угадайте город по этому аду (север)
ты уже совсем охуела сука ижевская? реопорт. угон. обход бана.
какого хуя так много
я только 2-3 знаю остальные кто
Рядом с Воркутой?
баба ляся тебя отпиздит, и че ты ей сделаешь
она ещё и ростом 173см
выше жопича
красивый трансик
у тя в тред несколько ботов срут нонстопом всяким говном тиктоками порнухой блядьми там смена айпишника автоматом
Это же этот, из группы Нирвана
уважаю
особенно егора
топовый чел с охуенной музыкой и свэгом
Я все это время думал это бот кидает невпопад видосы с чмудушем, а это походу просто какой то отсталый. Мб арапетух переквалифицировался, видосы с ним тоже невпопад, без какого либо смысла вкидываются, просто зашел какнул, сидит.
>>27089721
>>27089728
поборолся бы с ней в кроватке
Кто это мы таких не знаем. Мы знаем Илью Мэддисона, Женю Бэдкомидианта, Макса +100500, Кураж Бамбея, Руслана Усачёва, Психодозера, Озона671Геймс, вот таких контентмейкеров.
этим тётенькам в подмётки не годится
что за нонейм в очках?
>>27089721
>>27089728
Никогда не понимал зачем бабе качаться. Это же антисекс.
Зулина ещё.
виталий цаль
одновременно стримят гвакомоль, анар, лоликрай, ликс, суслов и ещё штук 5 нишевых на подхвате
Качаться это не просто наращивать мышцы, это еще сжигать запасы жирка и набирать процент мышечной, то есть убирать дряблости и целлюлит, убирать скинифетство
А я бы посмотрел
дерьмо потерялось? лох тред два блока вниз
>одновременно стримят гвакомоль, анар, лоликрай, ликс, суслов и ещё штук 5 нишевых на подхвате
Шутки-шутками, но литерально вху это?
Лясю бы в тот промоушн про который Илюха Мэд смотрел видосы, у неё есть склонность к насилию.
литературно не у каждого парня в треде такие руки и плечи
тем более у мела
её очевидно отпиздили бы в сопли
Только хз, че стримить, как хайпануть
этот мульт если ниче не путаю спиздили у французов который рисовали это обьевшись витаминок
В натураху баба никогда не накачается до антисекс состояния.
https://youtube.com/shorts/CTcapE1QSIo?si=KJWgkvVlJpPzrznN
буквально дегенерат
Ну если потренироваться какую-нибудь карлицу может и завалит. Там тем более запрещены удары по лицу, плюс у неё 2 подушки безопасности.
Какие игры родной, игры уже всё.
Сейчас хайп ездить по интересным странам и показывать необычные места
Обсуждай стримеров, конфликты, копайся в грязном белье, разоблачай ботоводов. Такая мета.
Какую нормальную видюху за 35 можно сейчас взять, ебень?
Я ему верю.
Там будет без шансов для гремлинши, габариты слишком сильно различаются.
у меня такие же руки
Забанил себе все игровые категории на Твиче. Оставил только ирл и джаст чатинг.
>как хайпануть
нейро скайримфолаут
Вот эти две его бы напиздошили без проблем.
Прогон уровня Аравудуса что он раскидает Макгрегора.
Никак. Лучше вообще начинать со съемка видосиков. Может это казаться абсурдным, т.к. конкуренция огромная, но на Ютубе каждый день какой-нибудь видос выстреливает. Регулярно натыкаюсь на канале с 1,1к подписчиков(где 1к - накрученный, офк), у которых взлетает ролик на условные 50к просмотров, хотя до этого и тысячи на набирали.
Без базы хотя бы в 10 постоянных зрилов, вкатываться в стриминг бесполезно.
>какие игры
>>> Romestead <<<
охуенная игрушка вид сверху, добываем говно, убиваем монстриков качаемся, я не фанат пиксельного кала, но геймлпейно топчик
весит 300 мб или типа того, но кайфа полные штаны
>Лучше вообще начинать со съемка видосиков. Может это казаться абсурдным, т.к. конкуренция огромная, но на Ютубе каждый день какой-нибудь видос выстреливает.
Есть кстати такое, вот например челик чьи видосы мы смотрели с Илюхой, закинули стримерам и забустили основные видосы.
