Не обсуждайте ркн ни в каком виде! За это сразу бан!
тред для вопросов, ответов, историй.
>Как?
Ну либо ты большой молодец и твои усилия + гибкость психики + случайность (куда без нее) - позволили изменить судьбу грубо говоря, либо так изначально и было задумано, у тебя роль борцуна, как у нео, но зион это тоже матрица.
Но я все равно за первый вариант, даже если это коуп. Я в коупе всю жизнь проходил в одиночестве, по улицам бродил годами и это были приятные моменты.
m(_ _)m
С вот этим однозначно в книгу Пита Уокера, заодно он тебе мозги вправит насчёт "сама виновата, что слушала".
>я абсолютно не интересный человек
Счастье не пропорционально интересности и количеству твоих увлечений.
>со мной трудно завести интересный диалог, я абсолютно не интересный человек
Главное заблуждение всех замкнутых и стеснительных людей, что общение требует широкого кругозора и богатого чувства юмора.
Нет, успех общения прямо пропорционален твоему непринятию себя. Вот когда смотришь в зеркало, насколько себя не любишь, настолько же будешь попущен в общении с другими людьми.
Когда психологи говорят: "Полюби себя, а потом заводи отношения с людьми", они не пиздят на самом деле, просто эту фразу все игнорят т.к. сложность данного действия запредельна.
Пиздец пригорает с какого-то блядского внушения типа "лЮбОвЬ К Себе". Что-то на языке ванильно-попсовых психологинь.
>Полюби себя,
Просто будешь самовлюбленным уебнем, которого будут еще больше избегать.
>>1953969
Просто окситоцином промоешься. Ты и так промытка, для тебя абстрактный кринж важнее собственного благополучия, куда уж ниже падать.
мимо
>Просто будешь самовлюбленным уебнем
"Успех" в общении состоит не только из любви к себе, а из разных качеств вроде эмпатии, чувства юмора и т.п. Что-бы применять эти качества и навыки, нужно любить себя = не стесняться.
1-ая стадия - ты говно, которое боится звук издать.
2-ая стадия - ты самовлюбленное говно, которое никого не слушает и шутить не в тему, когда у всех хуевое настроение или все устали
3-ая стадия - ты самовлюбленная особь, освоившая эмпатию и юмор на базовых уровнях.
Это то, что я называю конструктивным взглядом на проблему.
Если человек не овощ и не психопат, он способен освоить эти навыки. Даже психопаты притворяются.
> Даже психопаты притворяются.
А что делать, если нет инерции на это? Если мозг ошибку выдают через непродолжительное время вылезаторства.
Страх 2/10
Апатия 6/10
>Если человек не овощ и не психопат
>двач
этот троелицый продолжает тралить тупизной
Полностью убрал атаракс из рациона, теперь кушою серт и по половине таблетки имована в 12 часов и в 16, плюс перед сном целую за неделю скушол пачку имована, осталось ещё четыре, спасибо врачу за рецепты. Приятненько хай, гораздо приятнее, чем атаракс, но чувствую мне придет капут, когда я буду с этого счастья сниматься, но в текущих обстоятельствах как-то мало волнует, состояние мое стало намного лучше.
у меня то же самое, но связываю с погодой в дс-2. неделя холода и дождей, бррр. хочу тепла и солнца уже. на меня солнечный свет очень даже положительно влияет, сразу +10 к настроению. вроде со следующей недели погодка наладится.
31.05.26
>нет инерции на это? Если мозг ошибку
Это не ошибка, это чужая среда для тебя. Грубо говоря ты живешь в норе, нора в лесу, в норе охуено, но жрать нечего и скучно, но привычно. Все ништяки находятся где-то в лесу, в полях, там летают орлы которые тебя сожрут нахуй, там опасно, ну сам понимаешь.
Мы обсуждаем как вылезти туда "с выгодой для себя" по сути и не факт что даже там закрепиться, возможно вылезать иногда, найти какой-то баланс.
Вот нужен тебе комп охуеный, а работать ты не любишь, сыч и ваще мамка кормит. А деньги токо на работе, мамка не даст 300к на топ пеку. А работать водилой трамвая год, у тебя нервов не хватит, ты вылезишь и порвешься через месяц-два.
Что делать ? Пытаться найти какой-то интерес работе, найти занятие которым можно заработать. Возможно для этого даже придется целый путь пройти обходной, для освоения профессии. А может просто выбрать самую подходящую под тип характера работу, типо почту носить в наушниках и фармить голду на комп. Как купишь - уволишься на хуй, а может задумаешься как больше поднимать.
Как видишь в моем посте нет ни слова о "хотеть работать очень сильно".
>>1954169
У меня полный сейм, за исключением того, что я, плывя по течению, всегда внутри этого течения старался рвать жопу, чтобы всем угодить и заслужить одобрение. Школу не любил, но старался хорошо учиться. Никаких предпочтений и интересов не было, поэтому поступил в рандомный тех. вуз, но там порвал жопу на красный диплом. Специальность не нравилась, но пошел по ней работать. Работа не нравится, но пытаюсь работать лучше всех, беру вечеровки и работу в выходные. Ну и так далее.
Постоянно чувство, что пытаюсь заслужить себе право на существование, что ли. И чем дальше, тем меньше кажется, что заслуживаю. Раньше коупил тем, что смогу просто тихо просидеть жизнь в углу, эскапируя, но, глядя, что в мире творится, понимаю, что не получится. Либо погибать, либо что-то кардинально менять, чтобы завести трактор. Постоянно хочется убить себя, потому что устал и страшно.
Помнится, пробовал тупо все отпустить, жить, как все, спустя рукава, не пытаться угодить никому, так жизнь стала просто пустой, как ноль. И люди отвернулись, даже родные, потому что, если я не лижу жопу, то я не нужен, и на работе стали ебать, потому что, если не батрачу за пятерых, то не нужен.
>>1954169
>Я даже на права не сдал, потому что считал что это большая ответственность для меня
Сейм.
>>>1954169
>Так же в отношениях, просто не могу представить себя рядом с девушкой
Тоже сейм, вот именно вот это чувство, что "не могу представить".
>>1954169
>Сейчас работаю на заводе за копейки, и не будущего не вижу, и сам не знаю кто я есть.
Тоталли сейм. Тоже на заводе работаю.
Понял да, занимайся спортом, иди к мозгоправу и пей таблы. Хроническая депрессия значит что ты унылый хуй и ты такой навсегда. От себя посоветую пить чай или кофе крепкий с сахаром вместо антидепрессантов чтобы силы были.
Все верно, все, как инфоцыги-евреи из Коммифорнии советуют.
Скоро будешь себя хвалить за то, что пукнул, за то, что какнул, за то, что зашел на двач. Так победишь.
Ну я примерно с этого начинал, да.
мимо перешёл от дноработы и суицидальности к норм жизни на полупассивке, на которую живёт моя семья
Как думаешь, что лучше при прочих равных: хуесосить себя или хвалить себя? Пусть бы даже и за пуки.
Вопрос риторический, потому что я знаю, что ты шиз-вахтёр, который от доски к доске кочует. Самого не заебало этой хуйнёй заниматься, или ты в жизни настолько ебаное ничтожество (no pun intended), что у тебя кроме этого реально ничего нет?
Сейм.
Если ты это читаешь, могу посоветовать пробовать вкат в медитации и безмолвную ходьбу. Социальные сети и подобный кал точно надо нахуй послать. Насчёт спорта и игр лютая жиза, только я не в зал хожу, а дома занимаюсь. Тоже на заводе за копейки работаю.
Мне кажется, имхо, проблема в прозябании за компом. Ты находишь реализацию через эскапизм, и твой мозг уже привык этим заниматься, тебе нет нужды вылазить из зоны комфорта, т.к. все основные потребности удовлетворены. Тем паче, что работа есть. В таких условиях ты никогда не захочешь вылезать из болота, в котором погряз. Мозг не видит смысла. Еда есть, вода есть, крыша над головой есть - всё, похуй, терпим. У меня так, тащемта.
Я сам уже смирился со своей судьбой, поэтому морального права какие-то рекомендации к действию тебе давать у меня нету, но, как я уже выше писал, медитации, ходьба и цифровая гигиена неплохо так предохраняют менталку от падения на самое дно. Хоть какое-то движение. Ну и закономерность выловил: чем меньше быстрого дофамина, тем больше удовольствия я получаю от всех остальных вещей. Но тут главное баланс соблюсти и не удариться в фанатизм, который тебя только сломает. Как-то так, анон. Эту жизнь мы живём сами, тебе так-то очень повезло, что у тебя есть знакомые и родственники, которые смогли тебя куда-то устроить, пусть даже на говнодолжность. Меня, например, никто никуда не устраивал, приходилось сквозь слёзы самому идти в отдел кадров и унижаться, просясь на самую помойную и нищую должность, доказывая, что я заслуживаю этой помойной должности.
Нашей вины в том, как мы живём, нет, просто наша психика так устроена, что на одну единицу действий у нас уходит десять единиц ментальной энергии при её запасе в эти же 10 единиц, когда у нормисов на десять единиц действий тратится одна единица ментальной энергии при её запасе в ~50-100 и до бесконечности.
Прорвёмся, чувак, прорвёмся. Знаешь, что меня держит на этой земле? Осознание того, что как бы я ни мучался, в конце мы все всё равно сдохнем, и после всем, а впервую очередь тебе самому, уже будет всё равно, какую жизнь ты прожил. Потому что ни тебя, ни кого-либо ещё уже не будет на этой земле.
Успехов.
>или ты в жизни настолько ебаное ничтожество (no pun intended), что у тебя кроме этого реально ничего нет?
Литературически this, а чито?
Да ничего. Я такой же, чувак. Такова наша жизнь. Я даже знаю, кто ты, и ты знаешь меня. Мир очень тесен, дорогуша.
>Я даже знаю, кто ты, и ты знаешь меня
Это очень и очень вряд ли.
Твоя гиперсамоуверенность тебя обманывает.
Я конечно хожу на работу, но в выходные я не выхожу, выйти для меня на улицу страшный кошмар.
Так вот сколько я уже проебал времени и всего, а апатия для меня как наркоз чтобы не ощущать масштаба пиздеца.
А как нахуй побороть я не ебу.
Насчёт уборки - включаешь какой-то аудиоконтент, который тебе реально интересен (книга, ютуб, музыка) и ставишь себе самую актуальную задачу, которая решит самый большой источник дискомфорта.
Например, помыть посуду, чтобы было из чего есть, или постирать вещи, чтобы было что надеть. Или очистить стол, чтобы его нормально юзать.
Начинаешь это делать через силу, фокусируясь больше на кониенте, чем на занятии. Постепенно втягиваешься, уже не ощущается так сложно. После выполнения задачи получаешь небольшую дофаминовую награду и с некоторой вероятностью тебе захочется сделать ещё несколько таких же небольших задач (выбросить мусор, положить одежду в шкаф). После этого ощущаешь сильное истощение, но не ругаешь себя за это, а регистрируешь, что сделал больше чем обычно. Потом повторяешь через некоторое время (несколько дней) и замечаешь, что постепенно твоя квартира становится всё лучше и уже не так много осталось сделать.
Пью больше года, никаких побочек, немного меньше реакция на стрессоры, депра осталась точно такой же.
>>1954169
Вкатываюсь в клуб терпилоидов.
Второй курс, понимаю, что по специальности работать не буду. Весь год обещал себе, что дропну вуз. С течением времени продолжал откладывать и начинал сдавать. Из чистюли превратился в свинью, встаю в 2 часа дня, по часу терплю напор говна из жопы, перестал готовить. Вишенка на торте - оплачивает все это мероприятие моя мамка, которая пиздила меня ремнем по ебалу и выгоняла из дома задолго до того, как съехал в общагу. Сколько раз я хотел убить себя, но всякий раз отступал и становился чуть-чуть более апатичным, каждый раз. Дожить так до 30? А зачем нужна такая жизнь?
Вуз висит сейчас надо мной как дамоклов меч. Я давно растерял все остатки самоуважения и достоинства, продолжая тянуть лямку, предал собственные стандарты и ценности. Притом на мысль о дноработе воспаляется гордость. Перестал даже заходить на двач и питаюсь 1-2 раза в сутки из местной рыгальни. Есть какие-то мечты и цели, но я привык гнить и нахожу в этом комфорт, страдал всю жизнь и не хочу пробовать другое. Даже нормисные желания, которые были раньше, пропали.
Просто решил высраться.
И знаете что. Как только прошел момент паники одной из первых хуевин что появились в моей голове были блядские мечты о лучше жизни. Сука пиздец я не исправим. Без улыбки думать об этом говне тяжело.
Ещё в школе как-то учитель сказал "что бывает в жизни человека такое, что вот прочитаешь какую-нибудь книжку, посмотришь какой-нибудь фильм, случится с вами что-нибудь эдакое и вы меняетесь". Меня я так понимаю нихуя не изменит....
Ты шо странный, это наоборот попытка психики реабилитироваться после давно прошедших событий, которые пора отпустить.
Батя был криминальный элемент, мамуля заслуженный работник кинематографа. У бати брат застрелился, другой мотогонщиком разъебался, проебал мозги и сгинул где-то на лагерях. Батя просто жиганил, в конце концов пришёл ему конец в 99 году, но я с 91 рос без отца. Жизнь тоже складывалась сделай её сам с самого раннего возраста, пробей все стены головой самостоятельно, но до поры было всё нормально, рано начал работать на финскую контору, потом засосала меня армия, потом пошёл в б2б транснациональной ювелирки, дальше гейдев хужожником. С юности потарчиваю чем только не придётся, в основновном диссоциативы, психота, фарма, ну и офкоз трава-мурава, но никогда не влипал в проблемы по поводу веществ, всегда соскальзывал и отвлекался на жизнь. С юности же играюсь в героя любовника, с глубиной и разъёбом мозгов всякими интересными вещама типа треугольников, пятиугольников и семиугольников. Но складывается время от времени так, что я просто проседаю и у меня всё ломается, первый глубокий депрессивный эпизод случился в 13 году, я просто вылетел из жизни, погряз в абсолютно поломанном болоте и никакие попытки что-то сделать не помогали, благо деньги были на пожить кое-как. Оклемался более-менее к 17 году, три года проведя в разрушении нервной системы всякой гадостью, ко врачам не ходил. С юности же играюсь в скарификацию, когда мне гиперхуво, вот и в то время коцкался. В ковид словил ковид, думал помру, ценз сохранности сильно упал. В 2023 начал очень сильно проседать по менталке, так что начало отражаться на физике, кое-как справлялся, притворяясь суперменом, но в конечно итоге в 2025 меня трахнул стресс настолько сильно, что у меня случился панкреатит, который довольно сильно ебёт мой организм. Прожил я пол года в какой-то яме опять, да пошло поехало веселье с пожечь что-то интерсное, потусить до потери сознания на морозике, да поцарапаться, хлебнувшись фенобарбитала, плюс ко всему реактивно на неделю отвалился весь сон и в голове у меня уже был какой-то кисель, вернее головы уже и не было, вместо меня оставался какая-то вибрирующая функция охуевания от всего происходящего, которая рандомно абсолютно реагирует на всё. В этот момент я сообразил, что дурка тут не самый дурной выход, позвонил в скорую всё рассказа, всё показал, они взяли меня под белы рученьки, потом повезли сначала в диспансер, где меня уже в полном ступоре оформили, я там что-то отвечал, не помню что, потом с мигалочками меня повезли прямо в асилум где-то в перди за городом, в доме постройки года 1800 или около того. Ну, а дальше постоянные уколы феназепама, сразу с ходу пятёру, потом мне поменяли на три кубика, витаминов по показания невролага, какие-то колеса в количестве по 6 штук за раз три раза в день. На первую неделю я был уже более-менее, мне поменяли лекарства, теперь я пил всего по три таблетки за раз и к вечеру делал укольчик трёх кубов феназепама. Вот выписался, в целом заметно легче, развлекаюсь с поиском состояния как бы жить.
Народ, ну как другие люди тянут постоянно работать за среднюю зп в их странах? Кааак они это «рабство» хавают и психически +- стабильны? Любая работа надоедает и утомляет, даже если сфера нравится, со сферой все ок (я тренер) и знаю что когда вернусь работать, снова им буду. Меня абсолютно не напрягает самому тренить хоть каждый день, но вот вести тренировки хотя это дело люблю все равно утомляет.
В чем секрет людей, которые смогли «в работу»?
>Организм понимает, что ты о нём заботишься - и выдает тебе моар Потребностей.
Зыс. И энергии тоже. Когда ты долго и упорно посылаешь себя же нахуй, тело оставляет тебе ровно столько, чтобы выжить. Даже на другой бок перевернуться не можешь. С другой стороны, нужно ли нам столько энергии, куда ее девать? Что, если есть потребность в саморазрушении?
Попытка психики отпустить это мое нынешнее отношение, или то что я начал фантазировать в тот момент?
Вообще не понимаю как "отпустить". Я "внешне" вроде сильно над этим не запаривался. Продолжил жить как жил. И не понимаю даже повлияло ли это как-то на меня хоть как-то, кроме понятное дело того, что мне на какое-то время было грустно. Не понимаю есть ли мне что отпускать, кроме самой памяти об этом. Не говорил ни с кем, кроме чата гпт)....
>Народ, ну как другие люди тянут постоянно работать за среднюю зп в их странах? Кааак они это «рабство» хавают
Не все являются богоизбранными носителями носов, которым хуеженька помогла квартирой. А многим эта параша не помогла даже едой. Вот и терпят. Тяжела участь гоев.
>феназепама
феназепамовый графоман спокуху оформи, я не буду твои высеры читать лучше книгу почитаю или журнал
>И не понимаю даже повлияло ли это как-то на меня хоть как-то, кроме понятное дело того, что мне на какое-то время было грустно
>приступ паники от воспоминания
Вообще вахуе как можно годами батрачить. Это пиздец, у меня слов нет. Я сейчас после уника на первую работу пошел 5/2 стандартно, и просто в шоке как у меня время со скоростью света пронеслось. Год просто пролетел как будто бы и не было. И вспомнить даже нечего. Просто рутина, в субботу грубо говоря в потолок смотрю, откисаю и воскресенье как то четл за компиком посидеть и всё. Планирую накопить так чтобы на год сычевания хватило и не работать.
Оооооо ты не понял. Приступ паники был тогда в моменте и мечты о лучше жизни были не после, а тогда. Практически сразу же. Я и ахуеваю с того, что практически сразу же как перестал трястись вернулся к своим уебищным фантазиям. А после у меня никак паники небыло. Продолжил жить как жил. Окружающие скорее всего даже и не заметили, что со мной что-то случилось.
Ауф. Ну тогда наверное гормональный всплеск какой-то произошёл в моменте, чтобы не охуеть от страдания. Опять же способ справиться. Ничё плохого в этом не вижу, наоборот круто, возможно именно поэтому у тебя потом не было паники.
Ну а maladaptive daydreaming тред где-то был на доске, полуркай.
>В чем секрет людей, которые смогли «в работу»?
Здоровая химия мозга и организма в целом. Представь что ты нихуя не устаешь в целом психически. Типо усталость - хочешь спать и мышцы забились. Потом утром встал и бодрый.
В таком случае ты думаешь токо куда бабло потратить и где еще смен взять.
А если ты выходные весь выжат, думаешь о том скоко дней-часов оталось до работы, ну ты понял.
1.Оправданы ли твои обиды? В какой мере.
2.Виноват ли ты сам в событиях которые к этом привели? Если да то в какой мере.
3.Что лично ты можешь с этим сделать?
Не знаю как, я не смог, 2 года потерпел 5\2 и уволился месяц назад, щас вот бабки кончились, лежу как хуй ебаный ничего не делают. Коммуналка не оплачена нихуя, хавчик кончается, ещё и аресты на карте. Так что ркн скоро оформлю мб, как раз ДР через пару дней.
Если бы я знал что всё будет так грустно, если бы я знал что я буду чувствовать то, что чувствую сейчас. Я бы никогда в жизни не боялся. Боль которую я испытываю сейчас, намного хуже страха. Это нужно было понять давно... Страх всегда меня останавливал, то как посмотреть другие, то что о тебе подумаю, всякие люди которые ничтожны и боятся их не надо, создали проблему, точнее я создал эту проблему у себя в голове... Не просто так говорят идти туда где сложно и делать всё через страх, чтобы не оказаться в депрессии...
Теперь когда я здесь, действия усложнились. Наверное это не просто так было сделано или это так получилось из за меня? Я не хочу в это верить, я хочу чтобы это было по другому, как испытания во время чёрной полосы, чтобы потом увидеть белую полосу.
Я писал что я уже делал, спорт, чтение, уборка, английский, холодный душ. Прошло уже 129 дня с начала действий. Может это как-то мне помогло, но я не могу это оценить. Я просто должен идти дальше, я просто должен быть готов когда умрёт бабушка и я стану свободным.
Не теряйте время, не бойтесь, делайте прямо сейчас. Распишите и делайте
Сейчас только 4й день лета, но буквально через 18 дней солнца уже не будет рости вверх и будет опускаться вниз. И снова будет темень через 3 месяца... Люди сейчас гуляют, развлекаются, знакомятся и я тоже так буду. Но мне уже 30 лет и времени нет...
Делаю медкнижку уже месяц, чтобы неустроиться на работу. 5 дней в неделю, с 8 до 13. Встаю в 8, валяюсь до 11, завтракаю и моюсь к 12. Прихожу в 12:40, ко врачам очередь. Откладываю на завтра.
Назначаю собеседования на авито. Общаюсь неделями с работодателями дноработ. Назначаю собеседование, подхожу к зданию, тяжело дышу, разворачиваюсь и ухожу, выключая телефон. Либо не прихожу вовсе, выключив ноут и телефон, продолжая лежать и смотреть в потолок.
Хожу к любезному стоматологу на мамкины деньги, которая мне улыбается и которая меня обсчитывает и хуево лечит, что зубы продолжают болеть.
Считаю себя правым, потому что кто они такие, чтобы я ради них недосыпал/превозмогал. Медленно поверил, что мне предначертано быть таким долбоебом. Иногда мне очень стыдно. Иногда горжусь собой. Понимаю, что не имей я такого мощного коупа, как двач и еда, давно бы застрелился, потому что эта жизнь не стоит ничего.
> давно бы застрелился
Из двадцать первого пальца? Никогда не поверю, что такое жалкое уебище смогло оформить себе ствол.
Оправданы, в минимальной, в душе не ебу. Охуенно помогло нет.
>Охуенно помогло нет
>>1954930
>Это не работает
>>1954727
>ничего
Удивительно, если ничего не делать то методика не работает! Ты ам не перенапрягся солнышко?
>предначертано быть таким долбоебом
По себе я заметил что проблема находится в изначально завышенных требованиях к себе и нереальных планах/ожиданиях.
Например я поставил цель в 34 лвл сдать егэ на 70+ балов и мечтал чуть-ли не ВШЭ поступить + еще кодинг выучить. И при этом еще курой работал и уставший постоянно ходил.
Как итог я нихуя не готов, нихуя не выучил, ненавижу работу курой.
ЭГО за тебя ставит нереальные цели + запрещает тебе быть хуевым. Ты же можешь пойти на экзамен, что-бы написать его на 20 баллов. Так же можешь пойти на работу, что-бы быть там самым хуевым сотрудником или просто не лучшим.
Но ЭГО всегда тебя убеждает что ты должен быть лучшим, везде, во всем, самым охуеным и красивым. Это хуйня из времен динозавров и стай, когда быть худшим означало умереть.
Щас ты можешь быть самым тупым кодером и нихуя не случится. Можешь быть медленным курьером. Тряска будет только у начальства.
> Если ничего не делать то методика не работает
Блять ну ахуенно. Ну вот я думал что могу что-то сделать. Думал что могу что-то исправить, но в меня просто не получается. Из раза в раз. Постоянно уверяю себя в том, что что-то да получиться, но нихуя. Я знаю, что сам виноват, что нихуя не прилагаю усилий, но блять я и не знаю как их прилагать. Незнаю что делать. Меня вообще ничего не может сподвигнуть чтобы хоть что-то изменить в своей жизни. А методика твоя хуйня, потому что единственный нужный пункт "что я могу изменить в своей жизни" такое же блядское наебало как "как я могу заработать миллион", "как я могу есть но не срать". Блять, да мне то откуда знать. Методика должна предпологать больше чем один шаг, где я уже должен знать, как решить все свои проблемы. Ты правда думаешь, что если бы люди могли задать себе три уебищных вопроса и понять как исправить их жизнь, то тут кто-нибудь сидел бы?
> Эго
Хуего. Минимальные ожидания от жизни запрещают мне быть хуевым. Потому что я знаю, к чему приведут мои проебы и что моя жизнь ещё больше пойдет по пизде (хотя казалось бы куда больше)
>>1954945
Ну и ещё дополню >>1954986
Ты задал 3 вопроса 2 из которых бесполезная хуйня, а 3 это "что я могу сдать чтобы что-то исправить". На доске бесконечный пасты самокопания, саморефлексии и самобичевания. И ты правда думаешь, что среди всей этой хуйни ни к кому не приходил столь гениальный вопрос "а как я могу все исправить". Пиздец.
>Думал что могу что-то исправить, но в меня просто не получается.
>методика твоя хуйня
> наебало как "как я могу заработать миллион"
Ничего не сделал, рякнул и обесценил попытку помочь. Ты просто самовлюбленная и ленивая скотина которая хочет чтобы за тебя все сделали за тебя заработали миллионы а ты просто пользовался, за тебя достигли всего что ты хочешь а ты бы порадовался. У тебя патологическое мышление потребителя, халявщика.
>>1954987
>бесконечный пасты самокопания, саморефлексии и самобичевания
Стратегический запас нытья и оправданий, жизненно необходимая вещь.
>если ничего не делать
Ну и что ты предлагаешь делать, пиздоумник, стойку на голове?
>Я кстати пила золофт месяц, стало еще хуевее, еще больше хотела сдохнуть. Перестала, не посоветовавшись с психиатром.
Нужно было психиатру сказать об этом, препараты нужно подбирать индивидуально. Бросать резко тоже нельзя, нужно снижать дозу постепенно. Всем по разному помогает, время лечения тоже разное, обычно месяцев 6.
> Ничего не сделал
> Предлагает задать себе вопрос "а что бы ты мог сделать"
Ты правда такой тупой или притворяешся. Я хуй знает с чего ты решил, что это ахуеть какая интересная мысль и ахуеть какой важный вопрос. Но на самом деле эта хуйня, которая приходит в голову буквально блять каждому. И обычно если люди знают как ответить на этот вопрос не деприсуют и не превращают свою жизнь в говно.
> Методика
> Ничего не сделал
Хули делать-то? Спросить себя? Спросил.
Правильного ответа на свой вопрос я каким-то магическим образом не получил.
Что думаете?
У меня вопрос, как перестать заниматься уборкой. В любой непонятной ситуации протираю пыль.
Предлагаю тебе хуй пососать пока не научишься общаться, пидарашка вонючая.
>>1955087
>аарярряр делай за меня ты плахой потому чта не делаешь
Ребенок спокнись и повзрослей, еще и методичку какуюто придумал натуральный шизофреник.
>Возможно ли получить пенсию по инвалидности за депрессию?
Вся суть треда нихочу не буду ничего делать, дайте деняк. Иди работай, говно.
У меня из-за депрессии, гипофиз не вырабатывал нужно количество ЛГ и из-за этого проседали другие гормоны типо тестостерона, только после того как пропил АД все вернулось на нормальные значения. До этого сдавал кучу анализов и ходил на всякие УЗИ, МРТ, по итогу сказали, что это из-за депрессии.
>знаю, к чему приведут мои проебы
Давай на примере разберем, как твое знание тебе "помогает" в тревожной ситуации. Дома то понятно, оно просто заставляет избегать любых "опасных" ситуаций, типо не знакомится, не общаться, не пытаться, не рисковать и т.п. А когда ты уже находишься в ситуации, вот бабы, вот коллектив и вот есть ты со своим знанием.
И все что ты делаешь это трясешься, сжимаешь свой анус и пытаешься не допустить ошибки, не сказать лишнего.
Итог - тебе кажется что ты защищен, по факту все видят что ты зажатый чмоня и либо начинают травить, либо игнорят и остаешься изгоем в углу.
И так со всем в жизни. Рынок айти переполнен, рисковать нет смысла - будешь сосать хуй на дно работе или сидя дома с мамкой и страдать.
Мозгу абсолютно похуй на твое счастье, ему нужно избежать тревоги и опасности.
И так человек живет годами, а потом удивляется, почему нет интересов ? да потому что он сыкло ебаное.
> Ты за меня делай
Шиз блять, твой гениальный совет заключается в том, чтобы задать себе лишь 1 вопрос
> Методиччку придумал
>>1954945
> "Удивительно, если ничего не делать методика не работает"
Я придумал, ага
>Возможно ли получить пенсию по инвалидности за депрессию?
нет, в РФ это не считается, мути другой диагноз, лишайся прав, ложись несколько раз в дурку (3 минимум) на два месяца и пенсия твоя 13 тыщ если не в ДС, в ДС 25+
Превозмогать для быдла, это раз. Два, мне это неинтересно. Я ломал себя множество раз через колено, и все, к чему я приходил, - банальная неловкость и убеждение в собственной правоте. Мне интересно страдать и кормить свое эго. У меня лайфлонг дебафф с детства - я заикаюсь. В сосничестве еще как-то нравилось себя преодолевать и заводить общение, пытался коупить, что это неважно. При этом послевкусие после диалога оставалось двояким: вроде и хорошо, но вроде и обоссали. Сейчас не общаюсь вообще ни с кем и чувствую себя прекрасно (в рамках своего пессимистичного взгляда на жизнь.)
>Мозгу абсолютно похуй на твое счастье
Счастья не существует. Лучшее, что уготовано человеку, - жизнь героическая.
>
ботохуета пей таблетки
KN3HN, я снова в medschool.
>ЛГ
А ты смог пынять зачем этот лг вобще нужен? У меня тоже с ним не норм
Мне говорили про то, что он влияет на тестостерон и фертильность, у меня тогда просадка была было по тестостерону
На что надежда-то у тебя, клоунёнок?
>не потому что страшно умирать, а потому что принципиально не хочет
Дооо дооо, убеждай себя, сопля. Коупиум машт флоу.
>принципиально не хочет сдаваться, хоть и пынямает что ситуация заведомо проигрышная?
Надежда создает страдание и зависимость от результата. Интересу не нужен результат. Нельзя заставить человека играть на пианино, даже дав ему гарантию, что он станет крутым пианистом. Ему это нахуй не интересно. Типо го работать на завод, потому что станешь лучшим гречневым токарем.
А вот если интересно рисовать, похуй станешь ты крутым художником или нет, ты будешь рисовать.
Надежда это когда ты как в казино зависишь от рулетки. Типо надеешься что все будет хорошо, что сегодня не понедельник когда надо на работу идти, а воскресенье еще, можно расслабится.
А ты возьми, работу сделай интересной или направь усилия что-бы ее поменять на другую. Это будет чистый процесс без каких либо надежд. Пока ты в процессе, страдания раздвигаются в стороны.
У меня сейчас не хватает времени и сил, что-бы егэ сдать и в админы вкатиться, в 30+ лвл. Мысли о том что я 30 летний девственник неудачник, абсолютно не беспокоят. Я думаю как-бы отдохнуть, как поменьше проебываться и побольше учиться.
Если у тебя все время есть какие-то задачи, скучно жить не будет.
Если ты просто болтаешься как говно, без цельно или с чужими целями, никакого вовлечения в процесс нет.
> ситуация заведомо проигрышная?
Опять таки, ты говоришь о проигрыше, как будто у тебя с кем-то борьба происходит. Представь себе лес со зверьми, рекой, птицами, ты такой прибегаешь туда и начинаешь пиздиться с ветками, медведями, лосей гонять, кусты палкой хуярить, у тебя борьба. Звери смотрят на тебя как на далбаеба. Ты можешь просто жить, природой наслаждаться, грибочки собирать, рыбу ловить.
ОБщество тот же лес, но с социальными иллюзиями соревнования и конкурирования. Ты убежден что вокруг все соревнуются, идет гонка, борьба, но по факту вокруг тебя животные и лес. Обижаться на них смысла 0. Бояться тоже, ибо не поможет. Просто делаешь что получается, как ребенок пробуешь разные активности и живешь.
Представьте себе пиздюка, который играет в доту и думает что дота это жизнь, а он герой доты.
>как будто у тебя с кем-то борьба происходит. Представь себе лес со зверьми, рекой, птицами, ты такой прибегаешь туда и начинаешь пиздиться с ветками, медведями, лосей гонять, кусты палкой хуярить, у тебя борьба. Звери смотрят на тебя как на далбаеба.
А долбоеб-то при этом ты.
Потому что, если ты окажешься в ебаном лесу, то там и будет твоя борьба, да посерьезнее, чем в городе, где ее тоже никто не отменял. Ночлег себе подготовь, еду достань, с тем же медведем надо уметь обращаться, чтобы он тебя не забаранил, даже банально от гнуса спастись. А зимой ждет тебя участь Игорька Грудцинова.
>А долбоеб-то при этом ты.
Вот я про это и говорю. Вся борьба это твое личное далбаебство, на которому всему лесу похуй.
Почему то эта идея, вызывает у многих чуть ли не потерю смысла, как будто они живут ради мамки, медведей, леса, а не своих целей и "смыслов".
>даже банально от гнуса спастись
Прочитал как "тнуса" и проиграл. Чедопроблемы.
Да. Мне жить как бы нравится. Просто уныние иногда, лапки не поднимаются.
Надежда всегда есть, что именно тебя возможно вылечат
Это стадии принятия, депрессия по-моему там под цифрой один, дальше торг и т.д.
питался черти чем тк все уходило на бухло, в целом питаюсь крупой гречка рис макароны, фарш макровка картошка не особо разнообразно, в целом готовить и мыться даже настроения не особо
сейчас только чай пуэр пью
по утрам лютая тоска и мысли типа зачем я живу, дела не делаются не растет кокос как в песне остров невезения и я на нем есть
заметил что помогают витамины, компливит антистрессне реклама, написано что пустырник но хз что они туда реально кладут эффект антидепрессивный -больше похуй, меньше нытья, чет начинаю делать причем утром когда настроение хуже всего эффект наиболее ощутимый
может быть еще лето помогает
всех с днем Россми
С днём РФ, анончик. Попробуй вкатиться в зверобой. Говорят, эффект сравним с антидепрессантами. ТОЛЬКО НЕ ПЕЙ ЗВЕРОБОЙ, ЕСЛИ ПЬЁШЬ АНТИДЕПРЕССАНТЫ.
https://www.nccih.nih.gov/health/st-johns-wort-and-depression-in-depth
Ебать. Я жопой читаю, из всех доступных источников скинул проплаченную статью, которая якобы опровергает зверобой и сертралин. Вот это я кадр, конечно!
Вот нормальные статьи:
https://www.nature.com/articles/4000557
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18843608/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557465/
>У меня лайфлонг дебафф с детства - я заикаюсь.
Во первых заикание часто связанно с психо травмами, если это не какой-то физиологический дефект. У меня отец заикался в пиздючестве когда в семье были пизделовки и скандалы, потом перестал. У меня например один периоид тряслась шея. Кстати король говорит один из моих любимых фильмов.
Во вторых по твоей логике заикания и общения, я будучи дрыщем генетическим (60 кг при росте 186), имея сколиозы и грыжи, должен пиздовать в качалку. Это же мазохизм.
Очевидно что мне не подходит физический труд, как тебе не подходит ораторский. Это всего лишь условие, которое надо учитывать при выборе занятия, а не повод закрыться дома. Ну типо вот я слабый дрыщ, не буду на улицу выходить.
Ты просто обиделся на рандом статов в игре и топаешь ножкой, типо не хочу играть, хочу другой класс, вы мне лучника дали, а я хотел быть магом идите на хуй.
Я например очень сильно переживаю из-за своей худобы, все ебыри красивых девушек, которых я вижу, это сильные и крепкие челики, а не рахиты как я.
Уверен что любой заика боров скажет - да эт хуйня быть худым, вот заикание даааа, бедаа.
Хочется сдохнуть, но страшно. За годы жизни выбил говнобилд в довесок к своим врождённым дебафам. Обжираюсь сладким. Вспоминая юность всё больше осознаю себя дурачком блядь наивным доверчивым, над которым видимо потешались а я даже этого не выкупал. Тупо блядь мешок для поднятия самооценки.
Скоро 30, жизнь очевидно прошла, дальше только работать и умирать.
Адольф Гитлер был прав.
>идея в том что наши деды и прадеды сильно больше нас двигалис-ь лазали на верхушку дерево за вкусным, пиздились с мамонтами позже в эпоху земледелия кормили скотину , таскали камни, воду,и тд.
Соглы вот с этим.
Найди на авито гирю с металлоприемки, и поднимай её когда накатывать будет. Когда тревога там уныние, желание выпилиться и тд. Или грушу повесь и её лупи за все плохое.
Проебана она к 60 становится, у тебя еще 30 лет жизни, это просто зрелость, а не юность 20 лет. Конечно не сравнить с юностью, но и старостью ты это назвать не можешь.
А то что она проебана это убеждение такое, меркзое и вредное, в довесок оно укрепляется ибо видишь его у многих людей и они проецируют его на всех остальных. С этим убеждением надо работать, убирать его.
>надо работать
работокультисты как же вы доебали
если тяжело надо еще поработать чтобы точна стало лучше, реально долбоебы работоблядские надо заебатся вот тогда точно все пиздато станет
батрачкадауны поясните в чем суть ваше позиции
Ты либо помогаешь барену купить яхту, а взамен тебе есть что жрать, либо гордо воюешь с капитализмом и дохнешь с голоду и холоду.
Ну еще можно стать психопатом, которой манипулирует бунтом петухов против капитаклизмы, садясь им на шею и получая денюжку из партийной кассы. Удачи.
Быдло спок, я философ.
Поехавший, там слово работа в контексте "работа над собой".
Это еще больший развод инфоцыган продающих курсы, бады с фармой и прочую бурмалду. Поработать над тобой могли родители, но они проебались.
Откуда ты блять вылез со своей срибустой? Причем тут она?
Хули толку от твоего проработать, подумал ты попердел, может даже обсудил за деньги, нейронные связи не поменялись, поведение не поменялось. Поменялось только то что ты шекели отдал за книгу или за курсы или за консультацию. Да ты узнал что может по другому, что бывает другой опыт или фантазии на тему альтерантивного опыта, но в твоей ситуации причины поступать так как ты поступал никуда не делись. Поэтому это все проработки не работают. В школе все проходят математику но при этом считать все ровно 90% миллениалов и 95% зумеров не умеют, вот суть твоей проработки, работоблядь.
Тебе то все равно хуже, я батрак могу себе позволить что захочу, вещь, услугу, поехать куда-то, лечение, а вот ты не батрак будешь во всех вариантах страдать, и желания свои ты не сможешь удовлетворить как бы ты не хотел.
Да и у тебя нет вариантов других, типа не работать и получать кайфы или что-то такое. Ты либо будешь пиздец как страдать, либо же будешь пытаться вылезать и страдать будешь меньше.
А убеждение твое что все проебано, оно тебе закрывает возможности. Т.е. есть реально случаи когда у чела нет возможностей, физически допустим инвалид там или шиз на таблетках и все проебано, я не знаю есть ли у тебя такое, но сделал вывод что тебе просто 30 скоро и ты на основе только этого решил что все проебано и зачем вообще что-то делать.
Алсо я настоятельно рекомендую вот всю эту хуйню в себе коотрая задает вопросы и пытается все объяснить выключить, просто заткни эту хунйю которая задает вопросы и пытается все объяснить. Просто сука делай, работай, вылезай что угодно, но не слушай этот внутренний голос. Знаешь почему? Потому что он тебя ни к чему не приведет, вообще вот литерали. Ты просто будешь сидеть и продолжать жить в своей голове, когда вокруг ничего не меняется.
>>1956738
Быдло как обычно ничего ничего не смогло возразить по факту и порвалось, один высрал стену бессмысленного текста второй просто сразу порвался жопой до оскорблений. Жаль вас. нет
>позволить что захочу, вещь, услугу, поехать куда-то, лечение,
Если так, то ты не батрак, а тот дядя, которому батраки яхту покупают.
Ну или ты себе и нам пиздишь, купил себе танк в ворлд оф гойда, баклуху пива "Рыгатинское" по пути с батрачки и возомнил себя хозяином жизни.
Подавляющее большинство проблем фиксится через то, чтобы не делать вообще ничего. Если вы так не считаете, значит, прожили еще недостаточно. Начинаешь что-то предпринимать - и становится только хуже.
Держи в курсе, гаввахавая батарейка.
и существуешь ты просто по приколу, твои родители поебались потому что не потому что там судьба, боженька, задумка вселенной, или мировая воля какая
Буквально да. Принимал множество жизнеутверждающих решений, намереваясь вкатиться в ркн, если не выгорит. Потом стало ясно, что с этим говном придется жить. Человек способен терпеть любую хуйню до того момента, пока есть, что терпеть. Хуями по морде поводили, подулся, завтра готов снова принимать за щеку. Меняться не собираюсь, однажды из этого что-нибудь да выгорит.
>Я никогда не сдамся. Еби меня жизнь, еби тремя хуями. Я выстою до конца.
Ты молодец, у тебя все получится, продолжай в том же духе!
Я не понимаю как это работает, я через что-то перескочил? Перестал сопереживать, стал более грубым, более чёрствым. Это я тот анон с бабкой. Не знаю что делать
Психика адаптируется. На самом деле, хороший признак - она у тебя не ригидная, гибкая, хоть как-то ориентируется на настоящий момент, а не на маняфантазии.
>в чем суть ваше позиции
Ты про работу в целом или про баланс работы и отдыха ? В целом без пенсии по шизе и мамке, ты не можешь не работать. Если у тебя нет пары хат на сдачу. Если про баланс, я щас работаю 1-2 дня в неделю курой, остальное время сижу дома и учусь для вката в ИТ, т.к. физический труд мне не подходит по жизни, я устаю и слабый. Живу я щас на 25к считай. Если же я вкачусь в офис, мне придется работать 5 дней в неделю. Следовательно я начну думать, а как мне работать меньше ?
То есть либо как-то на удаленке проебываться, либо что-то еще. Первые 2 года мне придется работать 5 дней очевидно. Я тоже люблю сидеть дома и не люблю работать. Дома я могу хоть 10 часов за компом сидеть.
Если ты спрашиваешь нахуя люди стремятся к баблу, типо пашут ради 100-200к в месяц. Тогда тоже дели всех на группы разные, есть тревожники нормисы, которые не могут дома сидеть, у меня челы в курьерке хуярят по 6-7 дней в неделю, им дома скучно.
Есть просто гречневые с тугосерями, у них кредиты. Они про комп игры вообще не в курсе.
Если брать меня, зачем мне куча бабла, ну как-бы имея 200к пассивного дохода, я могу быть не привязан к конкретной стране, сидеть до старости дома и читать книжку по философии или математике. Как бы это очевидно, что придя домой, после завода, в 8 часов вечера, когда тебя рубит, тебе уже похуй на книжки, на игры и на все прочее. Я так жил уже.
Получается что есть шанс вылечиться и что у меня хорошая психика
>учусь для вката в ИТ,
> имея 200к пассивного дохода
>Живу я щас на 25к считай
Ни хуя ты богач. Я выживаю на 10 в месяц, коммуналку в коммуналке не плачу, благо тут мне ничего, кроме электричества, отключить не смогут. Работать из-за сильной тряски и адовых головных болей, провалов сознания не могу, поэтому приходится днями голодать.
Я к вам за советом – подозреваю у своей тян депру. Она последние полгода стала очень плаксивой, почти каждую неделю находится повод для слёз. Это очень нехарактерно для неё, т.к. раньше она максимум раз в год могла плакать, точно не чаще. Ничего критичного точно не происходило, она ни с кем не ссорилась, не влезала в ипотеку и никто не умирал, просто теперь её может размотать с какой-то сущей ерунды, на которую она спокойно могла махнуть раньше рукой.
Также я подозреваю, что это может быть связано с тем, что именно последние полгода у неё херовый сон – она почему-то начала просыпаться посреди ночи несколько раз в неделю, а после этого уже до будильника заснуть не может.
Из веществ и медикаментов она ничего не употребляет, так что даже хз, на что грешить. Оба понимаем, что надо бы к психтеру с такими симптомами, но мы нищуки, по 5к за регулярные приемы будет слишком накладно выплачивать.
Есть ли какие-нибудь варианты самодиагностики, кроме шкалы Бека? И какие есть варики хотя бы слегка снизить уровень депры без регистрации и СМС, а также рецептурной фармы?
И мне вот теперь интересно, насколько сильно на это всё влияет твой характер, какие-то определенные паттерны, перенятые от родителей и так далее? Неприятные мысли постоянно крутятся ещё с юности, но раньше я мог хоть как-то функционировать, жить с ними, иногда даже получалось смириться и просто двигаться дальше, однако сейчас с этим возникают большие трудности, сил стало гораздо больше на фоне приёма АДов, но не настолько, чтобы я мог заниматься чем-то дельным. Больше полугода наблюдаюсь у разных психотерапевтов, помимо психиатра, но каких-либо улучшений от бесед с ними замечено не было. Поможет ли психотерапия изменить систему убеждений, формировавшуюся на протяжении всей моей жизни? Может, мне пока просто не везёт и я не подобрал себе хорошего специалиста?
Где найти силы, чтобы всё отмыть-перестирать, блядь?
Ненавижу ёбаных нормисов, которые легко с этим справляются.
>Ненавижу ёбаных нормисов
Да у тебя не депрессия, ты просто чмоня, берешь и делаешь
Кароче, не ручаюсь что говорю правду и только правду, т.к плаваю в вопросе, но знаю явно больше вас. Так слушайте. Большинство пациентов с депрессией коморбидны с другим псих расстройствами либо часто речь не про депрессию (а про расстройство адаптации, декомпенсацию личностного расстройства, БАР, етс.). Со всем этим нужно дифференцировать. Далее. Если сниженное настроение, утрата удовольствия от ранее приносивших удовольствие видов деятельности, психомоторная заторможенность, нужное подчеркнуть, наблюдаются более 2х лет при более менее сохранном функционировании то речь идет о дистимическом расстройстве (возникает часто на фоне психотравмы или был депрессивный эпизод, который саморазрешился дистимией). К вопросу о влиянии депрессии на характер, естественно, и травма, вызвавшая расстройство и аффективные расстройства сами по себе влияют, особенно когда речь идет про формирование личности, более менее активный прунинг в детстве, а вообще до 21-25 лет. И тут уже не обойтись без психотерапии. Вообще, я считаю, что в большинстве случаев без психотерапии нет пути, т.к депрессия - это вершина айсберга. Депрессивные реакции могут быть при рл, может встречать вторичная выгода в болезни (истерички, нереализованные нарциссы особенно такое любят и тут нужно работать с установками). Все на свете может быть
>>1957467
Прекрати хуйней страдать и задавать дурацкие вопросы, детенок
Мудрый системно мыслящий анон.
>БАР
Овердиагностирован, может быть проявлением той самой "дистимии".
Вообще, полюбопытствуй, что там вместо дистимии в мкб-11.
>без психотерапии нет пути, т.к депрессия - это вершина айсберга
100%.
>полюбопытствуй, что там вместо дистимии в мкб-11.
А что там? Дистимия и есть
Пушто общество в целом боится смерти. С точки зрения общества - это не дело отдельной ячейки принимать такие решения, поэтому инфу об этом надо закопать как можно глубже, чтобы НПЦ даже и помыслить о таком не могли, а плодились и продолжали общество дальше.
Чел, вот это будет открытие для тебя, что почти все в психиатрии концептуально и помоечно. У дистимии есть четкие диагностические критерии, например, у всд назови мне их? Ммм?
Не правильная логика. Пассивный доход с нуля не строится, на него нужны финансы. ИТ это альтернативаа курьерству, которое мне не по здоровью и возрасту уже. Даже если я буду статистом за 40-60к в офисе, я буду откладывать деньги и искать способы построения пассивного дохода в идеале через 5 лет, в худшем случае через 10. То есть я рассчитываю за 5 лет сделать все что мне нужно, ибо мне уже скоро 40 и сил и так нихуя нет. До 60 я просто не смогу работать физически и морально. Разваляюсь годам к 50.
>>1957362
>Ни хуя ты богач
Ну так я работаю еще, ты в курьерке за 5-7 часов 2-4к поднимаешь.
>из-за сильной тряски и адовых головных болей, провалов сознания не могу
Ну ты все в кучу смешал чет. Мигрень у меня ебейшая была буквально в эти выходные, прям рвало и я пошел курьерить лол, нужно было выйти. Щас вот защемило опять невралгию, меж ребрами, теперь не могу работать лол, сижу под обезболом.
В целом думаю даже в твоей ситуации, можно найти окна, где ты сможешь поработать пару часиков, чисто что-бы косарик лишний заработать.
>бля ну ты короче грустный
>если тебя мудаки бесят то тоже критерий
>а еще если пукаешь иногда то точно дрысьтимия
ахуенные критерии
Стоит тревожное-депрессивное расстройство, первый диагноз — генерализованное тревожное. В какой-то момент начал просыпаться от паники, меня рвало и я не мог сфокусироваться.
Уволился с ненавистной работы, повезло получить новую, нашёл девушку и всё наладилось. Между делом таблетки и психолог.
До этого февраля. Фирму закрыли, рынку жопа и я не могу найти работу уже 5 месяцев — при том, что работал с университета, есть опыт, везде хорошие характеристики.
Из-за этого впал в депрессивное состояние, сходил с ума на тестовых: я перебиваюсь фрилансом, чтобы не сдохнуть с голода и в эти моменты выкидывал его из жизни, чтобы отдать условные 4 дня на ТЗ. Из-за отказов просто вырубало на несколько дней, ничего не мог.
На фоне этого сильно испортились отношения с девушкой: действительно, только и делаю о том, что говорю о том как плохая жизнь. Обычные действия, простая помощь по дому, какое-то общение — вывожу. Эмоциональную поддержку нет (да и умею плохо, даже в хорошей форме).
Нашёл какие-то силы. Научился лучше откликаться на вакансии, начал набивать опыт вне своей узкой сферы, и вроде бы на пару дней стало лучше. Чувствовал подъём.
Но женщина, которая для меня была опорой и всем таким, ясно дала понять — мы всё, если ничего не поменяется. А сейчас просто поживём в холодном режиме, реже видится и всё такое.
И меня так это выбило из колеи обратно в состояние полной апатии, что перестал есть, снова не могу сфокусироваться и думаю о том, что проебал всё — карьеру, любовь и мечты о хорошей жизни.
На всё это давит ипотека. Попробовал записаться на групповую терапию, может поможет.
А вопрос один: что делать? Как не бояться расставания, которое рано или поздно случиться. Как найти силы дальше искать работу и выкладываться на тестовых?
Вместо того, что мне помогает — мне выписали стрезам. Пью эсцилотопрам (снова вернули).
у меня не популярная специальность, на предыдущей работе повезло попасть на 200к/наносек ЗП, вот сейчас надо делать тестовое для стартапа с окладом в 100 тысяч на испытательном
За неровный почерк извините, из хорошего тона у меня для вас только длинные тире.
Расстройство адаптации+зависимые черты, нужен хороший психолог или психотерапевт
Я не знал даже про такую штуку как «Расстройство Адаптации». Ну психиатры такого не говорили.
Раз ты шарящий, тогда напрямую у тебя и спрошу — что думаешь о групповой терапии? Я выбрал её банально из-за цены и... не знаю, желания ощутить поддержку, как-то научиться быть эмоционально открытым.
Спасибо за ответ в любом случае. Если будут ещё советы — буду рад.
Психотерапия, дай бог будет, как найду работу на полную ставку. Или устроюсь на склад магнита.
>>1957887
Я почитал тред перед тем как запостить. Ты смешной шиз, задаёшь приятную и непринужденную атмосферу, которая напоминает о том, что мы на имиджборде.
Каждый человек, движим по жизни инстинктами. Эти инстинкты создают напряжение и тревогу, которые превращаются в "задачи". Задачи создают "груз". Надо найти бабу, надо найти работу, нашел бабу - надо не потерять бабу, потерял бабу - паника, надо новую бабу искать или новую работу. Условно, но все примерно так работает.
У "здорового" человека есть амортизаторы тревоги, как пружины на велике или машине. Наехал на яму-тревогу, сработала пружина. У тревожного человека нет амортизаторов, они слишком плохие, плохо смягчают тревогу. Поэтому вся эта инстинктивная мотивация, превращается в страдание.
В реальности человеку "нихуя не надо", он может просто лечь и лежать под музыку чиллаут. В "реальности" его беспокойный мозг раздувает все страхи и проблемы. Это опять таки фича иснтинктов и мозга. Ой сахар забыл купить, надо вставать и бежать в магазин, чай не сладкий будет.
Человек на самом деле куча атомов, но он не может себя так воспринимать, ум создает абстракции, он не атомы, не кости с мясом, он Дядя Петя, которому нужно собесы проходить, если не пройдет - все пизда, мир обрушится весь, тяночка бросит и среди миллиона других одиноких тян, он себе новую не найдет. Это все абстракции. Любой выгоревший айтишник, может пойти и курьером повозить пиццу, пару раз в неделю, чисто на жрачку и валяться на диване под чиллаут. Все остальное - выдумает мозг, почему это нельзя, почему это ужасно.
Человек живет в абстрактном мире на 90%. В реальности он может миску риса сожрать и лежать отдыхать, медитировать на звезды, шум дождика.
Психогенная депрессия существует только в "абстрактном мире", там где концепции и выдуманные смыслы. Вот полное кладбище могил - у всех эти людей были смыслы, тревоги, задачи, они спешили куда-то. Единицы из мертвецов, спокойно созерцали пакет, который кружится на ветру. Все бежали куда-то, так и померли в задачах.
Я не шарю, просто мысли которые возникли в ответ на твою пасту. Думаю для начала можно на групповую походить
Голова просто как будто отключена и не работает, не приходят мысли, идей, шутки, ничего...
Ну и пошла нахуй эта сука. Другую найдешь.
> Поживем в холодном режиме
Такая хуета. То есть она видит, что тебе мега хуево, но вместо того, чтобы тебя поддержать, ну или на худой конец нормально бросить - она решает ебать тебе мозги.
Свыкнешся, что ее больше нет рядом, потом станет легче, а потом и вовсе поймёшь, что без нее стало лучше.
Да, пару месяцев психотерапией позанимался и все стало збс. Но готовься ебашить, просто разговорами ничего не пофиксить
без супа с датой не считается это раз
во вторых сейчас можно позвонить 117 или устроится в органы, там табельное дадут
Перебирать активности которые дядя терапевт скажет даже если мозг пиздит что удовольствия не будет
Есть такое, сейчас сижу в долгах на аренд хате, придолжаю вместо поиска работы хуйней маится, мейби довести себя до безвыхода чтобы закончить уже всё, заебался
Смогла в спортик точнее в пилон, это немногое из того что доставляет удовольствие на длительной перспективе, занимаюсь уже лет 5 и все нравится. вообще развитие тела нравится.
Меня вгоняет в грусть что вот я такая и видимо другой уже не стану. И никакие психотерапии мне не помогут поменять личность, поскольку не верю в них в отличие от Бога. А еще меня угнетает происходящее в мире, есть ощущение что в этом возможно жить еще лет 10, а может быть всю жизнь.
>Абсолютно не могу заниматься долго чем-то сложным, рутинным и нудным, нет стратегии, долгосрочных планов, плыву по течению.
Та же проблема. Но я и на работу не могу себя заставить устроиться. Или что-то изучать. Вот когда совсем прижмет, тогда наверное и начну делать. Пыталась ща налетят аноны и будут упрекать в изимоде заставлять себя делать, двигаться из злости на себя, но не могу блять просто, вся жизнь ощущается, как будто меня запихнули сюда без моей воли, и постоянно надо, надо, надо блять, обслуживать организм ебаный, который все равно отключится в итоге, Моя мечта - не рождаться, не существовать, но это невозможно. Кто придумал это все, что даже ПРОСТО выйти из этого говна нельзя, все равно надо преодолеть страх, все спланировать, и то блять гарантии нет, что инвалидом не останешься и не сделаешь хуже.
Сиса, я скорее всего повзрослей тебя и могу точно сказать: изи мода с мужиками нет, то есть тебе придется что-то отдавать им взамен за содержание. А это энергия или развлекать их так или иначе.
Проще работать или найти то, что приносит деньги. Я вот барыжу иногда на Авито шмотками и не только, сестра подкидывает (спасибо ей). Но меня прям гнетет от происходящего в мире, прям до тошноты и дрожжи. Я очень считываю настроения людей, даже молчаливо ощущается наше коллективное бессознательное. Да можно сколько угодно говорить, что все зависит от тебя, но нет, не так. Мы зависимы и очень сильно от происходящего в мире. Особенно такие тревожные и впечатлительные как мы. Обняла тебя. Пусть все наладится.
Спасибо. Тебе тоже удачи. Да про мужиков я понимаю, у меня никогда их не было, я боюсь их, и подстилкой ради выживания точно не буду, про изимод написала в прошлом посте, так как обычно, если пишешь в женском роде, начинается бурление говн, в какой-то степени наверное справедливое.
> если пишешь в женском роде, начинается бурление говн
Психач женщины давно захватили
> в какой-то степени наверное справедливое
Нихуя се справедливое. Такое говно в жизни может случиться у самого красивого, умного, богатого изимодыча, что горбатым нищим карликам инцелам даже не снилось, может всю психику перекроить
Лучше репорт этому говну киньте
Горбатый карлик нищий инцел, какие у тебя проблемы, мама больше сиську не дает?
Сиса, хочу спросить тебя, раз у тебя больше опыта, насколько возможно, чтобы мужчина искренни любил и принимал девушку? Учитывая, что я способна на такую же отдачу. Или это все сказки и глупости?
Почему сразу такими категориями полстилка не подстилка? У меня есть пример пары, которая любят и уважают друг друга, спустя много лет вместе. Мне бы тоже хотелось так, но я слишком тупая и зашуганная.
>Психач ж давно захватили
хаха не смеши прошу, максимум что дырка для слива спермы может захватить так это хуй губами и смачно отсосать давясь и рыгая как животное))))
>мужиков я понимаю, у меня никогда их не было, я боюсь их
сись, правильно делаешь что боишься, а то всё еблище в труху разтарабанят и уедешь в гробик из стекловаты.
хорошо что у тебя их не было, а то стало бы на одного грустного мужчину больше
>Учитывая, что я способна на такую же отдачу.
сись куда тебе с мужчиной то ровняться, ты точно не способна на такую же отдачу, ты пойми где ты а где мужчина(ты на дне), так что даже не мечтай что на тебя гремлина кто-то посмотрит
сись ты чо шлюшь? ты зачем на палке жопой крутишь сись? ты как та обезьяна что ли? сись похоже тебе пиздюля нужны с окнчанием в жопу, лучше любого лекарства помогают сись
сись ты какую то хуйню дристануло своими пальчиками, изи мод есть, я могу просто раздвигать свои копытца на пилоне и мне уже деньги летят из их кошельков сись
Не)
Я спортивным пилоном занимаюсь, ты попробуй флажок сделать или Шолдер, Кун ты или Тян без разницы. И поймешь, что это просто отличный и интересный вид спорта-развлечения) кстати, в нашу студию ходят куны которые без каблуков делают трюки на пилоне.
>снова получать удовольствия?
Я на днях поехал сдавать экзамен, спал три часа, экзамен завалил, когда выходил забыл сходить в толчок, а на улице их хуй найдешь. 10 минут шел по навигатору в сторону общественной сральни, увидел кусты густые у стены дома и облегчением поссал там. Когда вышел, не сказать что прямо счастлив был, но кайфанул знатно. Потом зашел в магаз и купил себе булочку сладкую. Домой решил идти пешком, т.к. погода приятная и меня укачивает в автобусах ебучих.
Мой пример является получением удовольствия от жизни?
Вот я попробовал отношения с девушкой и они максимально не зашли, девушка хорошая, но мне слишком многое в ней не нравилось, я просто не смог с ней быть и терпеть, то как влюбленно она на меня смотрела, как будто все что ей нужно было это Я. Для меня почему-то это стало невыносимо, мерзко и я ее дропнул. Это был единственный раз пять лет назад. Теперь слишком сильно боюсь повторить такой же опыт
А я не вижу смысла в отношениях с парнями и мужчинами, вы все хотите только секса и чтобы тянка была холодной стервой с вами. Вам нравятся игры, манипуляции и хорошо себя вы ведете, когда вас «ментально имеют женщины».
Теплые и хорошие девушки вам не нужны. Слабость показывать вам нельзя. Быть слабой и уязвимой тоже, сразу сядете на шею. Примеров знаю массу, как то была такой давно и приняла решение себя не ломать (жизнь слишком коротка чтобы играть роль и носить маску) и просто проще быть одной.
Абстрактно есть хорошие мужчины, ученые, шизоиды всякие, но большинство из вас подкорковые и примитивные, ведомые отростком в трусах, уж извините.
Отчего у тебя жопа сгорела-то? Я с ней даже не спал, так как испугался, что она меня действительно любит и это ее сломает. Ну а то что хорошие не нужны, кому-то нужны, на, наверное, все-таки не мне, я люблю ярких тян, но они мне недоступны
яркая не равно холодная и стервозная. внешность вообще не определяет особенно ничего, как поняла по жизни. исторический пример - лиля брик, ну как бы, внешность очень сильно на любителя, а как мужиками крутила, в том числе и маяковским. потому что уверенная в себе и в своей охуенности. но думаю что такой родиться нужно, стать - спорно.
впрочем, мне тоже обычные хорошие парни не заходят, лол.
Как не в этом? А я как раз спросить хотел..
Насколько колеса помогают от пиздострадания?
Имеется сейчас тяжелый депрессивный эпизод, на который еще наложилась не взаимная любовь.
Время только вылечит.
И отсутствие контакта с этим человеком, старайся даже в соцсетях не смотреть, не тыкать на аватарку и тд. Со временем станет легче, либо останется просто светлое и хорошее чувство как об эпизоде в прошлом.
Старайся кушать и спать, так нервной системе сделаешь лучше.
Режим и рутина - самое эффективное для таких как мы, хоть и самое сложно выполнимые
>тяжелый депрессивный эпизод
Васян... Ну зачем ты термины используешь значение которых не знаешь...
В тяжёлом состоянии человеку реально больному было бы не до этого, а твоё позерство непонятное никому не нужно и не впечатляет. Ты видимо никогда не видел людей в тяжёлом состоянии.
>нет, 2/10
Тогда ты говоришь о дофаминовом передозе, когда типо счастье как в 12 лет от любви какой-нибудь нормисной или эйфория. Потому что привычный уровень, это как раз про вкусно покушать, сладко посрать, музычку послушать любимую. Остальное наркоманские передозы уже, когда 10 часов ютубы скролишь или под герычем валяешься.
А что такое тяжелое состояние ?
Лично у меня: полное отсутствие аппетита, за 2 месяца потерял 8кг, сейчас дефицит веса ; нежелание что-либо делать, просто целый день пытаюсь заснуть, чтоб ниочем не думать, либо смотрю в экран телефона с надеждой хоть с кем-то переписку найти, либо как сейчас высрать пост, чтоб свой когнитивный ресурс от ебучей рефлексии оторвать; ближе к позднему вечеру часто ловлю истерику, особенно если не удается найти собеседника, и ПОСТОЯННО ловлю истерику по-утрам с самыми плохими желаниями.
В таком состоянии я нахожусь уже больше двух месяцев. Вот недавно сел на таблетки…
И да, на фоне всего этого есть неразделенная любовь, которая хоть какой-то смысл в мою жизнь бы внесла как мне кажется.
Ну и кринж. Безработный?
Естественно, микробиом кишечника после непрерывных курсов самого мощного антибиотика, цефриаксона, разъёбан в труху. Со рта у меня неприятный запах даже после трёх чисток зубов
Иммунитет у меня разъёбан в труху: очень легко подхватываю ОРВИ, и если подхвачу, то болею 1-2 месяца (это не преувелечение). При этом у меня ворох аутоимунных заболеваний: атопическая астма, атопический дерматит, аллергический риннит, аллергический конъюктивит, чуть ли не все виды аллергий
Последнее время я очень много сёрчил про связь кишечника и депрессии, нарушений иммунитета, всопаления, макрофагов, цитокинов и прочих провоспалительных агентов, дисбактериоз кишечника
Может ли моя депрссия (постоянное и очень интенсивное чувство тоски, печали, грусти + ебейшая апатия, гиперсомния (сплю по 10-15 часов в сутки) + ангедония и постоянное чувство скуки + тревога и гипербдительность) быть вызваны именно этими злощастными антибиотиками в детстве ?
