В этом ИТТ треде - практические вопросы, опыт и озарения на пути духовных поисков. Медитация и прочая практика без нагрузки мифологией, теорией и философией. Правильная восточная и западная мистика, работающая картина мира. Здесь синтез и поиск работающих систем, практик и методик при отсеивании всеразличного шлака, мракобесия и болтологии.
>>1208168 Ты должен понять, чем Любовь не является. Любить, забыв все надежды - вся суть. Любить без условий.
>Как понять, что у меня получается? Никак. Ты необязательно должен разрываться от прилива сострадания и радости ко всему живому, от желания помочь каждому, от чувства тепла внутри. Почему?Ну, потому что это все преходящее. Да, такие состояние у тебя могут возникнуть....ну и что?Не в них суть. Они возникнут и угаснут, как и все состояние. И что ты тогда будешь делать, когда ты ничего не испытываешь...когда на душе безразличие ко всему живому, тишина, отсутствия каких-то мистических переживаний?
Тишина, Отсутствие, Пустота, Обыденный Ум - вот где практика, вот где Любовь уже есть, она там...да это скучная Любовь и она тебе ничего не даёт, но именно там, где пусто и безнадежно, где бессмысленно...вот там Любовь. Любая другая ситуация это уже расчет, ожидание.
Сегодня после медитации пришла охуительная идея что можно попробовать весь день (с утра до отхода ко сну) провести в медитации, но при этом не утруждать себя сидеть в позе лотоса, а просто держать ум в таком же состоянии в каком он находится в процессе медитации и какое-то время после неё. По примеру игнора мыслей, наблюдения за ними попробовать делать тоже самое в отношении вообще всего. Вот проснулся утром, хочешь запустить ПК, посмотреть двач, но вместо этого не запускаешь двач. Хочешь почитать книгу, не читаешь книгу. И так со всем, кроме базовых биологических потребностей. Провести день сидя на диване или на полу смотря в стену, не делая абсолютно ничего, переодически садится в позу лотоса. Не фантазировать, не думать о чем-то, не воображать, не концептуализировать, даже если это что-то духовное, полезное. Не гулять т.к. это сильно отвлекает. Вы же наверняка знаете вот это состояние когда через сознательное напряжение внимания можно на время заткнуть мысли, мысль ты её вылавливаешь и блочиш смещая фокус внимание на дыхание.