Главная Юзердоски Каталог Трекер NSFW Настройки

Религия

Ответить в тред Ответить в тред
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить | Автообновление | 6 2 5
Медитация и духовные практики #13 Аноним 23/06/26 Втр 10:26:03 1203211 1
1782199563202.jpg 490Кб, 1500x1069
1500x1069
Тематики: медитация, реинкарнация, карма, просветление, медитативные техники, духовные практики, мистические поиски, садхана, совершенствование, познание себя, самотрансформация, духовный рост.

Практики: медитация, дзен, йога, тантра, рэйки, энергопрактики, психотехники.

Ориентиры: Ошо, Бодхидхарма, Иккю, Хуэй Нэн, Гаутама, Лао Цзы, дон Хуан, Рамана Махарши, Рамакришна, Гурджиев, Кришнамурти Джидду, Иисус Христос, Жанна Гийон.

В этом ИТТ треде - практические вопросы, опыт и озарения на пути духовных поисков. Медитация и прочая практика без нагрузки мифологией, теорией и философией. Правильная восточная и западная мистика, работающая картина мира. Здесь синтез и поиск работающих систем, практик и методик при отсеивании всеразличного шлака, мракобесия и болтологии.

Ссылки: https://медитация.рф/просто-медитация (уроки медитации и сборники практик)
http://www.turyatita.narod.ru/books.html#_Toc351145990 (Виджняна-Бхайрава Тантра)
http://www.turyatita.narod.ru/books.html#_Toc351145991 (Аштавакра-гита)

Архивы:
#1: https://2ch.hk/re/arch/2019-07-25/res/587274.html
#2: https://2ch.hk/re/arch/2020-04-09/res/602213.html
#3: https://2ch.hk/re/arch/2020-07-02/res/633906.html
#4: https://2ch.hk/re/arch/2020-08-19/res/648775.html
#5: https://2ch.hk/re/arch/2021-01-05/res/662953.html
#6: https://2ch.hk/re/arch/2021-08-06/res/700481.html
#7: https://2ch.hk/re/arch/2021-12-05/res/736351.html
#8: https://2ch.hk/re/res/774762.html
#9: https://2ch.hk/re/res/874601.html
#10: https://2ch.hk/re/res/987390.html
#11: https://2ch.life/re/res/1028409.html
#12: https://2ch.su/re/res/1146453.html
Предыдущий: https://2ch.su/re/res/1146453.html
Аноним 23/06/26 Втр 10:44:50 1203221 2
Призывается оп прошлого треда
Аноним 15/07/26 Срд 20:17:32 1208168 3
Как правильно практиковать метта-медитацию? Что именно делать, в каком порядке? Как понять, что у меня получается?
Аноним 15/07/26 Срд 20:48:34 1208173 4
502429d07788770[...].jpg 114Кб, 736x736
736x736
>>1208168
Ты должен понять, чем Любовь не является.
Любить, забыв все надежды - вся суть. Любить без условий.

>Как понять, что у меня получается?
Никак. Ты необязательно должен разрываться от прилива сострадания и радости ко всему живому, от желания помочь каждому, от чувства тепла внутри. Почему?Ну, потому что это все преходящее. Да, такие состояние у тебя могут возникнуть....ну и что?Не в них суть. Они возникнут и угаснут, как и все состояние. И что ты тогда будешь делать, когда ты ничего не испытываешь...когда на душе безразличие ко всему живому, тишина, отсутствия каких-то мистических переживаний?

Тишина, Отсутствие, Пустота, Обыденный Ум - вот где практика, вот где Любовь уже есть, она там...да это скучная Любовь и она тебе ничего не даёт, но именно там, где пусто и безнадежно, где бессмысленно...вот там Любовь. Любая другая ситуация это уже расчет, ожидание.
Аноним 16/07/26 Чтв 09:24:04 1208259 5
Аноним 17/07/26 Птн 00:50:40 1208413 6
Сегодня после медитации пришла охуительная идея что можно попробовать весь день (с утра до отхода ко сну) провести в медитации, но при этом не утруждать себя сидеть в позе лотоса, а просто держать ум в таком же состоянии в каком он находится в процессе медитации и какое-то время после неё.
По примеру игнора мыслей, наблюдения за ними попробовать делать тоже самое в отношении вообще всего. Вот проснулся утром, хочешь запустить ПК, посмотреть двач, но вместо этого не запускаешь двач. Хочешь почитать книгу, не читаешь книгу. И так со всем, кроме базовых биологических потребностей. Провести день сидя на диване или на полу смотря в стену, не делая абсолютно ничего, переодически садится в позу лотоса. Не фантазировать, не думать о чем-то, не воображать, не концептуализировать, даже если это что-то духовное, полезное. Не гулять т.к. это сильно отвлекает.
Вы же наверняка знаете вот это состояние когда через сознательное напряжение внимания можно на время заткнуть мысли, мысль ты её вылавливаешь и блочиш смещая фокус внимание на дыхание.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Добавить файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов