательно, большой риск подсесть.

Вторая линия — СИОЗН:

- Атомоксетин (страттера, axepta и т.д.)
Не стимулятор. Действует не так хорошо и вдолгую, но тоже широко используется. Страттера дорогая и пропала, поэтому все берут индийские и турецкие дженерики. Иногда принимается с гуанфацином. Ищите дженерики, есть торговцы в телеграме, магазин https://indiamart.com/.

Третья линия — альфа-агонисты:

- Клофелин
Подлежит ПКУ

- Гуанфацин
Искать у перекупов. Ещё можно попробовать тизанидин за схожий механизм действия. Эффект не вполне понятен, надо пробовать.

О других средствах здесь: https://pastebin.com/USZGfBWL

Важной является также и немедикаментозная помощь. Существуют группы для тренинга навыков для взрослых с СДВГ. Можно пробовать самому искать и пытаться применять советы самому. Фарма не решит все проблемы.


Советы:
https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/ioi1my/i_went_through_700_reddit_comments_and_collected/

Духовно близкий тред прокрастинации в /se:
https://2ch.org/se/res/142441.html

Архив тредов:
#-1: https://arhivach.vc/thread/665126/
#0: https://arhivach.vc/thread/677269/
#1: https://arhivach.vc/thread/685140/
#2: https://arhivach.vc/thread/693748/
#3: https://arhivach.vc/thread/712144/
#4: https://arhivach.vc/thread/722198/
#5: https://arhivach.vc/thread/747474/
#6: https://arhivach.vc/thread/795797/
#7: https://arhivach.vc/thread/848416/
#8: https://arhivach.vc/thread/872502/
#9: https://arhivach.vc/thread/886335/
#9.5: https://arhivach.vc/thread/888590/
#10: https://arhivach.vc/thread/896984/
#11: https://arhivach.vc/thread/906977/
#12: https://arhivach.vc/thread/924437/
#13: https://arhivach.vc/thread/962516/
#14: https://arhivach.vc/thread/963282/
#15: https://arhivach.vc/thread/995651/
#16: https://arhivach.vc/thread/1010528/
#17: https://arhivach.vc/thread/1019726/
#18: https://arhivach.vc/thread/1029175/
#19: https://arhivach.vc/thread/1037765/
#20: https://arhivach.vc/thread/1071926/
#21: https://arhivach.vc/thread/1080163/
#22: https://2ch.org/psy/res/1764047.html
#23: https://2ch.org/psy/res/1777431.html
#24: https://2ch.org/psy/res/1794871.html
#25: https://2ch.org/psy/res/1828219.html
#26: https://2ch.org/psy/res/1875543.html
#27: https://2ch.org/psy/res/1912305.html
(v.2): https://arhivach.vc/thread/1300455/
#28: http://arhivach.vc/thread/1317446/
Пропущено 212 постов
15 с картинками.
Пропущено 212 постов, 15 с картинками.
Аноним 22/07/26 Срд 20:14:03 1963511
>>1963508
>парадоксальная реакция на стимуляторы

Нет там никакой парадоксальный реакции. Стимуляторы повышают концентрацию внимания у всех. В США под 50% студентов перед экзаменами юзают.

>атомоксетин

Сейчас принимаешь? Или как у всех "атомоксетин мне не подходит, бросил" спустя 3 месяца?

>сейчас я повысил уровень фонового дофамина, понизил активность глутаматных сетей (

Выше писал, что там ничего не понятно даже ученым, которые на переднем краю исследований. Если ты думаешь, что разобрался, чего там тебе в глутаматных сетях заштопать и как дофамин поднять, то занимаешься алхимическим биохакерством

>Радуйся, если ты нормис,

Я не нормис абсолютно и сам страдаю с раннего детства от проблем с вниманием и ступоре при выполнении задач. Другое дело, что я скептически отношусь к теориям, которые сходу предлагают простые объяснения и фармакологии.

>Живи я в другой стране

Знаешь сколько нытья в американском реддите от абвгдшников, которым все это доступно.
Аноним 22/07/26 Срд 20:20:11 1963514
>>1963511
>Стимуляторы повышают концентрацию внимания у всех
Значит, их надо разрешить всем, фармкомпании молодцы что хоть по СДВГ их продавили. Да и у всех - относительное понятие, морфин кайфарики всем даст, но у ракового больного эффект будет больше.

>алхимическим биохакерством
Как что-то плохое, алхимия - это протохимия. Если нормальной химии с биологией не придумали, то делаем философский камень.
Аноним 22/07/26 Срд 20:31:26 1963520
>>1963511
>Сейчас принимаешь? Или как у всех "атомоксетин мне не подходит, бросил" спустя 3 месяца?
Я тогда проебался с заказом и прервал курс. А на курс с нуля уже денег не было. Сейчас, с работой, я могу это позволить, так что собираюсь попробовать снова, ну и чуть в меньших дозировках.
>Выше писал, что там ничего не понятно даже ученым, которые на переднем краю исследований. Если ты думаешь, что разобрался, чего там тебе в глутаматных сетях заштопать и как дофамин поднять
Определенный консенсус уже есть. Никаких серьезных противоречий тоже нет. Не знаю, чего ты так противишься этому.
>то занимаешься алхимическим биохакерством
Да, может и так. Но почти за десяток лет без лекарств я заработал в сети тыщ 20-30 рублей максимум (причем в разных сферах), а за последние 3 недели - 1300$. Каждый раз до этого меня настигал неизбежный паралич даже несмотря на любой уровень мотивации и удовольствия от работы - тотальная исполнительная дисфункция, ровно нулевая способность к действию. А сейчас этого нет. Да, задачи более СДВГ-френдли, чем когда-либо. Да, мозг чуть перегорает, если слишком долго/активно сидеть над задачей, потом 3-5 дней не могу начать новую задачу. Но это 3-5 дней неработоспособности против прошлых дней без лекарств. Что же плохого тогда?
>Стимуляторы повышают концентрацию внимания у всех
Естественно. Только дело далеко не только в концентрации внимания. СДВГшники, если что, могут проявлять феноменальную концентрацию этого самого внимания в гиперфокусах - собственно, с фазовым дофамином и норадреналином проблем при сдвг нет, только с тоническим (если проблема с синтезом нейромедиаторов, то это уже ближе к депрессии). Я вот только недавно понял, как связаны гиперфокусы и полный паралич, возникающим на 4-5й день на одной и той же задаче. И понял, где в этой связи находятся глутаматные сети, воспаление, окисление и прочее. И попробовал лекарства, нацеленные на это. И они помогли. Пока что я делаю всё по этой самой "теории, которая непонятна даже ученым" (это даже близко не так), и всё складывается отлично. А чем занимаешься ты, я не знаю.
ОБЩЕТРЕД. Неформат, жизненные трудности, проблемы, биопроблемы, отношения, советы, нытьё /general/ Аноним 01/12/19 Вск 12:59:35 1066604 Ответ
image.png 580Кб, 720x390
720x390
image.png 227Кб, 600x366
600x366
image.png 477Кб, 500x423
500x423
image.png 239Кб, 730x431
730x431
Официальный™ тред биопроблем, отношений, советов по жизни, нытья, желания поддержки и желания выговориться, а также «у кого такое было?» и «не знаю, куда писать со своей уникальной проблемой». Официально разрешённый неформат и полуформат с психологическим уклоном, вопросы-однодневки и советы опытных парней. Слово «нытьё» здесь не оскорбительное, а по просьбам анонов, которые хотят создавать треды с целью просто выговориться и поныть.

Чувствуешь себя тупым, унылым, апатичным, бухаешь, хочешь совета по жизни? Тебе сюда. Тебя травили, обижали, издевались? Тебе сюда. Родители и близкие тебя не понимают? В коллективе игнорируют и унижают? Тебе сюда. Не умеешь разговаривать, общаться? Тебе сюда. Негативные эмоции, плохое настроение, злость, зависть, отчаяние? Заходи, поговорим.

Если не знаешь, куда писать, пиши или сюда, или в прикреп-тред. Тем более, не надо создавать отдельный тред под свой вопрос. На нулевой и следующей страницах толпится уйма тематических тредов с десятками участников, не выталкивай постоянные треды своим мимолётным интересом. Все треды биопроблем, жизненных советов и отношений (любых, включая семейные и рабочие) за пределами этого треда удаляются и банятся.

Первый момент: общение тут в разрезе психологии/психиатрии и даже кухонные советы могут быть не ожидаемыми, а с точки зрения психотерапии. Однако, профессиональной помощи ждать не следует.

Для несогласных в прикреп-треде перечислены альтернативные доски.

Второй момент: двач - не поликлиника, не терапевтический кабинет и не диспансер. Диагнозы здесь не ставят и их имеет право ставить только врач. Люди, знающие свой диагноз, должны следовать в специализированные треды. Смотрите в каталоге или поиском — по многим расстройствам треды есть. Здесь люди обсуждают психологическую и психиатрическую тематику, а не получают/назначают помощь.

Третий момент: ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ОБЫВАТЕЛЬСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ состоит в том, что общественное мнение путает психологию (психиатрию) с развитием мышления, коучингом, личностным ростом и курсами успешности. Психолог с вами обсудит вашу проблему и укажет, куда вам двигаться за самостоятельным решением. Психолог не может дать вам совет, что вам делать и как жить. Этому не учат.
Пропущено 496 постов
37 с картинками.
Пропущено 496 постов, 37 с картинками.
Аноним 21/07/26 Втр 19:47:11 1963310
>>1962593
Попробуй к психиатру обратиться, пусть таблеток каких-нибудь выпишет. Можешь ещё ночью на улицу выходить, когда людей нет, или с кем-то. Я сам много лет просидел дома, не смиряйся с этим состоянием.
Аноним 22/07/26 Срд 14:47:52 1963465
Я смог. Я поймал у себя в голове решение проблемы, которую не мог принять несколько месяцев. Теперь главное не потерять, не разочароваться и наконец-то встать на тропинку. Возможно уже было ощущение решительности, но потом оно пропадало... надеюсь это не повторится. Сейчас другой случай, либо да либо нет. Я готов к любому исходу.
Аноним 22/07/26 Срд 19:25:02 1963506
Я смог. Я поймал сперму прямо лицом, которую не мог поймать несколько месяцев. Теперь главное не потерять, не смыть с лица и наконец-то встать на тропинку. Возможно уже было ощущение спермы на лице, но потом оно пропадало... надеюсь это не повторится. Сейчас другой случай, либо на лице либо нет. Я готов к любому исходу, но только чтобы на лице и бесплатно.
Шизофрения #135 /f20/ Аноним 03/01/24 Срд 09:20:57 1650052 Ответ
image 708Кб, 1200x675
1200x675
image 359Кб, 700x875
700x875
image 264Кб, 826x1239
826x1239
image 189Кб, 800x800
800x800

Бесконечный тред для обсуждения шизофрении и общения людей с этим заболеванием. Общаемся, проходим терапию, травим истории и пьём чай. Мы шизофреники, самая лучшая часть этой планеты.



ГАЙД ПО ПОЛУЧЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ
https://pastebin.com/XAcPaxbE
ПРО БОЛЬНИЦУ:
https://pastebin.com/sgx8hcKC

Обе пасты очень старые, написаны до пандемии коронавируса и СВО


>>1514056 (OP) - прошлый

Пропущено 475 постов
16 с картинками.
Пропущено 475 постов, 16 с картинками.
Аноним 21/07/26 Втр 20:34:01 1963318
>>1963316
Если по хорошему ты был обязан сообщить о новых симптомах и что пропускал прием лекарств, врач должен знать твое состояние, это поможет ему помочь тебе если что.