Очень помогает кетотифен + цетрин + фамокодин. Пил эту связку от атоимунки, но проходили и симптомы депрессии неожиданно
#психоиммунология
#макрофагальная воспалительная теория депрессии
#взгляды Мечникова на депрессию
#макрофаги
#тучные клетки
#цитокины
#простогландины
#синдром активации тучных клеток
#моноаминовые нейромедиаторы: серотонин, норадреналин, дофамин, глутамат. Нарушение их при депрессии
#антибиотики в раннем возрасте и депрессия
https://youtu.be/Um7pMggPnug
Полёт всё ещё нормальный. Сертралин 100 на два приема с разносом в 2 часа, первая в 8 утра вторая в 10. Потом в обед по половине атаракса, половине зопиклона, потом в четыре часа ещё 1/2 зопиклон + 1/2 гидроксизин. К ночи также, иногда вместо половины целый зоп. Самочувствие стало намного спокойнее и кйфовее, думаю если как-то продавить гамкб ещё, то будет очень приятно жизнедеятельствовать.
Да, быть нормальным человеком в наработке, семье, тачке и кредиторах в такой схеме получится плохо, тут время от времени вас будет выключать. Так что никому не рекомендую, на свой страх и риск, да ещё и время от времени нужно попускаться, ну и зависимость вероятнее всего разовьется.
Да, ещё на память это своеобразно воздействовать и вас вполне может поломать z-блэкаут, автоматического поведения.
Попробуй в дурку лечь, там довольно веселая пиратская шхуна, типажи сочные и столь же захватывающий приключений в те 4-6 часов, которые ты не спишь. Там тебе пропишут таблеточки, укольчики, можешь проконсультироваться более подробно о твоей проблемке, ну, а если выпустят, то пойдешь к доктурам отмечаться и брать рецептики на всякую всячину. Если пройдет всё хорошо, то у тебя откроется портал в мир бланков № 148-1/у-88, ну, а дальше великое путешествие отпавшего от пиратской шхуны матроса.
Жиза, тоже давно уже никакой радости не чувствую, я вообще не могу всповмнить, чувствовал я ее хоть когда-то, я не очень понимаю как это.
Квартира зарастает грязью.
>у меня словно блок в голове, даже когда заставляю себя сделать какой-то простейших логический вывод — упираюсь во что-то
Если ты его преодолеешь, то быстренько высчитаешь и эмоционально почувствуешь, что любой итог твоей деятельности это смерть
Отсутствие работы стало причиной подавленного состояния, или наоборот?
Может прозвучит банально, но попробуй восстановить режим сна если нарушен. Немного прибраться, если найдутся силы.
Когда долго сидишь в этой трясине состояние становится все хуже и хуже, тяжело выбраться из него, а в какой-то момент уже и не хочется.
Удачи
Еще такой момент что бумеры работали и на их зп можно было купить квартиру взять ипотеку, купить машину, кто хочет может погуглить. Работая сегодня купишь грыжу на горбе и выгорание разве что. От этого и депрессия лично у меня и работать ноль желания. Поработал, заплатил овер 9000 налогов, сборов, отчислений в фонды залупы, осталось на покушать и самые дешевые вещи, даже на гойстейшн5 и шта6 копить надо с текущим уровень, царскую 5090 мне в жизни не видать. При этом топовая карта лет 10 назад стоила 500$ а графика не поменялась никак, физика не поменялась, виара фактический нет даже габен не смог со своим стимлинком. Медицина тоже, бесплатно идешь к мозгоправу -иди нахуй, платно идешь иди нахуй но мы можем тебе рецепты выписать. Где искать и сколько будет стоить мозгоправ которому не похуй непонятно потому что даже за большие бабки какой-нибудь доктор ш который потом на интервью позовет вместо оплаты и угорать будет с нытика. Короче это не депрессия, это отсутствие поводов для оптимизма, даже эротика по паспорту у джонов уже а у нас через впннедавно проиграл с новости про госзакупки впн, интернету пизда приходит. Как и чему тут радоваться?
>Спрашивал тут у нормисов нравится ли им работа говорят да. Но при этом постоянно ноют что работают а денег нет. Это пограничка или биполярка?
Каво блядь?
Ты же дальше сам объясняешь, что сейчас работаешь - а денег нет.
Я то тут причем, шиз? Работаю у тебя защекой кстати. Я пытаюсь пояснить нормисам что деды всрали экономику, всрали цены на железо и убивают интернеты.
>ркн
Это называется СУИЦИД, старина.
Еб твою мать...кто-то детей ебёт и жрёт, да войны устраивает (убивает людей сотнями тысяч), а гоям даже про самоубийство поговорить нельзя. Воистину, вид-гной, вид-пидор.
Не положено рабу-пидорасу обсуждать свою жизнь. Она ему не принадлежит, чтобы он имел право ее обсуждать и решать, что с ней делать.
Довольно скушна.
Особенно ближе к 40, когда собрал все "первые" в жизни. Когда лучший сериал книгу игру уже пробуравил до дыр. Когда всё уже было, было, было. Вторично, вторично, вторично. И впереди только болячки и медленное угасание
Хорошие фильмы, сериалы, книги, музыка минут и доставляют удовольствие, даже если у тебя уже 1000 просмотренных фильмов, сериалов, 1000 прочитанных книг и большое количество прослушанных песен. Просто искать новое становится не легко.
Попробуй найти какое-нибудь хобби на которое раньше не обращал внимание. Лепка из глины, рисование, поездки на велосипеде.
Мне уже 26, посмотрел фильмов может 10 штук в сумме. пока даже самые проженные шизы и хиканы шарят за всё это.
Я нетакуся в кубе.
И вот может быть депрессия, или чем бы это ни было, со мной навсегда? Я вечно буду бежать от этой тени, но никогда не оторвусь. Это мое проклятие, мой рок. Не знаю, в чем так провинился перед вселенной, что вынужден тащить этот сизифов камень
>Когда лучший сериал книгу игру уже пробуравил до дыр.
Тебе стоит сходить в нормальную библиотеку.
Даже с моими узкими интересами по интересующим темам написано столько книг что я некисло так удивился когда недавно наткнулся недавно на нормальную онлайн библиотеку. Там читать и читать, и оно интересно. А еще ведь есть смежные темы, и там тоже немало интересного.
> ближе к 40
> впереди только болячки
Завидую тебе нормису, когда в 40, все болячки уже вперде и все первые собрал. Мы биопроблемные двачеры, инцелы, шизики и прочий дваче-скот, уже 20 лвл страдаем мигренями, СРК, запорами, к 30-ти добираем проблемы с простатой, позвоночником, лишним весом, авитаминозом, бессонницей. И при этом многие еще не пизды даже не нюхали и за ручку не держались.
Вот я сейчас 37 лвл первых не было, а физическое состояние такое, что мне волевое усилие нужно прилагать, что-бы даже полежать на диване, т.к. тревога заставляет совершать прокрастинирующие действия, саботажные.
Выход на работу - выживание на грани усталости. Учеба - стресс и бессоница.
ВООБЩЕ НЕ СКУЧНО БРАТ, ВЕРИШЬ ДА?
В 37 быть нытиком на дваче это фу и позор. Берешь и идешь на работу превозмогая тревогу. Ебаный рот, вы же не всерьез в такие лохматые года считаете, что одни делаете что-то через силу? Хотя вы ничего не делаете, потому что аморфные червяки, которых в детстве кастрировали
Не могу сосредоточиться на книжке. Слушаю классику от нехуй делать. Слушать можно лёжа на диване. Но всё равно скушно.
>>1960599
Радуйся. Когда не скучно - можно продолжать игру. А вот когда скучно всё, то уже гамовер. Бабы переоценены. Просто общество гиперсексуализировано. Как в 19ом веке юноши стрелялись и вешались, ибо модно было несчастно любить, так же и сейчас все угорели по сексу. А по сути - хорошая партия в настолку сильно лучше секса. А хорошая книжка - сильно лучше любви.
Странное чувство. Вроде ещё пару дней назад я мечтал бы об этом, о том, что продолжится (я и сейчас считаю, что это хорошее развитие ситуации), но теперь смотрю на будущее как-то без энтузиазма....
>скучно всё,
Я все школьные годы ходил в школу, только потому что надо, поэтому вырос необразованным человеком. Я бы сказал, что на данный момент, мой главный интерес это тревога, которая вызывает желание "понять эту жизнь" и "успеть пожить, сделать важное".
Скуку я испытывал везде вне дома, поэтому и просидел всю жизнь дома за пекой.
Хотя технически, я думаю что скука это замаскированная тревога или какой-то логический вывод на смерть например, попытка в смысл жизни. Например мне скучно ждать, поэтому я всегда опаздываю. Но эта скука похожа на тревогу.
Человек вообще склонен залипать в каких то идеях.
вангую он так же делает все на отлюбись и говорит что скучно не интересно, а по факту страдает хуетой с умным видом
Люди не нужны, чтобы потихоньку тонуть в собственном болоте.
>питьём только бутилированной воды
Это ещё зачем? Схуяли фильтрация и кипячение недостаточны?
>>1960866
Интересно
1. Провести самоэвтаназию, пока не стало слишком поздно.
2. См. п.1
Даже не знаю, что более убогое в посте - пикрил для маняпарвачков или сама шарлатанская паста.
Накинул патогенной микрофлоры твоей тучной мамаше за то, что родила выблядка.
>Почему у вас патогенная микрофлора в кишечнике ?
>а) пидорашья диета
>б) пидорашья вода из-под крана, которую вы пьёте
>в) антибиотики в раннем детстве
В сша больше всего адов продается, получается там самая пидарашья еда и вода.
>получается
Я бы не стал так с ходу верить анону про жёсткую связь кишков и депрессии, но то, что в США для большинства населения еда пидорашья - абсолютная правда. Каклетки из говяжьих анусов намотанных на вал, сладости из пальмозаменителя и прочие радости промышленной революции
Пиндосы пидорашек даже в пидоранстве нагнули, все-таки, великая страна.
Двачую, есть такое. Хотя сам использую как синоним, ибо изначально это иронический перефорс.
Поддувала-семён, ты видиков Лысый Залупы пересмотрел?
>и прочие радости промышленной революции
Ещё одному неликвидному додику прогресс насрал в портки, кек.
Глупый ты, иди почитай про Ultra Processed Food и его эффекты на здоровье. Уже разжёвано и обсосано учёными в говне мочёными.
Верю, что несмотря на депру парттайм-таки вынесу
Чему радоваться, трусости и подачкам в 600 баксов?
Время жизни прямо пропорционально страданиям в этой самой жизни. Причём сама жизнь конечна, поэтому выбор выглядит как: получить меньше страданий и получить больше страданий (неизвестно, насколько больше). Как видишь, ты выбираешь самый невыгодный вариант.
Ты можешь коупить и страдать сколько хочешь, но глубоко внутри ты тоскуешь по этому забвению, погружению в вечный сон. Именно это и заставляет тебя проходить через мучительную рутину день за днём. Это и тупая животная инерция, подкрепляемая невротической витальностью. Но можно разорвать порочный круг, и ты знаешь как.
Всё ещё слишком жирно. Не тянешь ты на синего кита, глупыш. Иди обрабатывай лолек вконтакте, может натренишься.
Додик сам пукнул про "Финальное Решение", а как только позеру указали на его место, так сразу ушёл в маняоправдашки.
Трусливое чмо-вниманиеблядь из палаты мер и весов.
>в США для большинства населения еда пидорашья - абсолютная правда
может в словах того антона есть доля правды. питаясь анусами и мороженным из крахмал, живя в бетонном хруще с бабкой и мамкой вряд ли будешь здоровым и счастливым.
Если бы было самое мыслящее население, то не травилось бы бесполезными СИОЗСами. Вот что аддерольчику там можно достать - это польза.
>потому что там самое образованное и мыслящее население
у меня где-то была картинка с кассиром который считать не умеет и просьбой платить картой из пендосии, буквально негры заканчивают школу и не умеют считать и читать-писать
главное не гугли налоги там а то тоже многое узнаешь, хрюкан
>влиться в общество
Не нужно тебе это. Лучше контента наверни.
Наверни групповых занятий по интересной тебе тематике:
Боевые искусства там, медитирование, ещё всякой хуйни попробуй. Там часто образуются тусовочки по интересам и можно влиться. В худшем случае просто разовьёшь свой интерес.
Отдельный вопрос, насколько тебе это нужно. Большинство людей и даже хикк на самом деле имеют социальные потребности. Но ты конечно можешь оказаться нитакусиком.
Один аргумент против этого - что ты не выходишь за пределы квартиры. Это нехарактерно для отшельников-по-жизни. Те ходят на стенку сами с собой в теннис играть, или по лесу гуляют или ещё как-то взаимодействуют со средой.
Смотри стримы, разговорные подкасты.
Мозг не различает видишь ли ты реального человека или голограмму на экране.
>Головой я понимаю что иногда все таки нужно выходить за пределы квартиры
Мозг может требовать новые ощущения например улица или природа дают их (фракталы в лесу или архитектуре зданий). Это не связано конкретно с общением с живыми людьми.
Можно открыть окно настежь и купить беговую дорожку в квартире.
>Я возвращаюсь домой с работы и просто лежу до утра, я чувствую голод но мне мерзко смотреть на еду.
Один этот факт — повод для обращения к врачу. Даже если считаешь, что все остальное — хуйня. Сколько это состояние длится?
Спрашивает ОК ли на таблетках, в зависимости от ответа выписывает рецепт на те же самые или другие и говорит когда в следующий раз приходить. Хочешь попиздеть - это к психологу-психотерапевту
>Я стесняюсь лечиться
Зря
Каких таблетках? Я никогда ничего не принимал. А психолог/психотерапевт что делает кроме пиздежа?
>Зря
Я никогда ни с кем не обсуждал свои чувства раньше.
>А психолог/психотерапевт что делает кроме пиздежа?
Только пиздеж. Сейчас это может делать нейронка, особенно платные модели.
А психиатору просто говоришь что "ну вот мне грустно" и все?
>Сейчас это может делать нейронка, особенно платные модели.
А как же терапевтический контакт, ещё какая-то залупа которая только при очном взаимодействии?
>У скольких психотерапевтов ты был?
Не был. У меня нет проблем по жизни. Но и платить не хотелось бы если бы были. Я играю с детства в видеоигры - они помогают отвлекаться от проблем.
>>1961697
>А психиатору просто говоришь что "ну вот мне грустно" и все?
Жалобы. Перед посещением подумай и распиши на лист бумаги каковы жалобы. Подумай про разговор.
>>1961711
>А как же терапевтический контакт, ещё какая-то залупа которая только при очном взаимодействии?
В тексте даже лучше. В книге Дональда Трампа про бизнес, он писал что если хочешь прогреть кого-то на деньги при сделке - то настаивай на живом общении и личном посещении, а не на телефонном разговоре и не на переписке.
Нейронка, особенно платная, может сделать психотерапию только лучше.
А психолух может тебя на бабки развести да и только, ведь мы живем в рыночной экономике, не забывай, а психолух хочет хорошо жить. И он знает как тебя развести на бабки, разговорить.
Многие психолухи занимаются болтологией и найдут у тебя те "проблемки" которых у тебя и нет.
>А психолух может тебя на бабки развести да и только, ведь мы живем в рыночной экономике, не забывай, а психолух хочет хорошо жить. И он знает как тебя развести на бабки, разговорить.
Эта давняя фишка еще Фрейда. Короче на бабки тебя разведут. А чтобы ты совсем с ума от баттхерта не сьехал ты будешь считать что всё таки тебе это помогло. Но это можно проделать и бесплатно.
>Не был. У меня нет проблем по жизни.
>Я играю с детства в видеоигры - они помогают отвлекаться от проблем.
Так есть проблемы или нет? Зачем тогда в этот тред пишешь, если нет проблем?
>Нейронка, особенно платная, может сделать психотерапию только лучше.
Есть опыт психотерапии нейронками? Какие порекомендуешь?
>Так есть проблемы или нет?
У меня нет. В мире есть. Мир на меня влияет, конечно.
>Зачем тогда в этот тред пишешь, если нет проблем?
Чтобы дать здоровый и адекватный совет. Больные люди сами не могут себя "оздоровить" если общаются только в среде болезненных.
>Есть опыт психотерапии нейронками?
Нет, но читал и видел хорошие отзывы. По крайней мере это дешевле и удобнее, чем человек. И это честно.
>Какие порекомендуешь?
Те где меньше цензуры.
А нейроннка будет давать точный ответ на определённый промт
Вам придётся учиться вводить промты и рассуждать
Это более полезно для мозга в вашем состоянии
Плюс нет ограничений на время сессии
Будет виден прогресс
Могут возникнуть интересные мысли и идеи на счёт своего состояния
Конечно это делала психотерапия с человеком
Но зачем в современном мире топить дровяную печь если есть газовая и зачем ходить по магазинам если есть доставка
Я
>Отличие нейронок от психологов в том что от психолога ждёшь решения проблемы за деньги
Цепочка: я пошёл к психологу и заплатил, психолог не помог даже платный и много сеансов, мне не помогает специалист значит ничего не поможет
Это может даже усугубить
>от психолога ждёшь решения проблемы за деньги
психолог это поговорить
психиатр это за таблетками если пиздец
психотерапевт это оба два но дороже, это как девопс и кодер и админ, человек-оркестр.
> только сам сможешь решить свои проблемы
проблема в том что есть проблемы нерешаемые, органика всякая сотрясы башки например
они корректируются но нерешаются
вот я например алкоголик в завязке со стажем, сейчас уже долгое время на зоже, но сплю плохо, настроение плохое но я это списываю на возраст и жизнь в пахомостане, бесконечными крузисами, экономическими спадами и прочими войнушками устраиваемыми великими геостратегами
пока копил на машину она подорожала опять, начала зарабатывать а потом хуяк и опять перестал причем работаешь там за те же вроде неплохие деньги, но неплохие 10 лет назад
то что я не родился ребеночком кого надо с блатом и вынужден барахтаться в нищете мозгоправ не исправит, что папаша алакаш и мать истеричка, что на работу пришлось пойти с 18 на стройку тоже никто не исправит. и я тоже это не исправлюсь
>психотерапевт это оба два но дороже, это как девопс и кодер и админ, человек-оркестр.
Только в теории. В российских реалиях психотерапевт не занимается психотерапией, это тот же врач, который ограничится таблетками.
Про психотерапевтов только читал, был максимум у психиатра, считаю это бесполезной хуйней. Эти люди свои проблемы решить не могут, как они решат твои. Если бы они умели решать проблемы то чили бы где-нибудь на багамах или ебали трапов в тае каком-нибудь, а не занимались этой хуйней слушая нытье других за деньги. Или как можно решить проблемы с больным органом поговорив об этом? Никак.
>Про психотерапевтов только читал, был максимум у психиатра, считаю это бесполезной хуйней. Эти люди свои проблемы решить не могут, как они решат твои. Если бы они умели решать проблемы то чили бы где-нибудь на багамах или ебали трапов в тае каком-нибудь, а не занимались этой хуйней слушая нытье других за деньги. Или как можно решить проблемы с больным органом поговорив об этом? Никак.
А как ты вылечишь Расстройство Личности таблетками? Они дадут тебе интерес к нормизам? Научат тебя общаться и контактировать с людьми? Расскажут как правильно общаться и уважать себя и других? Выстраивать границы без "если ты меня бросишь я тебя захуярю"?
А как и нахуя лечить убеждения? Строго говоря то что ты описал не болезнь, это паттерны поведения, выводы. Опять же с точки зрения темная триада это расстройство, но ирл это синоним успешности. Вот взять того же бтк, с точки зрения мозгоправа и нормисни он больной, с точки зрения реализации задуманного он ахуеть успешный. Суть психиатрии и прочего сделать из индивида массового бессознательного гоя удобного для получения шекелей и гаваха, не более.
>>1961880
ты только что бутылку кока-колы.
>сделать из индивида массового бессознательного гоя
Нет у них целей, это шиза зоговская. Мой батя прошлым летом лежал в пнд, с белкой от алкоголизма. Я приехал, прямо говорю врачам мол он ебнулся, лежит целый день, смотрит новости про Усраину, сам себе под нос чето бормочит яростно, тотальная депрессия и вспышки ярости. Намекаю что челу нужна помощь психиатрии.
Врачиха начинает на меня бычить, типо кто я такой, что-бы диагнозы ставить, хочу батю своего любиомго в дурку сдать и ваще пошел нахуй отсюда.
Итог - батя под таблетками, сидит там овощем почти месяц, к ним АЖ ДВА РАЗА приходит якобы психотерапевт, типо че мужики, как дела? норм? жалобы есть? ну заебись удачи вам. ВСЕ ЛЕЧЕНИЕ ЗАКОНЧЕНО.
Там был чел, который 10 раз по кругу туда заежает, отморозил себе легкие, т.к. валялся на земле под наркотой.
Психиатрии абсолютно поебать на тебя, просто насрать. ЗОГ это страх, что всему миру на тебя похуй и хотябы жидам ты не безразличен. В реальности всем похуй.
>В реальности всем похуй.
This. Вроде очевидно, но тяжело действительно осознать, что всем на тебя похуй. Сдохнешь — кто-то погрустит немного, родители, например, если они не полностью срать на тебя хотели. Может быть жалость покажут, но за всем этим скрывается тотальный похуизм. Сочувствие, жалость — способы самоудовлетворения. Чтобы себе показать, мол, "я хороший", "я ему помог" и тд. Суть — тотальный похуизм ©.
>Психиатрии абсолютно поебать на тебя, просто насрать. ЗОГ это страх, что всему миру на тебя похуй и хотябы жидам ты не безразличен. В реальности всем похуй.
Лучше бы действительно было похуй. Это не было бы больно. Но крайне бесит что один раз попал в дурку - все справки через комиссию (или снимай диагноз чтоб водить машину). Еще реестры ебанные делают, по которым СБ может пробивать чтобы тебя нахуй послали.
БЛЯДЬ! СУКА! КАК ЖЕ Я ХОЧУ ЧТОБЫ ВСЕМ БЫЛО НА МЕНЯ НАСРАТЬ ЕБАННЫЙ В РОТ! ЛЕГ. ДАЛИ ПАРУ ТАБЛЕТОК. ВЫПИСАЛИ. НЕНАВИЖУ ЭТИ ЗВОНКИ ИЗ ПНД. НЕНАВИЖУ ЭТИ СПРАВКИ И "а вдруг вы декампенсируйтессс))" на правах.
СУКА ТЕБЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПОХУЙ! ПОХУЙ! ПОХУЙ НА МЕНЯ! ЗАТКНИСЬ УЕБАНКА! ПОЖАЛУЙСТА ПОЖАЛУЙСТА! ПУСТЬ ТЕБЕ БУДЕТ ПОХУЙ СУУУУУУУУКААААААААААААААААА! ТЕБЕ ДОЛЖНО БЫТЬ НАСРАТЬ!
>Врачиха начинает на меня бычить, типо кто я такой, что-бы диагнозы ставить, хочу батю своего любиомго в дурку сдать и ваще пошел нахуй отсюда.
Пиздец за что ты так батька.
А что у тебя, анон? Почему попал в пнд, какое заболевание, если не секрет?
>А что у тебя, анон? Почему попал в пнд, какое заболевание, если не секрет?
F61 от армейки. Я сука даже КОСИТЬ не собирался. СУКА ЕБАНЫЙ ПИЗДЕЦ! НЕНАВИЖУ! НЕНАВИЖУ! НЕНАВИЖУ! ЕБАНЫЙ В РОТ ПИЗДЕЦ БЛЯДУШНЫЙ КАК МЕНЯ ВСЕ ЭТО ЗАЕБАЛО. ОСОБЕННО РФ С ЭТИМИ ЕБАННЫМИ РЕЕСТРАМИ. ПОЧЕМУ ИМ ПРОСТО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ПОХУЙ??!?!?!?!??!?!!?? (да я знаю оценка рисков и все такое, но все равно БЛЯДЬ им должно быть насрать что я делаю с собой. Почему в США бедобавковым права дают и справки у и них аварий меньше чем у нормизов? СУКА)
Сочувствую.
>Я сука даже КОСИТЬ не собирался
Почему тебе вообще поставили этот диагноз?
>Почему тебе вообще поставили этот диагноз?
Хуй знает. Психу отвечал НОРМАЛЬНО но он сказал, что я какой то апатичный и отправил в ПНД с F21? Ну я пришел. Отлежал. Прошел тесты (результаты не показали но по карте написано что то шизо-истероидно-избегающее). Спрашивали про бабу (я говорил что сейчас времени нет). Спрашивали про работу (я говорил что работаю на фрилансе что они вписали как дезадаптация и уход в себя). Спрашивали про цели в жизни, на что я ответил что сейчас хочу накопить денег и улететь в другую страну (что они отметили как психастения). Ну ебанный в рот ДАЖЕ. ДАЖЕ ЕСЛИ Я БОЛЕН ПОЧЕМУ ВАМ НАХУЙ НЕ НАСРАТЬ. Я УМЕЮ С ХОЛОДНЫМ ЕБАЛОМ ТЕРПЕТЬ. Я бы эту службу просто перенес как тяготу жизни. Ну а теперь я в ебаной базе (и еще некоторые врачи списывают мои соматические жалобы на ПСИХОСОМАТИКУ, из-за чего на ебаную язву ставили СРК). Блядь как же хуево ощущать себя ущербным. ЕЩЕ ХУЕВЕЕ КОГДА ТЕБЯ ТУДА ТЫКАЮТ ХОТЯ ТЫ ПЫТАЕШЬСЯ ЭТО ВЫКИНУТЬ ИЗ ГОЛОВЫ. НЕ ДУМАТЬ ОБ ЭТОМ. А потом ХЛОП! Врач смотрит в твою карту и видит что у тебя диагноз в ПНД. Ну ОХУЕТЬ! Вы мне ПОМОГАТЬ НАХУЙ ДОЛЖНЫ. Даже если ПСИХОСОМАТИКА можете её для ПСИХИАТОРА ИСКЛЮЧИТЬ БЛЯДЬ. ЕБАНЫЙ В РОТ
>хочу накопить денег и улететь в другую страну (что они отметили как психастения)
Пиздец. Очень психастенично. Психастеник сидел бы трясся. А у тебя нормальная, адекватная в текущих реалиях цель. Мне интересно, как нужно отвечать, чтобы ничего не поставили. Нужно, наверное, РАБотать на РАБоте, быть в браке, растить детей. Цели: накопить на очередную херню, вырастить детей, построить дом, посадить дерево. В общем, мимикрировать под НПС надо, наверное. И то не факт, что не поставят какое-нибудь расстройство личности. Если захочется, могут у любого что угодно найти.
>РАББотать на РАБоте
Вот да. Они прям говорили что у них все те шизы и психопаты (они так называют РЛ) что работают, работают в 90% на Фрилансе. И дескать сделай выводы сам. Начал после этого сомниваться в себе. Дескать да, они мудаки, но может они в чем то правы...
> у тебя нормальная, адекватная в текущих реалиях цель
Да уж. Особенно добило то, что когда я узнавал что нужно на долгосрочную визу в СШП или некоторые другие страны - то там проводится осмотр и вроде (я пока не понял) там есть осмотр психиатора. И если ты скроешь диагноз или не принесешь карту из ПНД могут быть траблы. НУ СУКА. Я ВАМ И ТАК ПРОТИВЕН А ТЕПЕРЬ ЗАШКВАРЕН ПЕРЕД НЕКОТОРЫМИ СТРАНАМИ КОТОРЫЕ ПРИНИМАЮТ СПРАВКУ ОТ ЭТИХ МУДАКОВ. Хотя у НИХ самих mental health matters - но иностранец должен быть вылизан до жопы. Да у вас сука то арабов то мексиканцев дохуя, зачем вам это? Эхххх просто не могу. Столько эмоций от всего этого. Пытаюсь не обращать внимание но рано или поздно то на справке то на приеме врача то в другом безопасном месте что то да вспомнят.
И что, тебе просто выдали ярлык об РЛ и послали куда подальше, или была какая-то психотерапия, лечение? Я не понимаю, что такого в том, что человек на фрилансе. Может быть, этот человек ценит свободу, свое время, хочет распоряжаться своим временем, а не пердеть положенные 8 или 12 часов где-то под чьим-то руководством?
>И что, тебе просто выдали ярлык об РЛ и послали куда подальше, или была какая-то психотерапия, лечение?
Сказали что это не фиксится. Таким уродился и таким и умру. Дескать в армию не пойдешь но можешь попробывать скомпенсировать психологом чтобы ты выглядел нормально и у тебя не горела жопа. Сказали что могут выписать таблетки (я попил, но это сделка с дьяволом в духе АХ ТЕБЕ ТРЕВОЖНО и ГРУСТНО? Давай я тебе ВСЕ эмоции вырублю азазаззазаза).
>Может быть, этот человек ценит свободу, свое время, хочет распоряжаться своим временем, а не пердеть положенные 8 или 12 часов где-то под чьим-то руководством?
Ну просто я тут начал думать и цифорки прикидывать. Даже спрашивать у друзей на фрилансе принимают ли они фарму или были у психиатора. В большинстве были. И тут я рил начал думать а может это действительно какая-та кореляция? Тип почему чувак не пошел в найм где меньше стресса и больше платят. Почему он решил окуклится. Почему он с людьми не контактирует и строит карьеру. А может все эти самоценности и прочее он себе тип придумал? Реально хуевая кореляция но она сука есть
>Мне интересно, как нужно отвечать, чтобы ничего не поставили.
>В общем, мимикрировать под НПС надо
Да, максимально нормисно. Если хочешь ружье то стрелять по медведям. Если права то ездить на работу и охоту чтобы стрелять в медведей из ружья. Мозгоправу надо за 2 минуты поставить диагноз и чтобы потом не было проблем, из этого и исходи, ему похую как там твои дела в этом пнд. Мне буквально бабка-психиатр в пнд почти прямым текстом сказала что у неё там очередь из тех кто родных топором заебашил, на суде надо экспертизу давать и что поныть хочется всем, но при этом они ноют и делают а ты ноешь и не делаешь потому творожношизодиноенарушениеадаптации вээсэдэ короче похуй гуляй епта вот тебе таблы.
>>1961953
>Давай я тебе ВСЕ эмоции вырублю азазаззазаза
Ну зато тебе не грустно. Нет таблов чтобы тревогу убрать, увы.
Представляй что они гоминиды а ты шопенгауэр.
Считаю что мир и жизнь в целом злые, склонные к насилию, мучительству и так далее.
Самая эволюция началась с того что все ползали по дну впитывали пердеж из гейзеров и всем было норм, пока не появились те кто стали есть других, и пошла гонка вооружения в результате которой появился и человек. Дальше сами люди, люди грезят построением лучше общества в котором все будет достаточно, правда в том что достаточно не будет никогда, достаточно чтобы прекратить насилие, успокоится. У гитлора было все, ладно хрен с ним, у современных богачей было все и они устроили остров эпштейна например, люди у которых все о чем можно мечтать типа гейца, хокинга и тд умнейшие и богатейшие ебали детей и убивали других занимаясь каннибализмом. Какие перспективы у человечества и жизни? Самые мрачные. Создание в массовой культуре ультимативного насилия, ненасытного прям того самого инфернального зла которое пытаются показать в ужастиках или играх, да даже в библии с её адом где огонь кровь и кишки есть суть понимания, бессознательно понимания в целом у людей того к чему мы идем. Люди смотрят трукраймы, фильмы ужасов, интересуются шутингами и тд потому что им это нравится на самом деле.
Единственное что способно пусть не решить проблемы, просто временно её отсрочить это тотальный страх, ужас, держащий в оцепенении с ужасом людей и не позволяющие им творить зло, типа смертных казней как в китае или сша, когда особо дебильных уебанов просто выпиливают, страх за свою жизнь единственное что способно притормозить подонков. Зло ради зла, меньшее зло чтобы удержать зло догосрочное. Отрезать ногу чтобы выиграть пациенту время скажем так. Ни деньги или другие ресурсы, ни общество, ни идеальный социальный строй ничего, даже в том же ссср в любом обществе есть педофилы, серийные убийцы и просто отморозки, ну или хотя миллиардеры-педофилы. Просто даже не люди а в целом весь генезис, вся эволюция построены на насилии, буквальном пожирании и переваривании соседа соседом.
Ну и в чем я неправ?
Разберись почему ты боишься и почему молчишь, если есть что сказать. Начни сначала с этого.
Уверенность приходит изнутри, выполняй какие-то действия которые тебе прибавляют уверенности и радуют тебя, это одно из деталей пазла
Флэшбэков у меня нет. Ну и несколько врачей разных госклиник одобрили БДР
Думаю, это просто проекции своих депрессивных искажений на всех
Это вообще ни о чем не говорит. Твоя дисфункциональность, как раз указывает на жоское подавление и вытеснение чего-то.
>кое-как восстановились когнитивные способности с уровня амебы до уровня растения.
А расскажи откуда это взялось? И как это у тебя ощущается, что ты не можешь делать?
У меня когнитивный симптом депрессий. Сложно думать, голова не вкидывает идеи. Слова пишу не правильно, писать сложно когда хочу что-то написать ну и тд.
>просто наследственность, я не могу быть другим
В чем проявляется наследственность и почему ты так уверен, что это наследственность?
>Уже получается связно выражать мысль речью, но со скрипом.
Литералли одна из основных моих проблем до немедикаментозного самолечения
Щас тоже бывает, но уже с полным осознанием того, что я просто заебался разговаривать и выражать мысли, мало ли других дел.
мимодришник
>болванка без чувств и желаний
>генетически детерминоровано
Так не бывает. Зато наоборот, когда воспитание уебало по эмоциям - сплошь и рядом.
Раньше было намного хуже. Мыслей в голове вообще не было или была несвязная хуйня, которую я даже не контролировал. Не понимал, что ответить собеседнику. Сейчас я даже могу поддержать разговор, отстоять свою точку зрения. Но я сам понимаю, что это не полноценный результат, это еще далеко от нормы. При общении тяжело запомнить то, что говорит собеседник. Затупы по рабочим или бытовым моментам. Мысли о собственной ущербности иногда заставляют опускать руки и просто втыкать. Заметил, что на некоторые вопросы психотерапевта не могу подобрать ответ, которые требуют подумать немного.
>наследственность
основное расстройство психики БАР, расстройство психики шизоидное, обе эти вещи по науке генетикой предопределены почти полностью
>>1962319
семья у меня идеальная была
По какой причины у тебя появилась это проблема? Что-то в жизни произошло? Это токсичная рефлексия, руминация, огромный стресс, отсутствие активности в жизни? Если да, то ты пытался что-то делать или до лечения просто плыл по течению пока совсем плохо не стало? Ты помнишь себя здоровым человеком?
На счет причины я очень много думал и не пришел ни к чему толковому. Это начиналось еще лет в 16 как будто просто с нихуя. Впервые в жизни я почувствовал себя беспомощно, когда слег в инфекционку на неделю. В ужасных условиях, почти без развлечений я просто днями лежал на провисшей кровати. Никто даже не позвонил. Но это слишком короткий период, чтобы оставить след.
Единственный школьный друг стал отдаляться и мы перестали находить общий язык. Перстал понимать как общаться. Перед поступлением в вуз перестал высыпаться, стал раздражительным, начал ломать вещи.Тогда я понял, что больше не могу радоваться жизни и находить в ней что-то интересное и удовлетворяющее. После завалов в вузе отчислили и пошел служить. Жизнь превратилась в ад на 1.5 года. Пол года ПТСР, потом отпустило. Решил попробовать лечение в дурке, несколько госпитализаций, перебор препаратов. На мирзатене наконец начал спать. Первое время всё было безрезультатно. Я уже забил хуй, главное что на стены не лезу,. Но вот уже прошел год и меня наконец начало уже хоть что-то интересовать
Возможно всё усугублялось моей от рождения слабой психикой. Я не знаю
>семья у меня идеальная была
1. Как будто уёбки только в семье могут быть.
Чем болел в раннем возрасте?
В каких детских учреждениях оставался надолго? Больницы, садики, ясли
2. Ну рассказывай, к кому ты бежал показывать рисунки, к маме или к папе? А жаловаться на разбитую коленку? Их реакция? Какого рода хуйню ты творил в детстве и как до тебя доносили, что так нельзя?
>БАР + ШРЛ
Интересно, интересно.
>Мысли, которыми даже не управляешь
Вот тут очень подробно пожалуйста расскажи.
Если не знаешь, с чего начать, то - темы этих мыслей, и насколько они разнообразны?
>перестал высыпаться, стал раздражительным, начал ломать вещи
>ломать вещи
Как это происходило?
>Мысли, которыми даже не управляешь
что? я контролирую свои мысли, если ты про daydreaming, то он о чём угодно
>Чем болел в раннем возрасте?
В каких детских учреждениях оставался надолго? Больницы, садики, ясли
ничем и нигде, в школе 11 классов
>Ну рассказывай, к кому ты бежал показывать рисунки, к маме или к папе? А жаловаться на разбитую коленку? Их реакция?
обоим, реагировали в соответствии со своей ролью в семье
>Какого рода хуйню ты творил в детстве и как до тебя доносили, что так нельзя?
будешь делать то то (пить пиво в 12) - накажем, но по факту ничего не боялся и делал
Это
>Мыслей в голове вообще не было или была несвязная хуйня, которую я даже не контролировал
Не твой пост?
Начинал гореть пердак из-за какой-то мелочи - сломал полку/ебнул стульчаком по бачку/бил кулаками по стене или кровати. Но это не суть, просто агрессия была из-за мелочей. Пофиксилось, когда впервые попробовал эсциталопрам. Но пропил месяцок и угодил на срочку
Так что вывод: либо избавься от желаний, либо снизь их значимость, не относись к ним как к жизненно важным. Ты не найдешь любовь/прославление/вечное счастье как рай. Или ставь более четкие/не абстрактные желания, к которым ты можешь идти хотя бы мелкими шажками.
Ты хотя бы мужчина, мужчина в любом возрасте привлекателен для женщин, если образумишься
Заметил за собой что с годами (мне около 30) вся моя жизнь сводится к работе, хобби (от этих двух получаю удовольствие), чтению книг иногда и созерцанию природы. у меня нет желания решать никакие сложные задачи и общаться с людьми. Если бы не работа и родители, вел бы жизнь затворника. я не знаю почему взаимодействие с людьми вне работы вызывает во мне стресс, я теряюсь и не знаю как вести себя в компаниях.
вторая штука - у меня очень сложно со стратегией и долгосрочными планами хотя бы по работе. мой мозг это просто саботирует и вечно откладывает. выбирает аутирование и сидение на дваче-ютюбе.
У меня есть подозрение что имею что-то типа рас или другого нейроотличия, из-за которого следуют остальные мои нюансы с низкой энергией и тд. С этим идти к психотерапевту?
>мужчина в любом возрасте привлекателен для женщин
Из СССР 1946 года вещаешь?
А голове сплошной туман и буквальная неспособность к мыслительному процессу?
Или это уже не деперссия а рассеяный склероз или что похуже?
Это вот это:
https://2ch.org/psy/res/1934710.html
Дискасс.
У меня было ровно такое, когда мне друг обожаемый с нихуя стал уговаривать меня выйти в окно, а потом обосрал за то, что мне видите ли больно с этого стало - сказал, что такие как я разрушают его жизнь - то был возможно единственный период в моей жизни, когда у меня реально была депра, т.е я просто лежал и ничего не делал месяцами.
То есть обрати внимание, психогенная хуйня, а не эндогенная
>Проснешься утром и минут пять все в норме, потом по мере пробуждения начинаются боли.
Да, да, у меня с тревожностью так всю жизнь было, потом я её пофиксил, но теперь добавилась эта хуйня с тем что дорогой мне чел искренне хотел чтоб я сдох - тоже с лагом по пробуждении возникает, и можно отсрочить через концентрацию на ощущении нормы.
Не думаю. Не подходит описание ко мне
Нереальность происходящего я не ощущаю, франментарности мышления у меня нет( его вообще нет, туман абсолютный),травмирующий опыт я помню но никак не реагирую( эмоции отсутствуют),двигательных нарушений нет, кроме небольших мышечных спазмов
Анализы на гормоны хреновые кстати, тест на нижних границах нормы а пролактин на высоких
>эмоции отсутствуют
>небольших мышечных спазмов
>его вообще нет, туман абсолютный
Вы нам подходите.
Но не вопрос, не видишь точек соприкосновения здесь - вот тебе кптср тред. https://2ch.org/psy/res/1928974.html
Когда "туман абсолютный" развеется вследствие стабилизационных мероприятий, станет более понятно, что под ним. Emotional parts или что-то иное.
не занимается спортом даже на уровне 10000 шагов, сидячий образ жизни
курит и пьет
играет в видеоигры и потребляет брейнрот контент
дрочит на порнуху
не общается с людьми в реале
* ложится спать на рассвете
Бля, откуда у меня депрессия, никак не пойму???
А что это за мероприятия? И как его развеять?
Я просто боюсь что выхода нет и нормальное мышление ко мне уже не вернется
Как и эмоции
Как и жизненный тонус
не совпадаю буквально ни по одному из пунктов, однако атипичная депра уже 7+ лет, твои рекомендации?
>>1962634
>жирный, ест плохую пищу
худой, ибо мало ем, нет сил и желания готовить/есть, ем крупы и мясо
>не занимается спортом даже на уровне 10000 шагов, сидячий образ жизни
каждый день 20км на велике по одному и тому же маршруту, ибо больше нечего делать
>курит и пьет
не курю и не пью, ибо не даёт никаких приятных ощущений как и наркота
>играет в видеоигры и потребляет брейнрот контент
нет на это сил и интереса
>дрочит на порнуху
раз в неделю иначе вред здоровью, так бы не дрочил
>не общается с людьми в реале
друзья буквально за шкирку вытягивают на улицу, но меня это в край заебало
>ложится спать на рассвете
будильник даже в выходные
-Худой, ем паровые котлетки ибо менталка ебашит по жкт.
-Хожу в зал два раза в неделю, пешком ежедневно по 8-10 км, за исключением дней с морозами и проливным дождем.
-Пью раз в полгода, пачки сигарет хватает буквально на год, выкуриваю по сиге пару раз в месяц, были годы когда вообще не курил.
-Играть бросил лет пять назад, да и запойным геймером не был никогда, разве что в детстве, когда комп появился. Брейнрот потребляю, да. Но раньше, когда читал книги, не скажу что сильно счастливее был.
-Дрочу. Рад бы не дрочить, но знакомства и отношения даются тяжело.
-Общаюсь.
-Ложусь в 23, встаю в 7-8.
Бля, откуда у меня депрессия, никак не пойму???
>это все твой компудахтер вановат, прекращай своих демонов гонять а то зрение посадишь пошел бы пробзделся лучше
У меня тожк такое было а сейчвс уже 5 лет хожу на пятидневку, встаю в 5 утра каждое утро. Все заебало и нет уже сил
Вернёшься без рук и/или без ног.
А может и без глаз, слепой на всю жизнь (или пока Илон Маск не сделает neuralink)
>>1962744
Иди к психиатру в пнд там помогут. Похоже что проблемы серьёзные.
>Все говно
Истина. Так или иначе всё создано из звёздной пыли.
>смысла в жизни нет
Ложь. Смысл жизни в самой жизни. То что какой-то анон сказал что в жизни смысла нет - не значит что смысла нет. Это значит анон не видит смысл лично, но это не значит что смысла нет. Смысл это причинно следственная связь - как этого может не быть?
Жизнь за окном как шла так и будет идти. Не важно кто о этой жизни какого мнения.
>идите все нахуй
Ты же в курсе что кому-то может это пожелание понравится?
дааа... у меня скорее была депра на фоне прошлой тревоги и сильного стресса около года назад, болело все тело с переменным успехом в течении месяцев 5-6, ныло и выкручивало так конечности, что не мог иногда спать. Обследовался вдоль и поперек, особенного ничего не нашли, думаю это было что-то типа фибромиалгии. Закончилось тогда когда разрешил этому быть, принял что так будет долго, смирился кароч. Но я скорее тревожник и нейроотличный, а депрессия у меня выглядит как перегруз и истощение цнс.
Если обследовался, то у тебя точно корень в психике.
> смысла в жизни нет
Когда анон дрочит письку, он это делает не ради смысла, а ради ощущений. Вся жизнь это набор ощущений, эмоций на коротком отрезке времени. О каком смысле можно говорить, если человек из атомов состоит, живет в каких-то своих иллюзиях и концепциях.
У одних людей уровень химии в мозгу нормальный, им весело. Другим сисечку не дали пососать нормально в детстве, они в депрессию впали, серотонин хуево выделился.
Зачем в этой модели смысл вообще? смысл это тоже самое что космос. Похуй вообще на него. Никто не живет смыслом в этом мире.
Ой а какой смыыыыысл, я бегал на инстинктах лет 20-30, а потом такой хуяк приуныллл, про смыслллл вспомнил.
>Собираюсь подкатывать на улице потому что других вариантов не вижу.
Собираться ты можешь всю жизнь, что-бы общаться с женщинами нужно иметь ценность для них и понимать что им от тебя надо. У тебя нет понимания и сомнительная ценность. Ценность означает что ты лучшее их - сильнее, умнее, богаче, красивее, увереннее, решаешь проблемы, выживаешь в этом мире. Не убежишь в кусты от петарды.
Понимание женщин - четко понимать, что им не нужен 30 летний ребенок, писающийся в памперс, которого надо за ручку выгуливать. Им нужен самец, который будет ебать, защищать и т.п. Совместные интересы и аниме идут бонусом в придачу.
Кто не верит, ну попробуйте тянку найти по принципу интересов общих. Типо о тебе нравится это аниме? пошли гулять. Ой извини у меня парень есть, абсолютно тупой дебил обрыган, которому срать на маняме, он вообще боксом занимается. Блин а я думал анимешницам нравятся такие же додики анимешные.
>Вернёшься без
Не вернусь, там же и гг сделаю.
Не знаю почему у меня появились такие мысли, раньше такого не было. Я сомневаюсь только в одном, что у меня никогда не будет девушки и это постоянно у меня в голове. Это подбивает меня. На чаши весом с одной стороны девушка, на другой чаши здоровье, деньги, тело, власть, успех, знания и тд. И эта чаша с девушкой тяжелее чем всё это написанное мной.
Сегодня проснулся ночью и думал о смерти, попытался это пресечь, получилось
>Не подкатывать что ли?
Тебе 30 лет, ты спрашиваешь про подкаты. Ты раньше их почему не совершал?
Я думаю для девственника 30 летнего, логично начать просто с женщинами общаться в коллективе, каком-то сообществе и хотя-бы минимально свою голову начать фиксить, какой-то фундамент закладывать уверенности.
Мой пример - я пришел на работу в общепит, там много молодых тянок, сначала я просто молчал, потом начал говорить привет. К этому моменту у меня уже была репутация аутиста или социофоба. Потом уже можно спросить типо как настроение, как дела, без всякой надежды на отношения. То есть просто развивать социальные навыки.
Параллельно этому приводить в порядок свою ценность, как мужчины. Поменьше тереть пипиську, убрать порно зависимость, зарядку начать делать, как-то начать работать со своей тряской и замкнутостью по жизни.
Я не верю, что человек сидит дома 30 лет, потом делает подкат как в футболе и вот он успешный ебырь в окружении писиков.
Нужно просто учиться говорить.
>Типо о тебе нравится это аниме? пошли гулять. Ой извини у меня парень есть, абсолютно тупой дебил обрыган, которому срать на маняме, он вообще боксом занимается. Блин а я думал анимешницам нравятся такие же додики анимешные.
Ахаха гигабаза.
Раньше я на свидание ходил а не на улице подкатывал, на сз сидел. Как научиться общаться? Конкретика есть? Вот пришел в коллектив и что дальше? Как стать общительным? Мне даже неинтересно с людьми общаться, разве что с друзьями заниматься общим хобби и о нем говорить. А с тянками мне не о чем общаться, я к ней испытываю сексуальнвй интерес и тянки не для того чтобы с ними увлеченно общаться
Последние лет 5-6 у меня начинаются неприятные ощущения в суставах/жкт/сердце/голове/анусе, когда обострение тревожного расстройства. Когда тревоги нет, то ничего не болит, но накатывает жуткая депрессия и бесконченая рефлексия про проёбанное всё. Потом опять тревога ебашит: всё болит и в голове только установка "бей и беги", потом опять период депрессии, когда на душе ультрахуёво. В целом из этих двух сорт говна депрессивные эпизоды предпочтительнее тревожных, но я уже забыл каково это жить со здоровым химическим балансом в мозгу.