бля ебало чмодья собрало в 10 раз меньше просмотров чем влад савельев
Смотрите, щас бот который это постит ответит мне рандомным видосом с чмудушем, судя по всему там в автореплае 2-3 видоса
на превьюшке показалось что пельмени держит
ну давай я тебе подыграю
идея-то то у большинства одинаковые: взять какую-то хуйню и рассказать о ней. уникального формата не выйдет.
знаю случай чел на такой залупе подтягивался
она сломалась
он ударился затылком и его парализовало он не мог ходить и говорить только дышать и мычать
подтягивание не качает особо мышц и не определяет силу в драке
подтягивание зависит от твоего веса и твоих жил
жилистый дистрофик проще подтягивается, чем мощный драчун, который пятерых захуярит в драке
мы с томарой ходим парой)
нейронка чистит аудио щас, для видео скорее всего тоже есть сдвг пресеты
>уникального формата не выйдет.
Это вообще не требуется, сейчас эра слопа, нужно просто занять свою нишу слопа, пережёванного контента под пережёвывание хавки.
еще одна пидорша в моей шапке
>и рассказать о ней
Да большинство людей двух слов связать не могут, даже эсли у них что-то в голове есть, они нормально рассказать не смогут. Всякие обзоры от школьников, классика.
а где ден праден?
а че они дружат разве
Сейчас уже полностью все ии делает - сценарий, видеоряд, озвучка на все языки, монтаж, сабы, загрузка, описание и теги. Ты сидишь чилишь
зазнался на ботах редко заходит
У него в КВНе были смешные пародии, а стендап хуйня. Мало того, она ещё и какие-то музыкальные номера вкручивает, что максимум говнищем было всю жизнь.
сейм
ебаный hog
скорее это уютная гавань
иногда хочется сбежать куда-то к малютке какой-то посидеть спокойно
без суеты, думаю так
Ну я хз какова вероятность того, что такая хуйня зайдёт. Тут даже речь не о хайпе, а просто о стабильной аудитории. Это как лотерейный билет покупать.
Я бы тоже хотел себе купить декоративную катану.
"Перевязаны скотчем" ебать как старается над видосами.
Сейм но Вовамаса, Астахова Сергия, Ильдара Богунова, Вунланка, Реддисона, Джоника Македонского
предатель
ОЙ ДИБИЛ
Это все-таки сценарная работа. Много ютуберов, когда стримы подрубают, в лайве выражаются а-ля "Ну, короче, такая вот штука, вот. рандомныймем ... ... короче, такая вот хуйня, значит, да". А на видосах звучат заебись.
симпанулся
итс овер
жаль прадю
он реально не понимает, что это его уровень
а мне включили уже но она только немного теплая(
Новый спонсор. Нужно показать хороший онлайн.
Ебать Додик, 30 лет дауну индускому до сих пор не бросает попытки найти тян стримершу, ну литеррали пидераст долбоеб, Илья ты в треде сидишь, объясни Додику блядь что он идиот ебаный, не нужно бабу искать стримершу блядь
это мы покупаем и играем в zzz
КУЛЕР НА ТЕЛЕФОН НАХУЙ АХАХАХАХахахахХАхахах асуккаааааааааа
>>27089955
>>27089957
>>27089973
Из-за вас он потерял шанс на любовные отношение с Никой и теперь сидит на стримах полгода в депрессии...
Шо ты ржошь. Это геймерский телефон для любителей игр.
волосы это пиздец любовь
обычный дрочер скажет жопа сиси класс
а если волосы это уже серьёзно
босиком тут)
У нее кал невкусный мгагагаг
Даааа вот в такое время озлобленное живём Денчик никому ничё плохого не сделал своим сообщением в чате а его захуесосили так словно он Родину продал.
А слишком растянулся и хуй как в ведре стал болтаться. Надо как-то следить за этим делом.
Блин дядя игровик конечно крутые штуки рекламирует. Я и не знал, что такое существует.
Тщательно вылизать подмыхи
когда же тебя уже ебнут молотком по башке
Рандомайзер Дарк Солса, пока в дурку к Юзе не уедешь.
Они не расстались, после инцидента с Катя А чмодье решил шухариться до последнего
откуда хвостик торчит?
она из ебурга, это кажись самый либеральный город в РФ
Из влажной пизденки
а я думал из попки
Т.е. думаешь они там вместе сейчас в Омерике?
Попка занята моей горячей спермой, которая по ляжкам ее будет весь стрим сочиться
Ващет неплохо спину качает
И не умрешь как тот чед из китая убегавший от мужа своей любовницы через балкон и сорвавшийся с десятого этажа
>подтягивание не качает особо мышц и не определяет силу в драке
буквально дебил треда
сукааааааааа пустите на симпсити аааааааа блядь заебало
хуёво качает, лучше всего спину качает тренажёр в качалке и не свалишься
перетолстил
что такое хог
а чё тебя не пускает? квн попробуй или в чём проблема, давно всё работает, домен .cr
норма ебаная газку
да я не помню пароль а восстановить его нельзя сейчас, как и зарегать новый аккаунт
витя тут тебе хуй жилистый никто не даст уходит
hohol occupation government
скиньте оригинал где 2022 все плохо потом постепенно все заебись к 2026
демон секса, суккуб, инкубатор для спермы сибирских мужиков
Ну да я нормик и че я не стыжусь этого
Давай
Ты Лякуша, тебя чeцвa съела и выкакала
хз я в трон энд либерти играть пойду мне пофек тупа
Сейм, но к 2026 всё стало только хуже
> Ты Лякуша, тебя чeцвa съела и выкакала
>не качает особо мышц
Еблан? Еще как качает. Я себе ебейшую раму накачал, когда мне дядька турник повесил в хате. Это пожалуй самый лучший подарок мне был.
Дома можно легко накачаться, главное доходить до отказа, мышцам похуй в зале ты качаешься или дома.
сейм но съело чмодье ебаное
ну-ка покажи какую ты там раму накачал
бред
Нашел где спросить
Блудница
Я тоже из Бийска и подтягиваться люблю. Пусть приходит на Вокзал в парк в 6-00. Я каждый день там на турниках и брусьях
>он ударился затылком
Так подтягиваться солдатиком надо, а не ногами вперед
Жрать
Я недавно мимо турника шёл в парке и думаю дай подтянусь, ну подтянулся раз 10 в два захода с трудом, потом блять у меня на следующий день с утра так болело в том месте посередине живота где основная нагрузка идёт что я аж выл нахуй, больше НИКАКИХ подтягиваний, только пиво и вкуснява.
бля это ж дефолт еда моя, а тут оказываеться дял похудения
В TikTok завирусились старые фотографии великого тенора, на которых он отдыхает и ведет беззаботную жизнь — катается на скутере, лежит в гамаке, вкусно ест и проводит время с друзьями. Такой гедонизм пришелся по душе пользователям социальных сетей, и теперь они готовятся к лету, полному настоящего счастья — как у Паваротти
Архивные фотографии тенора сопровождаются его композициями — например, La donna è mobile из оперы Джузеппе Верди. В подписях к видео обычно можно увидеть надписи на подобие «I don't know hot girl summer, I only know Pavarotti summer».
Именно беспечность стала главным посылом тренда. Вместо бесконечной гонки за идеальным телом и идеальным отпуском Лучано предлагает сосредоточиться на простых радостях: вкусной еде, долгих разговорах с друзьями, отдыхе под солнцем, путешествиях без расписания и удовольствии от каждого дня.
А ты скока весишь? Я 83 кг при 183см, хочу до 75 скинуть
вот умный пост, жаль кто-то подумает что это приколист
но на самом деле остальные фантазёры
спорт это травмы и износ здоровья прежде всего
многие это не догоняют, смотрят на картинку, но там куча проблем со здоровьем
Это Иви Лебл?
Копчёной колбасы хочется вкусной аж трясёт, щас копчёная колбаса вся что на вкус что по текстуре вообще непонятно что, вот нам батина сестра в начале нулевых с Москвы колбасы привозила, что это была за колбаса, как будто прямиком от Господа Бога. Да и в конце нулевых была хорошая колбаса. я тогда вообще часто питался так - большая лапша, бутер с сыром и копчёной колбасой и пара помидорок. А щас вообще пиздец.
срать ему на голову и на тренды твои иди нахуй
Это Говно Партачное?
>во вторых она страшная пиздец
>в третьих я прошёл курс логики, какое вино и пиво
у меня где-то 75-77 при 186
тупая картинка
чисто концептуально прикинуть, что является сексом, что ему предшествует и почему это может быть не скучно, всё сведётся к тому, что лучше подрочить
Ого еда для олигархов остаётся только облизываться
Это пресс болит. Ты бы еще 10 подходов в отказ с ходу ебанул. Все постепенно надо делать
ты пидор что ли? или пидорас? или может быть пидорасина?
Бухло у тебя пидорское, значит ты пидераст, грязный пидор, еще и сосиски в тесте, любишь хуи сосать шлюшка
Как такую картошку запёк?
Два пидора нашли друг друга, отсоси ему его толстый член , а потом он тебе секретик выдаст картошки, пидарасина
В говне Жеки Эрроу конечно же!
Илюха Мэд
приятного слоняра
в духовке 180 градусов около 40 минут с конвекцией, если водянистая картошка то можно и 50 держать, короче на корочку смотри, чтоб не сгорела, просто с маслом и прованскими травами ее перемешай
вкусно пиздец но надо худеть баля так что кушаем куриный суп
Новый тренд лета жить в стиле Тони Сопрано
ЗАВОЗИК W
хуйня, вечно байтит внешкой, вечно шлюхостримы, ничего кроме своего тела слепленного пластическими хирургами и косметологами предложить не может. безынтересное мясо.
низкий стол чтобы наклоняться и оголять жопу в зеркало
у нее все продумано
ору с дебса, щас бы реально записи геморойного по ведьмаку 3 смотреть, а не папича
пидарок подгорел, ого
зашёл а там заставка
маякни когда начнёт
я не понимаю чё там его готовить
Сопрано то же самое?
нейрон активейшен
чел какой то куки чистил вроде помогало но это не точно
возможно ты в теневом по репортам на тебя? вспоминай че плохого писал
ты матерщинник и скрыт от нормальных пользователей
у нее вагина набухла
Пришивать сиськи и носить чулочки?
вххввхвхвх
Дать бы ему по яйцам со всей силы блять
мне пох щас у половины есть хотя бы микро тату
а че татуировки освобождают от обсирания?
ей* по яйцам
> женя гилти
denham pidor
запретки не писал, акк старый, всякуй хуйню типо АХАХХАХАХАХА и паст не спамил, хз за че в теневой закинули
Украинец
>original version
>одеты в скины из ремейка
скип позеров туристов ебаных
с компа попробуй расширения отрубить, особенно смайлы. По телефону хз
да тебя наебали, я не смотрел сола но видел на стримах пару серий это мусор
лучше глянуть что-то из этого, если не видел, кайфанёшь и не смотри на отзывы даунов:
1. под куполом - изоляция в городе накрытого куполом + мистика кинговская в последующих сезонах
2. 11.22.63 - вот это прям рекомендую судя по тому что ты сопрано хотел глянуть, опять же по кингу
3. байки из петли (tales of the loop) - меланхоличный в духе таркова вайбовый сайфай с парадоксами сериал где каждая серия отдельный фильм в одной вселенной по картинам сталенхога можешь перед просмотром картины немного посмотреть и поймёшь да или нет
4. Чернобыль. Зона отчуждения (именно русский) - если любишь крипи, сталкерские вайбы, заброшки, тоже парадоксы в том числе временные, второй сезон немного отдаёт фоллаутами и мэд максом
я бы больше подсказал, но уверяю все эти серики абсолютные хиден гемы, быдло не выкупило как всегда и прошло мимо. каждый из сериалов не был расхайплен, поэтому быдло обычно их пропустило, хотя каждый из них вполне пристойный не ниже 7 из 10
нечер...
нечер это быдлоид, у него как раз поверхностные популярные серики, которые уже всех заебали
Вообще не возбуждает,ноль интереса,кажись в моглику скоро мне
мувач и фаг могут выдохнуть, вот бы к нему каломолка и дебцвер еще присоединились
Великое аниме, ничего лучше не сделали
як пахнет
девки неумеющие готовить это отвратительно
целевая аудитория ->>27090472
28 видео
Уххх вот это кайф меня ждёт
Классика
Мне нравится новый образ славы кпсс
Такое в магазе продаётся? Я б купил.
сомневался пробьет ли 3к а на качественном афк вон даже 5к изи делает
как же тип скрипит связками
тебя отчим дырявил, пидарком можно назвать
Он мне седня заказ на озоне выдавал
Ее негр ебал недавно
Она уже шлепала по рыбке?
Ебало слишком колхозное у тебя
всё так
тупорылые чмодьдауны сначала такие типа
ХАХАХ КАТЯ АНАЛ
а потом удивляются почему после того инцидента чмодье буквально перестал записывать ирл влоги, рассказывать про личную жизнь, выдумывать всякую хуйню рандомную и говорить что его в реальной жизни никто не знает
чмодьедауны сами виноваты в том что сделали с илюхой, в последние года он дал слабину и подумал что с аудиторией можно дружить, не банить всех ансабов и разрешить срать в чате, но увы
Калогривому не мешает
на женю гилти похожа
cмотрю лучшего друга ильи
эм чел все мэдовские у ляси
нам ведь понравилось бы если они свою пизду кидали
Детское кресло
Это очень секс, в первую очередь визуально показывает, что женщина здоровая и сильная, ухаживает за собой и заботится хоть о какой-то части своего здоровья. Ну и подтянутое тело - это беспроигрышная ситуация.
> тупорылые чмодьдауны сначала такие типа
Ща б вешать на всех ту хуйню, которой форседмемил в треде одно шизло башкирское, аватаря дианочкой и вудушем, пытаясь сделать вид, что травля идет от них, но этой хуйней даж Илью не убедил, хотя Илье только дай вгрызться в диану
Справа полено антисексуальное.
>Ну и подтянутое тело
Чел, ты конечно не поверишь тут в такое не верят, но я ебал такую этакую подтянутую тянку - это пиздец. Тяночка должна быть мягкой, это намноооого приятнее.
Немощная хуйня, блядь. Ещё и повесила турник в таком месте, где единственное его предназначение - быть вешалкой для одежды и поручнем в сексе.
Чего чего?! По моему Илюха оправиться до сих пор не может с истории про сыновей говна на легендарной cs_office
ВОРОНЕЕЕЖ БЛЯЯДЬ... МГАГАГАГГА... СИДИТЕ В ВОРОНЕЖЕ БИОСКОТ.webm
Телке справа даже 20 нет и уже такой жмухлый ебальник в рытвинах. Вот оно влияние алкашки и куоева с 10 лет.
Даун треда. Подтягивание великолепно качает широчайшие и прочие мышцы спины, трицепсы, бицепсы. И какая драка вообще, о чем ты? Ты обезьяна, что ли, чтобы физкультуру к пизделову сводить?
>Праден не стримит
>Появляется анон с геолокацией воронежа который ищет девок для проеба
>Возраст под 30 судя по девкам
Кто же это может быть....
Ей 25, но все равно для 20-ти лет выглядит кошмарно.
ПХАХАХАХАХАХАХАХА
а еще говорят мужики не умеют фотографироваться на анкеты. на первой фотка из батрачки на кассе а на второй в одно рыло хлещет винище у себя дома и не выпуская стакана фотографируется. выглядит пиздец депрессивно, даже если б это были не свиноты а фотомодели я бы таких даже не лайкнул
Че она там треш устроила что ли
>девки неумеющие готовить
Буквально все стримерши. Да и стримеры хули там
Ты СДВГшник?
петух
гомосексуалист
>>27090689
Да ему никто из баб не нужен кроме попыпипы, будет её до клнца жизни симпить
Чел, ты вообще не шаришь. Нах мне модельные постановояные фотки в давинчике? Это в 90% фейк акки для развода на бабло. Остальные 10% это тарелочницы и любительницы почесать своё ЧСВ сотней диалогов.
А тут обычные девчонки, которые хотят тепла, секаса и портвейна 777. Легкая партия. Главное мирамистином потом всё обработать.
Как болезнь называется?
Этого человека боялся даже Мордашов
этот человек спит с огурцом в жопе
ты просто дерьмо жирное с руками палками
так называемый жирный дрыщ
Жена, или не жена? Вот в чём вопрос
ОН ВИДЕЛ
>Кожанка на олимпийку
Икона стиля
Моя
вопрос в целесообразности
прокачка ударных мышц поможет в жизни, может спасёт жизнь твою и близких
а бессмысленное подтягивание буквально нигде не пригодится
если хочешь иметь крепкий хват нужно заниматься альпинизмом, тренировать именно силу хвата, эспандер юзать, хватательные мышцы прокачивать и тп
Малыш, ему уже не нужно ничего никому доказывать. Он может одеваться как ему хочется.
А чё контента так мало?
>так называемый жирный дрыщ
Дикаприо вот я я я.webm
Русский Иван из сказок. Тебе в Азию надо, узкоглазые пиздец кидаться на хуй будут
он задаёт тренды, ты подражаешь
Ударные мышцы это что? Ягодицы? Чтобы пенис в вагину вдалбливать?
дота дамажит сильнее чем алкашка
твои предки висели на ветках не для того чтобы ты тут это писал
подумай
16 чистых медленных подтягиваний? Чёт ни разу не видел такого. Обычно люди более менее делают раз 6, а потом начинаются сосисочные конвульсии на раскачивании.
почему он выглядит на 60? как не стать таким же?
Далбаёб, его и твои предки уже миллионы лет как ходят на двух ногах и нигде не висят
Поэтому в каждом боксерском и борцовском зале есть турник как обязательное ОФП. Потому что нинужен видимо. Во-первых мышцы, возвращающие руку после удара-это как раз мышцы спины и бицепс, они же и в борьбе рулят, а борьба>ударка
МГА МГА МГА МГА
в том числе, кстати я советовал тут делать подъёмы таза и разведение ног в стороны
будешь более вынослив в сексе и сам хуй будет лучше стоять
очень полезные упражнения, которые мало людей знает
Чтобы таким стать нужно жить в кайф. Его внешний вид это результат абсолютного гедонизма.
есть только такой и подобное, но это хуйня, там даже не то что пизды не видно, даже ебала
короче, дефицит, жду овуляцию
>нужно заниматься альпинизмом
дебил, подтягивания - базовое упражнение в скалолазании, как и в армреслинге
нужна баба со вкусом и чувством стиля, которая объяснит ему что нужно нормально подстричься и накачать руки и плечи, убрать брюхо, а на данный момент печальное зрелище. выглядит как бомж нашедший в мусорке дорогую одежду. он может выглядеть лучше, но совершенно не стремится и ничего не делает.
турник хорош чтобы разгрузить/расстянуть спину
повисеть на нём с грузами на ногах очень круто
чтобы не уменьшать рост от тренировок и не было защемлений
висеть полезно, но подтягивания почти ничего не дают кроме риска травм
у него весь яязык в язвах от скребка
чистых суперидеальных я делал минимум 10, остальные без дрыганий
а вообще суперидеальные я видел на ютубе у проф спортиков типа шреддера или лося, у них там 40+ раз
Поверю, ибо сам не ебал фитоняшек. Хочется конечно на своём опыте проверить, но буду иметь в виду.
>дорогую одежду
чел он эту кожанку купил на рынке за 13к, хотя изначально цена была 10к, но чел его наебал и пригрозил типо ты померил теперь с тебя 13к, а бомж обосрался и заплатил
Богдан зачем ты это дерьмо сюда скинул?
а ведь кто-то еще и дрочит, а от этого зрение портится
Ебануться, в городе всего две женщины. Не удивительно, что они такие уставшие.
как тренировались, расскажи секретные методы русского спецназа
это метафора на то что она хочет чернокожего?
Охуительные истории. Поэтому вольники и особенно классики по 40 раз подтягиваются.
как же девки не шарят за готовку
покупать морепродукты где смысл именно в морском вкусе и свежести
забивать всё лимоном
суууука
>>27090722
С кем из этих людей вы бы менее хотели остаться в лифте?
>>27090722
>>27090774
>>27090780
Очевидно с кофемолкой.
все хотят биг фэт кок, а чёрный тем более
>>27090824
УК РФ Статья 283. Разглашение государственной тайны
не говори ему ничего
Я связист. Никак не тренировали, просто в свободное время идешь в качалку и занимаешься. Потому что особо делать нехуй там.
да хоть миллиард разд подтягивайся, с двух ударов в челюсть ляжешь
еще поверю, что там на каких-то полусогнутых руках быстро пропыхтели, но чтобы в нормальном темпе и с полным разгибанием рук никогда
Вот и дед проснулся
у меня подход 18 раз подтягиваний, делаю 3 подхода обычными, 3 широкими. и по 30 отжимания и брусья
>нужна баба
приживала которая будет сидеть у тебя на шее и еще рассказывать что ты некрасивый, жирный и плохо одеваешься. а когда ты изменишься для нее скажет что ты уже не тот кого она когда-то любила
Да хоть задрочи удары в челюсть до усерий, с одной пули ляжешь.
и чё, я вот йо-йо люблю
подтягивания перехайплены, смысла в них почти нет в реальном мире, а риск огромный упасть и разъебаться
Может у меня переосмысление какое то произошло, но в треде так противно сегодня
и выглядишь наверное как некий илья мендельсон
Полное разгибание рук при подтягиваниях?
да я думал на расширение, но то что даже с телефона сообщения не отображаются означает что дело не в расширении
>по 5 раз
Ты инвалид или весишь 200? Даже тяжи с раскачкой минимум 10 подтягиваются ,когда хоть немного в форме. Достаточно месяц на турники походить и будешь 10 делать если нет морбидного ожирения.
>Конор
Дядя Юджин Эрроу его отхуярит, подтягивания не спасут
в нижней точке да
Пиво делает таким.
В армейке когда норматив сдаешь и хуево, неправильно подтягиваешься рядом офицер/сержант тупо не засчитывает подтягивания.
180/68
получается илюха реально не пьёт, а просто делает вид
Образца 2016 ?
вот такое в попку после острых крылышек киевси
аравудус сказал наебашит макрегору
Вот что невостребованность у женского пола делает. Имея хороший рост и заебатую внешку от природы полностью сломан психологически, а теперь и спился еще и внешку похерил
Нестеренко чудом ушёл от опиздюливания.
его волосы не стоит оращивать. они смотрятся совсем хреново. щёки отрастил. купить пару гантелей, протеин и худеть пака щёки не исчезнут.
я кстати вот так на висе ноги поднимал у меня давление видать скакнуло и я отрубился
очутился меня нашатырём будили
оч повезло что головой не ёбнулся
с тех пор перестал в висе на пресс чё-то делать
вынес урок
и вам передаю, вы доиграетесь с этими подтягиваниями тем более подъёмы ног в висе опасны
В лицо ему это скажешь?
может тогда тред перекатишь
нет поднимусь буду висеть выёбываться
потом однажды упаду затылком и либо в землю либо инвал до конца дней
зато панты
Ты просто додик с давлением повышенным. Норм посаны и вниз головой висят и им пох, могут потом тёлок ебать.
Шизик, может тебе лучше в больничку сходить, провериться?
так ты инвалид, что с тебя взять. упражнения со своим весом наименее травмоопасны
Четверка в заебательском состоянии походу, краска как новая
додя боится упасть с турника имегин ебло трясунчика соевого
я марафоны спокойно регулярно бегал и в баскет играл
у меня всё ок было с физ формой
не нужно думать если видишь качка атлета то он здоров
это 99.99% ошибка
все на спорте травмированы или имеют со здоровьем проблемы
среди не спортивных меньше больных в процентах, чем среди спортиков
спорт это самый быстрый способ износить свой организм
здоровье это двигательная активность и гармоничное питание желательно интервалка
>на висе ноги поднимал у меня давление видать скакнуло и я отрубился
>спорт это самый быстрый способ износить свой организм
чел батрачка грузчиком изнашивает организм а адекватный тренинг пойдет на пользу
три столпа русского стриминга
>три столпа русского стриминга
Анар, Бустер, Сасыч
естественно до этого у меня был полный цикл тренировки
и в конце я решил повисеть пресс покачать
поверил в себя
это было легко, но концилось потерей сознания
я даже не понял что было что-то не так
просто ёбнуло в один миг и уже очухиваюсь от нашатыря
мне бы сказали я бы поржал, но это реально могло кончиться плачевно, а просто не надо было лишний раз выёбываться, делал бы на земле упражения на прес и не было бы проблем и лишнего риска
0 раз, ты чем слушаешь, он это неоднократно говорил уже
Я не смотрю чмодьё ебаное
>секретные методы русского спецназа
Сразу древний видос вспомнился.
Я сначала хотел тебе серьёзно ответить, но по дальнейшим твоим сообщениям понял, что ты шиз со странной фобией подтягиваний и вообще физических нагрузок, а также с аутичной фиксацией на своëм всратом опыте. В целом твои доводы в треде всерьёз никто не воспринимает, да и мелкобуква ты к тому же. Этой ночью тебе приснится то, как ты падаешь с турничка и ты проснëшься обосравшимся.
АХАХАХАХАХХА ЛОХ
АХАХАХВЫХАХЫВХАЫХВАХАХХААХАХАХ