Я сам умалчивал только смену дозировки, тк мне изначально зачем то максимальную дали, без периода привыкания к лекарству. И у меня были симптомы ОКР, я умолчал их, чтоб мне не выписали антидепресанты, так как хотел иногда выпивать алкоголь.
Аноним 22/07/26 Срд 15:30:15 1963472
Есть кто-нибудь с F23 ("Острые и преходящие психотические расстройства")?
Аноним 22/07/26 Срд 17:46:58 1963495
Ребята я не хочу пожизненно пить таблетки, хочу чтоб врач мне их отменил когда-нибудь при наличии многолетней ремиссии
Тред обсуждения ноотропов для повышения IQ Аноним 01/01/26 Чтв 12:42:36 1916597 Ответ
90492.jpg 45Кб, 604x403
604x403
aczetilholin.webp 135Кб, 714x478
714x478
Ацетилхолин — это важнейший нейромедиатор, передающий сигналы между нервными и мышечными клетками, а также в различных отделах мозга и вегетативной нервной системы, отвечающий за память, внимание, сон и мышечные сокращения, который быстро разрушается ферментом ацетилхолинэстеразой, и его дисбаланс связан с заболеваниями (например, Альцгеймера) и действием лекарств
.
Принцип работы

Синтез: Образуется в нервных окончаниях из холина и ацетилкоэнзима A.
Выделение: При нервном импульсе высвобождается в синаптическую щель (пространство между клетками).
Воздействие: Связывается с рецепторами на следующей клетке, открывая ионные каналы, что вызывает возбуждение (например, сокращение мышцы).
Распад: Быстро расщепляется ферментом ацетилхолинэстеразой, чтобы сигнал был кратковременным.

https://pcr.news/novosti/atsetilkholin-reguliruet-razocharovanie-i-gibkost-povedeniya/
Статья в Nature Communications описывает роль холинергических нейронов стриатума в гибкости поведения, то есть способности адаптировать поведение под условия среды. Ее авторы обучили мышей искать награду в лабиринте. Оказалось, что отсутствие ожидаемой награды, то есть разочарование, повышало уровень ацетилхолина в стриатуме. А чем выше был уровень ацетилхолина, тем с большей вероятностью мыши меняли поведение и в следующий раз пытались искать награду в другой части лабиринта. Ингибирование холинергических нейронов значительно снижало склонность мышей менять поведение в ответ на смену обстоятельств.

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D1%83%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B7%D0%B8%D0%BD_%D0%90
Гуперзин А представляет собой природное сесквитерпеновое алкалоидное соединение, содержащееся в растении Баране́ц пильчатый (лат. Huperzia serrata) рода Баране́ц[1], известное в китайской народной медицине[2]. Гуперзин А также встречается в других пищевых видах рода Баране́ц, включая H. elmeri, H. carinata и H. aqualupiana[3]. Является ингибитором ацетилхолинэстеразы[1].

Гуперзин А исследовался как потенциальное лекарство от болезни Альцгеймера, но проведённые исследования не доказали его эффективность[4][5].

Гуперзин А продаётся в качестве пищевой добавки и позиционируется продавцами как препарат для улучшения памяти и концентрации внимания[6].

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BD%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B_%D0%B0%D1%86%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BB%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%8D%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%B7%D1%8B
Ингибиторы ацетилхолинэстеразы:[3]

Встречаются в естественной среде в виде ядов (например, онхидал[англ.])
Используются в качестве оружия (нервно-паралитические вещества)
Используются как инсектициды (например, малатион)
В лечебных целях используются:
Для лечения миастении. При миастении они используются для усиления нервно-мышечной передачи
Для лечения глаукомы
Для лечения синдрома постуральной тахикардии
Как противоядие при холинолитических отравлениях
Чтобы обратить эффект недеполяризующих миорелаксантов
Для лечения психоневрологических симптомов таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, особенно апатии
Для увеличения шансов на осознанные сновидения (путем продления фазы быстрого сна)[8]
Для лечения деменции с тельцами Леви и болезни Паркинсона. При этих нейродегенеративных заболеваниях AChEI главным образом используются для лечения когнитивных (в основном, нарушений памяти и обучаемости) симптомов деменции. Эти симптомы ослабляются благодаря роли ацетилхолина в познавательной деятельности в ЦНС. Есть некоторые свидетельства того, что AChEI могут ослаблять психотические симптомы (особенно зрительные галлюцинации) при болезни Паркинсона[9]
Для лечения когнитивных нарушений у больных шизофренией. Есть некоторые данные, свидетельствующие об эффективности лечения положительных, отрицательных и аффективных симптомов[10][11][12]
Для лечения аутизма и для увеличения процента фазы быстрого сна у детей, больных аутизмом, в соответствии с механизмом, с помощью которого они стимулируют осознанные сновидения[13][14]
Пропущено 29 постов
3 с картинками.
Пропущено 29 постов, 3 с картинками.
Аноним 20/07/26 Пнд 21:09:50 1963231
Аноним 22/07/26 Срд 01:01:42 1963356
>>1963049
>>По решению экспертного сообщества фармакологов в начале 2000-х, фармакологическая группа ноотропов ликвидирована и объединена с группой психостимулянтов (сиднокарб, сиднофен).
Фигасе эти фармакологи гении, пирацетам объединили с амфетаминоподобными веществами. Скоро глицин с морфином объединят.
Аноним 22/07/26 Срд 15:04:16 1963469
бамп
Тред нарциссического расстройства личности №6 /npd/ Аноним 02/03/26 Пнд 08:29:24 1933782 Ответ
JGIY2AR82sg.jpg 474Кб, 961x1079
961x1079
Критерии расстройства личности по МКБ-10:

а) заметная дисгармония в личностных позициях и поведении, вовлекающая обычно несколько сфер функционирования, например аффективность, возбудимость, контроль побуждений, процессы восприятия и мышления, а также стиль отношения к другим людям; в разных культуральных условиях может оказаться необходимой разработка специальных критериев относительно социальных норм;
б) хронический характер аномального стиля поведения, возникшего давно и не ограничивающегося эпизодами психической болезни;
в) аномальный стиль поведения является всеобъемлющим и отчётливо нарушающим адаптацию к широкому диапазону личностных и социальных ситуаций;
г) вышеупомянутые проявления всегда возникают в детстве или подростковом возрасте и продолжают своё существование в периоде зрелости;
д) расстройство приводит к значительному личностному дистрессу, но это может стать очевидным только на поздних этапах течения времени;
е) обычно, но не всегда, расстройство сопровождается существенным ухудшением профессиональной и социальной продуктивности.

Критерии расстройства личности по DSM-IV:

1) Грандиозное самомнение (напр. преувеличенное мнение о своих талантах и достижениях)
2) Поглощённость фантазиями о неограниченном успехе, власти, великолепии, красоте или идеальной любви
3) Вера в свою «исключительность», вера в то, что должен дружить и может быть понят лишь себе подобными «исключительными» или занимающими высокое положение людьми
4) Нуждается в чрезмерном восхвалении
5) Ощущает, что имеет какие-то особые права (напр. необоснованное требование предпочтительного отношения к себе или автоматического удовлетворения собственных ожиданий со стороны окружающих)
6) Использует других для достижения собственных целей
7) Не умеет сочувствовать
8) Часто завидует другим и верит, что другие завидуют ему
9) Демонстрирует высокомерное, надменное поведение или отношение

Что посмотреть по теме:
https://www.youtube.com/watch?v=caTStgsYwk0&list=PLRrFXwORadK_5hrk14HHnuS0uq4rQ8moD

СПОСОБОВ 100-ПРОЦЕНТНОГО ФИКСА ЭТОГО НЕ СУЩЕСТВУЕТ, но частично пролечить это возможно

Предыдущий тред:
https://2ch.org/psy/res/1895847.html
Пропущено 170 постов
20 с картинками.
Пропущено 170 постов, 20 с картинками.
Аноним 21/07/26 Втр 10:46:03 1963259
>>1933782 (OP)
>1) Грандиозное самомнение (напр. преувеличенное мнение о своих талантах и достижениях)

Очень завидую таким людям. Мне с детства убили в ноль самооценку.

Нарциссы, ИМХО, очень успешны. Тян рассказывают какие они крутые, и те текут. На собеседованиях выбивают себе максимальную зарплату. Никогда не рефлексируют, у них есть только 2 мнения, свое и неправильное.
Аноним 21/07/26 Втр 21:50:53 1963330
>>1963259
А чему завидовать то? У нарцисса грандиозность всегда идет в комплекте с ничтожностью - это про двуполюсность без промежуточных состояний. Грандиозность играет в плюс, когда ты и так охуенный, но она же играет и в большой минус когда ты чмоха. Когда боишься животным страхом показаться обычным уязвимым человеком, играешь роли вместо жизни, обрубаешь связи с людьми которые близко тебя узнали, окукливаешься и остаешься полностью один
Аноним 22/07/26 Срд 15:02:59 1963468
>>1963259
Шиза социальных педагогов из интернета. Кто вообще реально думает что люди с манией величия успешны в ИРЛ?
Бабьей ямы тред. #2 Аноним 06/12/25 Суб 22:46:24 1910310 Ответ
Пропущено 301 постов
23 с картинками.
Пропущено 301 постов, 23 с картинками.
Аноним 22/07/26 Срд 12:26:36 1963400
>>1963397
В кптср тред. Йогу двачую.
Аноним 22/07/26 Срд 12:41:52 1963407
>>1963400
Прочитал в википедии про кптср, точное описание моего состояния, это прямо оно на 100%, дикие проблемы со сном и прочий пиздец. И как это лечится?
Аноним 22/07/26 Срд 12:55:02 1963414
>>1963407
Я уже просто начал отчаиваться, единственное, что убивает эту паршивую реакцию бей-беги, когда изнутри буквально прожаривает, это эндорфины. Ни одна из групп препаратов не глушит этот пиздец, даже бензодиазепины, только опиоиды и холодная вода. Ничего другого не приносит облегчения. Врачам я нахуй оказался не нужен, ни один из них диагноз верно поставить не смог, вот, узнал спусля несколько лет от анона на дваче.
ИНВАЛИДНОСТЬ ПО ДЕПРЕССИИ реально ли получить в рфии? Слышал что это очень сложно, но по факту за 7 Аноним # OP 21/07/26 Втр 23:57:03 1963349 Ответ
178418123956003[...].jpg 143Кб, 810x540
810x540
ИНВАЛИДНОСТЬ ПО ДЕПРЕССИИ
реально ли получить в рфии? Слышал что это очень сложно, но по факту за 7 лет борьбы с депрой и тревожкой я так и не вышел в нормальное состояние, чтобы вообще хотя бы можно было работать (мог выполнять ток какую-то примитивную совсем работу типо дворника) без таблеток прям ооочень хуево, постоянно мысли о ркн.
Насколько вообще затраты на это оправданы могут быть? Интересно, мб кто пробовал послушать отзывы.
Пропущено 1 постов
1 с картинками.
Пропущено 1 постов, 1 с картинками.
Аноним 21/07/26 Втр 23:59:37 1963350
А забыл написать, что у меня СДВГ симптоматика жесткая, трудно концентрироваться очень.
Аноним # OP 22/07/26 Срд 00:00:11 1963351
>>1963350
Забыл поставить галку ОПа.
22/07/26 Срд 21:42:08 1963528
Как успевать Аноним 21/07/26 Втр 12:57:43 1963274 Ответ
38a9ab8396c147c[...].jpg 108Кб, 730x486
730x486
Как все успевать? Советуют письменно размышлять, записываю список дел в заметки, в итоге он уже разросся до 16. Подозреваю что сам метод ведения заметок дурацкий. И для начала навести порядок на телефоне и в квартире, этот весь бардак мешает думать
Аноним 21/07/26 Втр 21:41:05 1963327
>Как все успевать?
Попробуй делать то, что надо успевать.
А как вы держитесь? Аноним 13/07/26 Пнд 16:00:34 1962201 Ответ
IMG202303181750[...].jpg 40Кб, 474x316
474x316
Я хз, как в эти ваши треды. Если написал не туда — не грустите.

И не кидайте в меня говном. Я не хочу звучать как сноб!

Сначала текст, потом вопрос.

Я из столицы. Обычная семья: выпивающий и рано умерший отец. Школа, универ, специальность — «социальная работа».

После универа 10 лет работал в системе социальной защиты Москвы. Прошёл путь с самого низа до директора учреждения. Последние пару лет зарплата была около 300к. На московские ништяки хватало: машина, путешествия, кафе, бары, рестораны.
Но сама работа была дикой. Руководящая должность в бюджетном секторе — это бесконечное приспособленчество под вышестоящее начальство. Надо дружить:
▸ с администрацией района, округа, города;
▸ с чиновниками отдела, управления, департамента, министерства;
▸ с такими же руководителями из других районов и округов;
▸ вообще со всеми подряд, чтобы выполнять показатели по госзаданию.