>Ложь. Смысл жизни в самой жизни. То что какой-то анон сказал что в жизни смысла нет - не значит что смысла нет. Это значит анон не видит смысл лично, но это не значит что смысла нет.
Дай-ка и мне дунуть.
Психосоматика ёпт. Кортизол выделяется и разрушает организм.
видел новость про то как как неграм давали 500$ в месяц и они были пиздец довольные
https://economics.mit.edu/sites/default/files/inline-files/poverty-depression-anxiety-science.pdf
не знаю как там вы, может вы с дс и для вас 500 баксов не такие и деньги типа 2 раза в кафе сходишь, но для замкадыша думаю это повод для улучшения жизни
так вот я вам что хочу сказать, психотерапия и таблетки вам не помогут особо если вы бедны и надо ходить на нелюбимую работу или жить с ненавистными людьми из-за бедности
но вам поможет финансовая грамотность, типа перестать покупать говняк, бросить пить курить и есть вредное, сэкономленные средства пустить в дело или хотя заиметь подушку безопасности на пару месяцев
короче просто не будьте бедными чтобы не быть грустными, это база и это главное
К платному, после двух других платных. На третий раз повезло и вывели в ремиссию хотя бы на год
Сколько спрашиваю, все что-то к платным ходят, а мне тревожно идти к бесплатному.
Бесплатный - русская рулетка, сидение два часа в очереди с бабками, цоканье, "Ну давай посмотрим, что там с твоей биполяркой", "вы что, хотите в закрытое отделение?" назначение типичных нейролептиков вместо современных препаратов, не, ни за что больше не пойду в госку. Мне водительские права дороги как минимум.
Отдать 7-10 тыс за приём было лучшим решением в жизни. Ну ещё десятка в месяц на коктейль лекарств. Это лучше чем лежать овощем годами. Ещё психотерапевт 5000 в неделю. 10-15-20 % дохода отдавать за то что бы оставаться работоспособным живым человеком, это лучше, чем вообще не функционировать.
>>1963061
Бесплатный это скорее всего слава Аллаху посоветует нашатырный спирт против гомофобии.
>мне тревожно
так ты творожник
>>1963063
>Бесплатный - русская рулетка, сидение два часа в очереди с бабками, цоканье, "Ну давай посмотрим, что там с твоей биполяркой", "вы что, хотите в закрытое отделение?" назначение типичных нейролептиков вместо современных препаратов, не, ни за что больше не пойду в госку.
Думаю ты пиздишь. Нейролептики никто не выписывает если ты сам пришел, если ты себе или другим навредить планируешь тебя и частник упакует так по закону надо. Мне предлагали полежать у них местном платно полечится.
>Отдать 7-10 тыс за приём было лучшим решением в жизни. Ну ещё десятка в месяц на коктейль лекарств.
Себя не похвалишь никто не похвалит, платный мозгоправ залогинься.
>Ты псина иди в будку, а не к людям, собака ебаная.
Ты испытываешь ангедонию, к лени она имеет нулевое отношение. Может быть как симптомом депрессии, так и других травмагенных или органических расстройств.
Мне психолог выдавала задания, например записывать положительные вещи за день. Не могу взяться. Все откладываю. Кажется бредом бесполезным. С самооценкой работать тоже дала, тоже кажется каким-то самообманом. Я надеюсь что усну и не проснусь. Если не я убил себя то и винить меня не будут. Просто так сложилось, а я не виноват. С работой тоже тяжело найти. На физической не могу работать, я когда до магазина хожу возвращаюсь потный и запыхавшийся. С людьми не могу общаться, тревожность, паранойя, косноязычие. Образования можно сказать и нет. Легкие монотонные работы разобраны женщинами и по связям. Пытался в пвз устроиться, в первый же день начал свалиться от усталости после разгрузки привезенного товара, просто бесконечные коробки и надо постоянно нагибаться, на полки ставить, выдавать. Просто сбежал оттуда мокрый и внутренне иссушенный, на грани потери дыхания. Ходил на оператора видеонаблюдения, увидев меня в поту с бомжеватым видом намекнули что я не подхожу и вообще у нас чисто женский коллектив.
Мне только мастурбировать нравится, но в последнее время тоже желание стало появляться не так постоянно. Как же я хочу найти силы и храбрость чтобы... Мне кажется это наиболее реалистичная и близкая мне цель. У меня усталость которая не становится меньше сколько бы не отдыхал, скорее наоборот она становится все больше. Если найти работу или еще какие-то обязательства, усталость отходит, но другие проблемы начинают выедать мозги. И мысли уволься, брось все, передохни. Но если поддаться то свалишься снова в эту бездну ложного отдыха. Пью уже несколько лет таблетки разные, все без толку. Читал недавно что сын Ирвина Ялома покончил с собой. Вот тебе и отец психотерапевт известный, да сам тем же занимался. Выход очевиден. Но сил на него нет. Зачем все это написал тоже не знаю. Люблю ныть и внимание. Как я уже сказал решение всех проблем на поверхности, золотой ключик светится. А весь остальной бред, все это временное счастье, это отвлечение от правды. Но как мне самому не лгать другим и взять этот ключ, да отпереть свою одиночную камеру... Потому что ваше дело это ваше, рисуйте дальше на стенах и веселитесь, я не призываю никого, желаю вам счастья и долгой жизни, исцеления. Но мои личные размышления таковы. И множество известных с...йц со мной согласны, а я с ними.
>Кажется бредом бесполезным. С самооценкой работать тоже дала, тоже кажется каким-то самообманом.
Самооценки не существует, еще одна бесполезная сущность среди тысячи бесполезных сущностей. Абсурдное понятие. Самооценка = оценка себя. Как оценивать себя? Оценить работу можно по каким-то критериям, количественно. Все остальное не имеет смысла. Пока нет количества, измерения и некого образца, не может быть оценки.
С организмом все нормально? Проверял?
>У психотерапевта не спрашивал, да и он просто таблетки выписывает, а они не помогают.
Ты не знаешь диагноз?
>Как я уже сказал решение всех проблем на поверхности, золотой ключик светится. А весь остальной бред, все это временное счастье, это отвлечение от правды. Но как мне самому не лгать другим и взять этот ключ, да отпереть свою одиночную камеру... Потому что ваше дело это ваше, рисуйте дальше на стенах и веселитесь, я не призываю никого, желаю вам счастья и долгой жизни, исцеления. Но мои личные размышления таковы. И множество известных с...йц со мной согласны, а я с ними.
И при таких мыслях психолог не увидела депрессию?
Одиночкой был всегда, но мне нравилось проводить время дома, находил чем заняться. А как пубертат наступил к 16 годам стал уже страдать от одиночества, хотелось общения, и интерес к привычным увлечениям стал угасать. Теперь совсем потух. В общем я всегда был странным и не вписывался в коллектив, но лет с 16 все совсем пошло наперекосяк. Тем более до этого возраста я был отличником, а потом все стало портиться с появлением вечной усталости, прокрастинации, сосредоточиться на чем-то становилось все труднее. Еще и бессонница появилась. Сначала она имела понятную причину, я осознанно не хотел засыпать рано чтобы не наступал новый день с новыми проблемами, в основном в школе, а потом это вошло в привычку. Теперь у меня нет никаких причин не спать, но я это не контролирую. Сплю днем часа по 4, пока не накопится усталость после нескольких дней такого режима и я проваливаюсь в сон на 10 часов. Когда работал на работе засыпал, когда учился на учебе спал
>>1963114
> Проверял?
Что именно? Какие-то анализы сдавал. Был тестостерон понижен, ставил инъекцию небидо, ничего не поменялось и я забил. Хочу снова сдать уже больше гормонов проверить, но денег пока нет. В остальном какие-то стандартные проверки медицинские когда делал ничего не находили. А диагноз ставили тревожное расстройство, потом поменяли на шизоидное. Вот и все
> И при таких мыслях психолог не увидела депрессию?
Я не говорю им об этом, потому что не хочу на принудительное лечение отправиться. Оно ничего не исправит, только буду овощем лежать под нейролептиками
>интерес к привычным увлечениям стал угасать.
Чем увлекался?
Иногда книги, фильмы, игры, аниме смотрел. Ну какие увлечения когда ты сидишь дома могут быть, вот те и были. Мне хватало. Программирование пытался учить, но как раз почти сразу наступил переломный момент и я забил по итогу не осилив массивы.
>с тянками мне не о чем общаться
Когда есть вайб, общение идет само, если нет сильной разницы в культуре и возрасте. Успех общения зависит от напряжения между тобой и людьми. Т.к. ты зажат скорей всего, общение идет хуево. Представь что тебе скучно сидеть молча и у тебя страх и стыд снизились на 70-80%. То есть ты просто вот видишь девушку и начинаешь бубнить, шутить с ней на любую хуйню, лишь бы не скучать в тишине. Тебе абсолютно похуй что она подумает. Это другой мир нормисный.
Тянки бывают очень юморные и веселые, но ты их напрягаешь свей зажатостью. Тяны не эмпатичны в этом плане. Если ты молчалив, они не будут тебя жалеть и раскачивать.
>Как стать общительным?
Понижать страх и выдавливать из себя слова. С ужасом принимать у себя в голове идею, что ты неидеален, настолько неидеален, что можешь не нравится или быть несмешным и имеешь полное право быть тупым, хуевым, несмешным.
Просто по праву рождения, не ебет.
>неграм давали 500$ в месяц и они были пиздец довольные
Если бы мне за красивые глаза давали 50к ржублей в месяц, я бы тоже был пиздец какой довольный.
>Чем увлекался?
>>1963132
>Иногда книги, фильмы, игры, аниме смотрел.
Чет проиграл с этого заинтересованного.
>чему увлекаетесь
>ну так пивко, в компик гоняю, шаблю-дрочу, кино смотрю на диване
Интересно, каким должен быть ответ, чтобы ты с него не проиграл?
Кек, а вот и подсос очередного коуча-шабесгоя порвался. Ну да-ну да, малой: не живи в своё удовольствие, вставай в 5 утра для батрачки на педоэлиты, социоблядствуй чтобы для общества ты был как на ладони и не представлял опасности, не дрочи – лучше расплодись, вызвав к жизни ещё одно страдающее существо, которого также будут раздаивать на гаввах. И так дальше по списку.
>хочу пить-курить-щабить-двачевать весь день и быть здоровым, в том числе ментально
Очередное дебильное быдло не понимающее что за все надо платить перекладывающее свои проблемы на других, ну да я подсос я виноват в том что ты грустное чмо.
>но социаль интераксьон
От которого как раз депрессия. Лучшее время в жизни было как раз, когда не было обязанности общаться с людьми.
>пук
На большее адепта Макакяна не хватило. Вам бы хоть прошивку апгрейднули что-ли... Скучно.
>не живи в своё удовольствие
Это да, в треде все живут в своё удовольствие, даже название на это намекает.
Додс, половина страдает из-за физиологии/отсутствия доступа к ресурсам/гарантий/среды. Другая половина страдает фиктивной хуетой вроде биопроблем, импринтингованной другими двуногими пидорасами. Опять посоветуешь вскакивать в 5 утра батрачить на барЕна чтобы отработать вколотый в очко тренболон?
А откуда появится доступ к ресурсам если не будешь батрачить на барена? Мамка даст или пенисю по шизе принесут?
Ты неудачник и наркоман. Брызжешь желчью в тред и перекладываешь вину на других, все виноваты кроме тебя лалки, очередное ленивое дегенератское быдло с которым нет смысла дискутировать. Так что торчи свой герыч и будь счастлив раз это по твоему так хорошо, ты ведь этого хочешь.
Wage-slave пидораха не палится. Если и РАБотать на каком-то этапе, то с умом. Понимаю, что кому-то недоступно.
>>1963335
Пхах, маркарянский бот перегрелся и начал уже совсем нести хуйню невпопад.
>Ты неудачник и наркоман
Повторюсь для отсталого: никогда ничего не употреблял, не курил, не пил крепкого алкоголя и не испытывал похмельного синдрома. Чего не сказать о тебе, промытом инфоцыганами големе. Небось на системе сидишь, ведь Макака сказала, что кококочаться это по-мудски, кек. Надо бы самому будет ещё и в товарку вкатиться, чтобы с лошков вроде тебя купоны стричь.
Это да, на дваче вообще и в психаче в особенности все РАБотают с умом. Всем это доступно, на миллион в месяц даже смотреть не будут.
>Повторюсь для отсталого: никогда ничего не употреблял, не курил, не пил крепкого алкоголя и не испытывал похмельного синдрома.
Так чего порвался с пикчи где была водка и травка?
>где была водка и травка
Т.е. ты даже свою хуйню не смотришь перед тем как запостить? Ожидаемо.
>>1963342
Убери прищепку с яиц, мамкин любитель сарказма. Как бы ебало не треснуло. Не моя вина, что ты родился отсталым. Я же так и написал: >половина страдает из-за физиологии >>1963328
То есть, ты чтобы заРАБатывать с умом, яйца прищепкой пережимаешь? Хитрый способ, начни его рекалмировать и всех коучей посрамишь.
>пук х2
>>1963355
Повторюсь: не моя вина, что ты умственно-отсталый и не можешь понять, где лежат бесплатные деньги в 2к26-м. Ничего страшного в этом нет, итт каждый второй страдает из-за физиологии.
>и не можешь понять, где лежат бесплатные деньги в 2к26-м.
Об этом нам расскажет гипер сурикат.
Есть хорошая возможность жить спокойную стабильную жизнь, по-тихоньку двигаясь вперед.
НО я просто не могу это вытерпеть.. Постоянно преследуют мысли как я упустил/упускаю свое время, нескончаемое чувство одиночества и обиды на самого себя заставляют творить объективно глупые вещи..
Но именно в этих вещах я вижу свое психологическое спасение. Ибо сейчас я себя загнал до такого состояния, когда мне с трудом удается вылезти из кровати, чтоб хоть что-то в себя затолкать дабы от голода не откинуться…
Пью прозак уже около месяца, особо эффекта не наблюдаю. Хочется отпустить свою текущую жизнь с планами и попытаться авантюрно ее устроить по другому. Но страшно.. страшно, что все это эмоции в моменте, а с другой стороны страшно потом всю жизнь себя винить, что не попробовал...
Принимай таблетки, шиз.
Мало того что порвался с картинки так еще и доказывает что герыч делает счастливым, а зож это происки маркетологов. Вот это манямирок у шиза ахахах.
ЖОЗ-нутый шизик, верни своей матери телефон, заебал. До неё не дозвониться, а в Интим Сити анкету удалила. Буду ей норму белка давать, пока ты в кончалке курсуешь по вене.
Вот это коуча порвало. Чем там зарабатываешь бесплатные деньги, доставкой закладок?
Так там нету сарказма, там факты: тирады пишешь, с картинки порвался, яйца щемишь.
>факты
Тебе указали на один факт из твоей биографии. Ты до сих пор рвёшься и, роняя кал, бежишь метать стрелки каждый раз.
Не-не, порвался-то ты изначально с >>1963232 картинки. Значит, бухаешь, употребляешь травку или что покрепче, жрешь фастфуд ну и дальше. Дальше выяснилось что ты прошлый или настоящий фан коучей и зажимаешь себе яйца прищепкой. Верим после этого твоему миллиону в день на крипте?
Неслабо коуч порвался. А так дышал, миллион в крипте зарабатывал. В следующий раз не поджигайся с простых картинок типа >>1963422
Все так. Дайте мне две квартиры в мск, какое-нибудь приятное дело без напряга и преданную любящую девочку. После этого от моей депрессии и следа не останется.
Теперь дадут пожить хоть какое-то время.
Блядь, как же я счастлив!
Ага блять, расскажешь тоже.... Нет у тебя никакой депрессии иди дальше лежи на диване и жри в три горла, скот. Работать иди! Лентяй поганый.
Ну, анон, твой унылый троллинг не трогает даже местных депрессушников, тем более он не тронет меня, когда я в хорошей фазе.
Каков смысл твоих действий?
тебе надо паноидальную шизу свою лечить, под кроватью коучи которые в рот насрали после того как ты с картинки порвался
>Шизобыдло не найдя что ответить по сути решило доебалось до орфографии.
Классика.
Отработал 5 смен курой на прошлой неделе, третий день валяюсь, пытаюсь прийти в себя, болит спина + реакция на погоду хуева. Сил встать с дивана нет.
