При надобности расписывать и публиковать ссылки на продукты.
Готовить не умею и не люблю, но приходится.
Цель треда разнообразить рацион, прокачать вкусовые качества приготовляемой еды.
Пишите советы и спрашивайте ответы.
На славу сваренный рис в соевом соусе + сосиски в соусе терияки + имбирь маринованный белый.
Соевый соус я купил во второй раз, 1 литр у меня за 2 месяца уходит.
Соевый соус это крутая добавка которая улучшает вкус гарнира типа риса/макарон, а ещё в нём можно мариновать мясо. Просто кинул нарезанное мясо в соевый соус на 2-4 часа, добавил приправы какие хочешь, только солить не надо, перемешиваешь время от времени и потом жаришь. Всё. Говядины в пятёрочке нет, курица таким способом не получается, она соус не впитывает, но свинина заходит на ура.
Соус Терияки это тот же соевый соус, но слаще и гуще. Соус для мяса, мне понравилось.
Маринованный имбирь маринованный, не такой ядрёный как свежий и маринованность ощущается приятно, выложить на тарелку в виде добавки нормально.
Всё вышло недорого, всё описанное рекомендую. Покупал тут:
Соус соевый, 1 л
https://www.ozon.ru/product/sous-soevyy-yamchan-sen-soy-1-l-151410495/
Соус Терияки, 1 л
https://www.ozon.ru/product/sous-sanbonsai-teriyaki-1-l-3303340165/
Имбирь маринованный белый, 1.25 кг
https://www.ozon.ru/product/imbir-marinovannyy-belyy-kaminary-1-25-kg-1119417002/
>Готовить не умею и не люблю, но приходится.
Очень интересно.
Овощей на фото не вижу. Не ешь овощи?
Хлеба тоже не вижу. И питья не вижу.
Идея дневника еды очень интересная, а я стесняюсь свою еду фотографировать. Нету у меня усталовиев на кухне.
>Овощей на фото не вижу
Да, как-то забиваю на них. Знаю что нехорошо. Пойду съем морковку.
Ещё cупы и салаты разнообразие привносят, но их готовить же надо отдельно и долго не сохранить.
>>874431
>Хлеба тоже не вижу
Хлеб я слышал пустые углеводы. Испульзую в перекусах в виде бутербродов.
Есть чёрный бородинский хлеб, он классный, но и его не особо ем.
>>874431
>И питья не вижу
Чай да кофе. Мне больше нравится растворимый кофе. Я не особо фанат домашного кофе, хотя тут больше проблема в моей кофеварке и сырье.
Как-то купил пакет мяты, когда пью то траву прогоняю в примитивной кофеварке и потом с неё ссусь. Ещё купил на озоне молочный коктель и напиток растворимый капучино, тоже разнообразие. Чайный напиток химозное говно.
> стесняюсь свою еду фотографировать
Не всегда получается хорошо, скорее не получается.
"Напиток чайный" химозное говно
"напиток растворимый капучино" по вкусу как пакетики у кассы только менее вкусно.
молочный коктель норм.
Порошки смешиваю, протеином, креатином, растворимым кофе и получается ацкое варево.
Горячий шоколад тема, но чёт уж очень он сладккий.