При этом нет более бесполезного существа, чем чиновник-руководитель. Для этого, наверное, нужен отдельный текст, но уровень бесполезности этих людей просто невероятный. По 40 часов в неделю они выполняют какую-то сложную, неудобную и совершенно ненужную функцию. Но должность есть — значит, сиди и делай.

За 10 лет я видел таких десятки, если не сотни, на самых разных уровнях. И сам был таким.

Я всё больше злился, потом заебался и начал откровенно выгорать.
А в 2022 году окончательно охуел от происходящего. Уехал в Германию в отпуск, осмотрелся и отправил шефу СМС: «Я не вернусь. Увольняйте».
Благодаря электронной трудовой книжке это оказалось вполне реально.

Сейчас занимаюсь то одним, то другим, живу то здесь, то там.
Зарабатываю около 1000–1200 евро. Денег немного, но я впервые за долгое время спокоен и счастлив.

Я ушёл из бюджетной системы и не представляю, чтобы когда-нибудь снова захотел работать под чьим-то начальством. Я вообще с удовольствием вернулся бы в Россию — сама Германия мне не упёрлась. Но даже если вернусь, не понимаю, как снова смогу работать под руководством какого-то человека. Причём с высокой вероятностью ещё и мудака.

Теперь про источник моего спокойствия.
Я прекрасно понимаю, что позволить себе уволиться, уехать и рассуждать про «никогда больше не работать на дядю» я могу только потому, что у меня две квартиры.
Одна — родительская, у м. Савёловская.
Вторую взял в ипотеку в 2018 году под 8%. Сейчас она сдаётся за 45 тысяч, ипотечный платёж — 30 452 рубля.
И мне реально не страшно именно поэтому.

Теперь вопрос.
Люди, а как вы держитесь?

Как можно годами работать на сраном заводе под начальством быдло-алкаша? Или на складе Ozon, в пункте Wildberries... Или где вы там работаете...
И всё ради того, чтобы оплатить съёмную квартиру, VPN и вечером затупить в ролики на YouTube?

Что вообще даёт вам силы? Что вселяет уверенность?

И ещё раз: не кидайте в меня говном. Я правда не хочу звучать как сноб.
Мне просто страшно.

Страшно от того, что я только-только поднял голову, почувствовал вкус свободы и жизни — и понимаю, что в любой момент может прийти государство и всё это отнять к чёрту.

Поэтому и спрашиваю.

А как вы держитесь?
Пропущено 34 постов
1 с картинками.
Пропущено 34 постов, 1 с картинками.
Аноним 21/07/26 Втр 11:09:20 1963262
>>1963260
Разумеется, я не ходил по клубам и тёлок в барах не цеплял на коктейли.
Для меня был приятный поинт (о котором сейчас только вспоминаю с ностальгией), что идя в магаз за продуктами, я в общем не смотрел на цену. А встреча с кем-то в баре зависела только от времени и занятости, а не от рублей в кармане.

Обычная неделя была после работы день/ через день: сегодня бар, завтра кинотеатр, потом вейк, сап, лыжи. На выходные в Тверь, Рязань.

Классно было
Аноним 21/07/26 Втр 12:03:49 1963270
>>1962201 (OP)
Ну ты нормис просто. Для меня с детства был только компьютер, сейчас точно так же. Живу на 40 тысяч, еще и мать содержу, так как она такая же сычиха. Пекарня есть, поесть есть, даже в кфс можно сходить, шавуху купить. Микроволновку вот купил недавно. Семья у тебя вот именно что обычная, нормисная, без трясущихся генов, без ангедонии, апатии, гигантских потрясений и травм, с фундаментально работающей самооценкой.
Аноним 21/07/26 Втр 18:39:27 1963307
>>1963260
>что-то на рестораны не хватало
Это ты что считаешь за поход в ресторан, чтобы счёт начинался с 10К?
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Добавить файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов